如何判斷產後抑鬱症
我們可以通過幾方面來判斷：首先我們要先看看她的症狀是否影響她的日常生活。如果這些症狀的表現幾乎佔據她全部的日常生活，同時包括照顧自己、照顧孩子都有問題，另外它的持續時間是否持續兩周以上。如果滿足了這兩個條件，我們就來看看她是否具備以下的這種臨床表現：首先我們要看她是否存在持續的一些情緒低落，也就是說她經常會無緣無故的哭泣，會經常感覺到沒意思，情緒一直提不起來。第二就是她是否覺得一切都沒有意義，認為養孩子沒有意義或對以後的生活都不抱有希望。那對未來有感到絕望感以及是否有這種長期的疲憊，無論她是否照顧孩子或者是從事家務勞動，都會有疲勞感，而且這種疲勞感並不會因為她睡眠好或者是睡了一覺，就感覺到疲勞感消失或者減輕。
產後抑鬱症的原因有哪些
引起產後抑鬱症的因素，一般我們說有兩大類：第一是生物因素，我們知道孕婦在我們的妊娠期，她有一個體內的激素的劇烈變化的過程，特別是我們產後的24小時之內，我們體內的雌激素和泌乳素，以及孕激素都有一個重要的變化。這樣的變化會導致我們的情緒發生一些反應，比如說在產前的時候，我們胚胎盤的類固醇的釋放。如果增加，那麼患者會表現出來比較愉悅、比較快樂的感覺，那產後這種分泌的減少，我們的產婦就會出現一些情緒低落、憂鬱、抑鬱或者是容易敏感的一些變化。那生物學因素還有兩點：是我們的遺傳因素和我們的產科因素以及我們軀體疾病的因素。
產後抑鬱症心理幹預的效果如何
產後抑鬱症心理幹預是非常重要的心理治療手段，它是否有效，我們要通過幾個方面來評定。第一，是產後抑鬱症的患者她的疾病的程度怎麼樣。如果特別重度，甚至有自殺風險，我們不建議在第一時間選擇單純的心理治療，如果是一個中重度的，同時她沒有明顯的自殺或者自傷的行為，我們可以進行產後的心理治療幹預，另外除了疾病的程度，還有是否能夠保證心理治療的時間和頻次，在經歷最初期治療初期，我們建議心理治療要保持一周至少2-3次或者是三次以上的頻次。隨著我們的治療的延續還有時間的延長疾病時間，我們會根據患者的一個病情適當的減少疾病治療的頻次。
產後抑鬱患者如何進行心理護理
產後抑鬱症患者的心理護理，其實是多方面的。首先，心理護理主要是發生在家庭中，家庭成員承擔了非常重要的作用，第一個作用就是情感支持，一旦產婦發生了產後抑鬱症，我們首先要去多理解她，特別是她的伴侶要給她非常好的情感支持，要同產婦有更多的交流、去多關心她最近的狀態怎麼樣。另外就是多去做一些溝通，多溝通、多理解，然後多幫助。除了丈夫的幫助以外，還有就是家庭成員也要對產後抑鬱症的患者給予適當的理解，不要給她過大的壓力，要適當的去幫助她，減少因為育兒、撫養孩子引起的過度的勞累。當產後抑鬱患者發現過度疲勞的時候，或者說她沒有辦法去承擔育兒的一個任務的時候，我們家庭成員要去適當的去幫助她承擔這部分的工作。