要想生完不焦躁 產後「三早」需知曉
「媽媽剛生完寶寶，得兩天後才下奶，必須得加奶粉，不然餓著寶寶！」
「媽媽產後兩天擠出來的奶怎麼顏色那麼黃？有時又好像水那麼清，這種奶沒營養，必須得擠掉！」
「寶寶的手腳怎麼那麼涼，趕緊穿上衣服，一件？不夠！得加！還得繼續包上幾層才行！」
……
當你生完寶寶虛弱的躺在病床上時，就會發現身邊的長輩們紛紛都成了育兒專家，每個人都能說出一堆的育兒經。但只有當媽媽的內心足夠強大，育兒知識足夠牢固的前提下，才能將這些錯誤的資訊通通擋之門外。
首先武漢瑪麗亞菁嬰孕娩中心需要寶媽們掌握的就是，我們一直提倡的產後「三早」：早接觸、早吸吮、早開奶！
三早中首當其衝的就是早接觸，早撫觸是最早實現在早產兒的身上的，醫院發現讓早產兒一出生就趴在媽媽的胸前這個天然保溫箱，而非人工保溫箱裡，可以大大降低死亡率。
早接觸從字面上很好理解，是指無論各種分娩方式(順或剖)，當新生兒娩出後可以將ta放在媽媽赤裸的胸前，如果室溫較低可以覆蓋一個毛毯在嬰兒後背。媽媽溫柔的擁抱著新生兒，肌膚的接觸，體溫的連接，情感的交融，神奇的母乳爬行和第一次吸吮的實現，這一切將會像一首夢幻曲，在母子的生命最初交匯時奏響！
這種產後第一時間的親密互動，更有利於新生兒情緒穩定和大腦神經系統的發育，同時可以激發出母親更多本能的母愛，從而緩解生產帶來的身心疲憊，促進精神放鬆，進而幫助儘早「下奶」。
那麼這個早，到底應該有多早呢？
第一個關鍵詞是「30分鐘」，主要有兩層含義。從自然分娩的角度，如果一個新生兒娩出，第一時間抱在媽媽懷裡，這是很正常的，毋庸思考的一個步驟。從現代醫療制度看，如果醫院方面在新生兒評分達標的情況下，同意幫助媽媽實現早接觸，請儘量在30分鐘以內進行。同時請儘量保證接觸時間不低於30分鐘，以便於由寶寶有足夠從容的時間，自導自演「母乳爬行」的壯舉。
第二個關鍵詞是「沒關係」，主要指當任何原因導致您沒能實踐上述早接觸細節，甚至沒能及時實現早接觸時，我想告訴你的是，沒關係，任何時候開始，都不晚！
超過30分鐘了？可以！
超過1小時了？可以！
超過2小時了？可以！
即使您已經產後幾天了，當您和寶寶都處在很好的精神狀態和體力時，仍舊可以多做肌膚的親密接觸，這仍然是有助於親子關係建立和母乳餵養順利開展的法寶！其實早接觸的好處不止於此
肌膚接觸有什麼好處，給你娓娓道來
對媽媽的好處：
1、促進催產素分泌，減少產後出血；
2、減少焦慮,預防產後抑鬱症；
3、激發母性，建立良好的母嬰連接。
對寶寶的好處：
1、保溫，呼吸穩定，不易得低血糖；
2、啼哭少，減少消耗；
3、得到與母親一樣的菌群。
任何一種哺乳動物一出生都是赤裸地依偎在媽媽身邊，感受媽媽的愛，喝著媽媽甘甜的乳汁，也是只有作為高級哺乳動物的人類，我們的寶寶一出生是立刻從媽媽身邊帶走，為了是給媽媽好好休息，為了是給寶寶量身高、量體重、穿衣服，為了給寶寶喝上「營養豐富的」奶粉，難道我們的「高級」就「高級」在這個層面上？身高體重真的就那麼重要麼？比與媽媽進行肌膚之親還重要？稍後一點測量就不可以麼？這個問題值得我們深思！！！
還寶寶一個最自然的、無幹擾的哺乳吧，赤裸著與媽媽貼緊，不要任何幹擾地吃奶是寶寶最喜歡的，我們寶寶也渴望與媽媽有這樣的肌膚相親，也應該有權利去主導整個哺乳過程！