湖南長沙的羅奶奶已經80歲了，耄耋之年的她平日裡有個獨特的愛好，旗袍走秀。
75歲那年，羅奶奶從手機上看到了常德旗袍協會的海選信息，羅奶奶對此十分好奇，很想參加這次海選，但海選舉辦法規定，參賽者的年齡範圍必須在18歲到65歲之間，75歲的羅奶奶顯然超齡了。
羅奶奶的侄媳婦幫了大忙，她不僅幫老人報了名，還在報名時放了句狠話，「你們不接受這個老人來海選，對你們常德旗袍協會來說，會是一個很大的損失」。
旗袍協會的會長被羅奶奶侄媳婦的這番豪言壯語打動了，破例介紹羅奶奶參加了海選，而羅奶奶用自己實際行動證明了自己是有實力的，走秀完畢，羅奶奶贏得了如雷般的掌聲。
自此之後，羅奶奶便喜歡上旗袍走秀，堅持練習了5年後，羅奶奶已經成為了湖南年齡最大的旗袍模特了。
長期練習走秀讓羅奶奶的身體越來越好，現在她已經可以連續練習兩個小時都不需要坐了。
「雖說年齡已經80歲了，但我心態很年輕，爭取要慢慢的、優雅地變老」
羅奶奶積極開朗的心態令人佩服。
並不是每個老人都能像羅奶奶找到自己興趣和愛好。
在外人眼中，小李一向是個孝順的人，出身於單身家庭的他考上了211大學，找到了一份體面的工作，買房結婚後，小李便將母親接到家裡一同居住。
母親已經忙碌了大半輩子，為了不讓她再次操勞，小李僱了一位保姆，但這卻讓母親犯了難，因為她沒有事情可做了。
沒有家務可做後，小李母親除了吃飯、睡覺，便是在看電視，無聊的生活讓小麗母親的心情也低落了下來，她開始越來越沉默寡言，不再向以前一樣喜歡說笑了。
精神生活的空虛已經嚴重影響了小李母親的生活質量。有人將這種現象總結為廢物式養老。
我國現有65歲以上人口已達1.6億，這1.6億老年人中，多少人又有多少人像小李的母親一樣找不到生活的方向呢？
有研究者曾調查了某村老年人的日常生活狀況。調查結果顯示，該村的老年人幾乎沒有特意參加體育鍛鍊的醫院，只有不到10%的老年人經常讀書看報，91%的老年人每天的娛樂方式便是看電視、聽收音機，村裡幾乎沒有組織過像樣的老年活動，打牌下棋成了最常見的聚會娛樂形式。
精神文化生活的空虛嚴重影響了老年人們的生活狀態，接近一半的老人經常感到空虛孤獨。
這一問題在城市更加嚴重，有人曾就該問題採訪過湖南省懷化市的100多名老人，採訪結果顯示，63%的人樂意參與娛樂活動，61%的老人樂意與別人交往，但52%的老人小區內沒有老年人活動場所，83%的老人平日裡只能通過報紙和電視劇取樂，近40%的老人每周只能參與2~3次娛樂活動，54%的老人有時會感到孤獨。
無論生活在農村還是城市，大多數老年人都或多或少的存在精神需求得不到滿足的問題。
而羅奶奶則為同齡人們做了很好的表率，老年人們也能追尋自己的愛好，主動去做些自己喜歡的事情。
令人欣慰的是，像羅奶奶這樣積極開朗的老人近年來變得越來越多。
韓大爺今年已經64歲了，四年前，韓大爺光榮退休，四年後，韓大爺變成了老年人合唱團的骨幹成員。
從崗位上退休之後，韓大爺便找到了幾位老朋友，在公園裡組建了老年人合唱團，經常聚在一起組團練歌，隨著大夥唱的越來越熟練，合唱團的規模也在不斷擴大，現如今韓大爺的合唱團已經有了20多個穩定成員了。
56歲的蘇大媽的婚姻並不幸福，現如今孩子長大了，蘇大媽決定不再為這家庭，去做一些自己喜歡的事情，於是她開著自己的小車，踏上了自駕遊之旅。蘇大媽打算過年時也不回去了，要自由自在的享受寶貴的旅行時光。
想要擺脫廢物式養老，大爺大媽們不妨向羅奶奶、韓大爺、蘇大媽學習，即使老去也要保持對生活的熱愛。