放棄對於每一個人來說，都有一個痛苦的過程。因為放棄意味著永遠不再擁有。但是不會放棄，想擁有一切，最終你將一無所有。
這是生命的無奈之處，但如果你不放棄眼光的熱烈，就無法享受花前月下的溫馨，生活給予我們每個人的都是一座豐富的寶庫，但你必須學會放棄，選擇適合你自己擁有的，否則生命將難以承受，能夠放棄是一種跨越。
選擇放棄，學會灑脫。
選擇是一門藝術，放棄也是一門有關心靈和智慧的藝術。人生變數無窮，資源和精力卻有限，當我們得到一件事物的同時，常常意味著另一件事物的失去。選擇和放棄總是相伴的，這和得到戀人就意味著要失去單身的自由，成為名人就要放棄常人的閒暇是一個道理。
西方哲學家說過：「人永遠不可能同時踏進兩條河流。當我們面對兩條道路的時候，我們要勇於選擇，懂得放棄。」
人生處處都要面對選擇。從一個人呱呱落地時起到步入社會後，年齡在增長，閱歷在增長，隨之面對的選擇也越來越多。選擇喜愛的食品和衣服，選擇理想的學習環境，選擇合適的生活方式，選擇前進的人生方向……人生能遇到的大都是一個雙選擇的過程，無論你面對什麼樣的選擇，放棄你選擇之外的東西是必然要經歷的。
也許生活是平凡的，但卻無法避免要面對許多至關重要的選擇。選擇放棄是一種勇氣，也是一種魄力，也許你選擇的常常是讓人為難的，無標準可依的，而你放棄的也許是會讓你終身後悔的，但既然選擇了就該去面對，既然在兩難之時做了選擇，就該讓自己更為灑脫，這樣你才會有面對生活的勇氣。
每個人都無法壓抑這樣的想像：如果當初做的是另外的一種選擇，走的是另一條與現在迥然不同的道路，那麼我的人生將又會是怎樣？也許彷徨，也許感嘆，但不管怎樣，我們必須有所選擇、有所放棄。
你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運，每個人都有權選擇自己理想的樂園。所謂有得必有失，你在獲得自己所需的時候，也必然要勇於放棄一些東西。
著名作家張愛玲曾寫道：「娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變成了牆上的一抹蚊子血，白的還是『床前明月光』；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯粒，紅的卻是心口上的一顆硃砂痣。」睿智的羅大佑也曾經這樣吟唱過：「人生難得再次尋覓相知的伴侶，生命終究難捨藍藍的白雲天。」
是的，人生充滿缺憾，當我們走在自己的路上時，會邂逅一些事，遇見一些人，遭遇一些快樂和憂傷。同時也在不可避免地錯失，自覺或不自覺地放棄另外一些同樣可貴的東西。既然選擇了放棄，就該有個好的心態去面對放棄的結果，如果斤斤計較，又如何能變得灑脫？
要擁有實實在在的生活，就要認認真真地去體會人生的每個細節，這樣才不枉活一世。要獲得快樂的生活，必須放棄執著的貪慾，跳出紛擾的世事，讓自己的心境如晴空朗月，似行雲流水。只有學會灑脫，才能享受到生活的真味。學會灑脫，才能掙脫名利的繩索，達到生命至高的境界。
有一種灑脫叫放棄。
孔明說過：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」人在社會中，有很多時候都會身不由己。儘管忙碌使我們充實而又愉快，但我們終日忙碌，心靈的負擔讓人疲憊不堪，為了不讓自己生活在壓力之下，人們就該試著去放棄，給自己一份灑脫。灑脫，是在痛苦之後的平靜，是在苦澀中品味出的一絲甜蜜。只有適時放棄，擁有灑脫，我們才能擁有與天地一樣包容世間一切的廣闊襟懷。
在人生的道路上，誰都會面臨挫折和失敗，誰都會有很多的不如意；在茫茫人海中，誰都會遇到一些不該遇到的人和事。而在這種情況下，只有用灑脫的心態去面對，才能讓你倍感輕鬆，才能把心放寬，用堅強去戰勝眼前的困難，並且只有學會灑脫地放棄，放棄那些本不該屬於自己的東西，才能把傷痛和哀怨化作前進的動力，用一顆開朗的心去迎接痛苦後的新生！
人生在世，是不可能樣樣都能擁有的，就像魚和熊掌不可兼得一樣。許多人在生活中感到困苦和鬱悶，根本原因就在於不懂得放棄，不能動手去清掃自己心靈，才會有很多糾結無解的痛苦，甚至陷於深深的、無法自拔的困境中。
如果想要獲得豁然開朗的心境，就應該放棄那些不屬於自己的東西，對於不該屬於自己的東西堅決不想，已經丟失的東西不必心疼，過去的不愉快切勿時時掛記。總之，將一切該放棄的不留餘地堅決放棄，這樣才能使自己的一顆心永葆潔淨，明亮，無塵埃，在人生的道路上走得灑脫。
古人云：「不以物喜，不以己悲。」這就是放棄的真諦，也是灑脫的寫真，只有具備了這樣的心境，才能真正的灑脫。縱觀古今，李白放棄了權力和富貴，取而代之的是逍遙自在，是得到名垂千古的「詩仙」殊榮；陶淵明因為放棄，有了在落英繽紛、鳥語花香的世外桃源裡悠哉遊哉的田園生活。
人生在世，就要學會放棄，讓每天的心靈都得到淨化，剔除生活中的糟粕，讓每一天的日子過得有質有量，充滿著靈氣，不為已放棄的東西感到惋惜與心疼，這樣的灑脫才能使人時刻保持開闊的心胸。
人生本是一場戲，放棄之於人生而言，是瀟灑，也是解脫。當你放棄一個不值得與你交往的人，當你放棄一件不值得讓你留戀的事時，生活的舞臺便能重新給你擔任新角色的自由。
懂得將放棄看成是新的開始，就意味著你的生命將注入新的能量，如果你把每次放棄都看成是迫不得已的，那麼你人生舞臺上演的劇必將成一齣悲劇，這樣的沉重人生又何談灑脫呢？