著名財經作家吳曉波認為，「我們的書單決定了我們的過去，同時也指向一個遼闊的未來。」
日本腦科學家茂木健一郎與吳曉波的觀點不謀而合，他認為，讀書越多，看世界的角度就越高；涉獵的領域越廣，腳下的立足之地就越穩固；要使頭腦變聰明，需要「高度」和「廣度」。
茂木健一郎是物理學專業博士，後來開始研究腦科學。雖說他是一個不折不扣的理科生，但他可不只是整天在實驗室裡做研究看數據的科研人，他最喜歡的事情其實是讀書，《如何用閱讀改造大腦》就是他的閱讀經驗和方法的總結。
《如何用閱讀改造大腦》的內容分為三部分：
書會對人產生哪些影響
讀書方法介紹
好書推薦
接下來，就讓腦科學家茂木健一郎告訴你，如何用閱讀改造大腦，讓書籍影響人生。
讀書就是追求更大的快樂
從生物學角度來看，人類天生就以「快樂」為生活目標，如果某種行為可以使我們感到快樂，大腦就會釋放出一種名叫「多巴胺」的物質，它催促我們重複這種行為，來獲得源源不斷的快樂。
尼基·斯坦頓在《溝通聖經》中，把閱讀的目的劃分為三種：消遣、收集信息、獲取知識。很多人在離開校園之後就不再為收集信息、獲取知識而讀書了，更多的是為了消遣而讀書，但是手機等電子產品好像更容易達到消遣的目的，它們刺激多巴胺分泌的效果也更好，所以人們漸漸的就不讀書了。
茂木健一郎提出的「同時閱讀多本書」的辦法，非常適合想要培養閱讀興趣、養成閱讀習慣的人。他認為，同時閱讀的多本書最好是不同領域的書，這本書看的煩了，就換那一本看。這樣做不會讓人產生厭倦感，反而能讓人始終保持著積極的心態面對書籍。
採用這種方法閱讀時，不要貪多，每天只要讀十頁就可以了。這個方法非常符合時間管理的原則——把大任務細化成小任務，降低心理難度，有效促進時間的合理安排和使用。最重要的是，這樣做可以一下子讀完好幾本書。
在完成了不可能完成的事情時，我們的大腦會分泌出成倍的多巴胺，此時，快樂會翻倍，成就感也油然而生，想要繼續挑戰更高難度的想法會越來越急切。
這時候，我們就可以適當的給讀書任務加碼，比如選一本一直想讀，但是內容有些艱深的書，或者增加一本書進入同時閱讀的任務清單中。
切記，一定要量力而行，不要在嘗到甜頭之後一下子就挑戰《時間簡史》《管錐編》之類的高難度書籍，要想保持閱讀興趣、養成閱讀習慣，就要選擇那些有一定難度，但是讀起來不太費勁，讀完能讓你感到開心的書籍。
書是大腦的健身房
一直以來，人們都認為，蘋果樹如果不施農藥，就很難長出蘋果。日本有一個名叫木村秋則的農民不信這個邪，他在解決葉子和樹幹的病蟲害問題上下了很多功夫，可是依舊不見成效。就在他即將放棄時，他忽然想到，土壤才是果樹的根本，沒有好土壤，果樹怎麼能長好呢？之後，他致力於培育野草茂盛的鬆軟土壤，土壤環境的改善讓一直不結果的蘋果樹終於結出了果實。這種不施農藥的蘋果在切開後，放置很久都不會變色、乾癟。
茂木健一郎主持《專業人士的工作風格》時，邀請過木村秋則做嘉賓，木村在節目上說，「假如埋在地下的根不紮實，植物就無法茁壯生長」。
木村的話讓茂木健一郎豁然開朗，讀書同種蘋果也是一樣的，我們事先無法確定哪本書會對我們產生影響，但是大量讀書就像改變果樹的土壤環境一樣，讓大腦成為優質土壤，才能長出新鮮美味的果實。
對於讀書，我們要做雜食者。大腦中的顳葉掌管人的記憶、聽覺和視覺，本人的經歷也會儲存在這裡，廣泛大量的閱讀，能讓顳葉不斷積累信息數據，也就是說讀書就是增加自己的經歷。這些經歷還會與過去、未來的經歷相結合，產生新的意義，在我們的大腦中形成「智慧與見識」，讓我們可以站在巨人的肩膀上看待問題。
而且，我們每天都在使用的語言也可以在閱讀中不斷進步，做閱讀雜食者的時候，經典書籍絕對不容錯過。經典書籍是經過一代代的讀者篩選出來的，價值之高就不用說了。這些經過時間檢驗的書籍，在文章表達方面也堪稱巔峰水準。一個人熟悉了各種各樣的表達方式，就能更好的表達自己，在聊天或是人際交往中，想不被人注意都難。
如果讀書之前就把書作為「要講述的事物」來讀，聊天時與對方分享書裡的內容，還能增加聊天的趣味性，以及對方對自己的好感度。有了聊天素材，你還用擔心冷場、尷尬嗎？還會產生社交恐懼症嗎？
讀書改變人生
有些研究者提出，只要了解大腦意識的計算過程，就可以應用在計算機上，讓計算機也擁有人類的意識。英國物理學家羅傑·彭羅斯在他的書《皇帝新腦》中提出，受到人類意識驅動的智慧中包含無法寫出計算過程的要素，比如大腦中的直覺現象，因而反對研究者們的設想。
除此之外，書中還介紹了想要理解人類意識我們還缺乏什麼，需要什麼，這些研究甚至需要成百上千年。
當時正在讀研究生的茂木健一郎的科研方向是生物物理學，讀完這本書後，他決定成為一名腦科學家，研究人類的大腦。
這種能夠影響人生，或在自己心目中佔據軸心地位的作品，被稱為「教典」，指不可動搖的支柱。茂木健一郎在《如何用閱讀改造大腦》中寫道，「找到了自己的『教典』，也就找到了屬於自己的人生故事」。
新華社招人一般會從實習生中選拔，文章開頭提到的吳曉波並沒有在新華社實習過，但他還是參加了招聘。面試官用薩繆爾森的《經濟學》考他，而他在之前「橫掃復旦圖書館」的讀書過程中讀過這本書。於是，這本書開啟了他13年商業記者生涯。
「讀書改變人生」這句話已經讓我們的耳朵起了繭，但是如果真的有幸找到了這樣的書，便會對你的人生產生巨大的影響。
《如何用閱讀改造大腦》中，茂木健一郎說，「讀書是一件單純的酷事」，除了這一點，我還覺得，書的魅力在於「潤物細無聲」，在經意與不經意之間，書化為了心中的力量，帶我們走向更光明的未來。所以，快來用閱讀改造大腦吧！