我家白菜從來不炒,而是這樣做,簡單一蒸,菜香肉嫩,營養不流失

2021-01-12 七禾美食秀

我家白菜從來不炒,而是這樣做,簡單一蒸,菜香肉嫩,營養不流失

白菜是我最喜歡吃的菜,在寒冷的冬天裡就屬吃白菜最來勁了,白菜在生活中很很常見的蔬菜,這種蔬菜雖然常見,但是營養價值卻是非常高的。白菜中含有非常豐富的維生素和蛋白質等,身體所需物質。適當吃白菜有增進食慾,寬理腸胃,利腸通便,的好處。我家每年都會種很多的白菜,保存好了能吃整個冬天,因為家人都比較喜歡吃白菜。

白菜卷肉

冬天的大白菜非常的水嫩多汁,一般都是拿來炒著吃,燉著吃。但是今天我們做白菜不炒也不燉,鍋內簡單一蒸,好吃入味,營養不流失,比炒著燉著都好吃。做好的白菜端上桌之後沒一會的功夫就吃光了,菜香肉嫩,鮮香味美,吃起來勝似山珍海味。我家的白菜從來都不炒,而是這樣做,鍋內簡單一蒸,菜香肉嫩,營養不流失。做法簡單,接下來就把做法帶給大家,我們一起來看看吧!

白菜卷肉

【準備食材】:白菜,豬肉,料酒,蔥,姜,生抽,食鹽,白糖,胡椒粉,熟油,小米椒等。

【具體做法】

1、把白菜的跟切掉,把葉子掰下來,用流動的清水衝洗乾淨,鍋中加入水,加入食鹽和油把菜放入鍋中焯水。看白菜的葉子變軟就撈出,放入到涼水裡面過一下,這樣菜吃著口感才好,把菜擠幹水分備用。

白菜卷肉

2、準備1碗肉末,加入料酒,蔥,姜,生抽,食鹽,白糖,胡椒粉,熟油攪拌均勻。覺得肉餡很厚的話可以加點水,攪拌成比較嫩的狀態,順著一個方向攪拌均勻。最後再來點香油鎖住肉裡面的水分。

白菜卷肉

3、把白菜的梆切下來,只用葉子的部分,把白菜葉子鋪好,再把肉末放上來,包好。擺放到盤中。鍋中加入水燒開,盤子直接放入鍋中蒸,10分鐘出鍋。出鍋中的白菜盤中有很多的湯汁,湯汁不要倒掉。

白菜卷肉

4、另起一鍋,鍋裡加入一點點油,把盤子裡面的湯汁倒入鍋中,再加入一小勺的澱粉水,食鹽,雞精,熬製湯汁濃稠,加幾滴香油即可關火。再把它均勻的額澆在白菜上面,再來點蔥花,小米椒點綴一下,美味即成。

白菜卷肉

沒想到白菜這樣做如此好吃,不炒也不燉,上桌就吃光,比大魚大肉好吃。大家以後的白菜不要炒著吃了,試試這種做法吧!簡直比大魚大肉都香,這道菜用來招待客人也是非常不錯的,菜香肉嫩,唇齒留香,回味無窮,簡直是好吃極了。看完之後如果您感興趣的話就趕緊在家做吧!

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