當代各式各樣的恐懼症越來越多了：密集恐懼症、深海恐懼症、60秒語音恐懼症，如今又多了一個接打電話恐懼症。
這個恐懼症嚴重影響到了很多人的工作和生活，那麼有接打電話恐懼症的人，到底在害怕什麼呢？
恐懼症患者的日常
接打電話恐懼症，顧名思義，就是害怕接聽以及撥打電話。
有的人手機長期靜音，接不接電話全看緣分；有的人除了快遞和外賣，其他陌生號碼一律不接；有的人手機來電了也裝沒看見，等對方掛斷電話，隔個幾分鐘，再裝模作樣地在社交網絡上詢問：剛剛在忙，沒看手機，有什麼事？
更有甚者，因為患有接打電話恐懼症，而丟掉工作。
來自上海的90後小姐姐美美，畢業3年換了8份工作。
從策劃換到編輯，從銷售換到前臺，長的半年，短的一個月，都幹不長久。問其原因，竟是因為極度害怕接聽和撥打電話，每每接到領導電話就心跳加速，一給客戶打電話就語無倫次，就連和同事語音連線都緊張得手心出汗。
悅耳的手機鈴聲，在患有接打電話恐懼症的人眼中，就是"奪命"的衝鋒號。讓他們接一個陌生電話，和讓他們上刑場沒什麼區別。
害怕的本質
有人會覺得奇怪：電話鈴聲不是午夜兇鈴，電話那頭不是洪水猛獸，接個電話地球又不會爆炸，那些宣稱有接打電話恐懼症的人，到底在害怕什麼？
害怕接打電話，本質上是恐懼直面未知。
和領導通電話，你不知道他是要布置加班任務還是給你發獎金；
和客戶通電話，你不知道他是要感謝你的服務還是罵你沒做好；
和朋友通電話，你不知道他是要和你喝上一杯還是跟你借點錢；
哪怕是和親人通電話，你都不確定對方是要囑咐你天冷了多穿衣還是催你趕緊結婚。
更可怕的是，在接打電話的過程中，你不僅要被迫直面這些未知事件，還要快速地做出反應，給出自己的態度或回答。一旦你在通話過程中猶豫的時間超過10秒，就會給雙方造成各種麻煩、糾葛和誤會。
所以為什麼很多人寧願打字聊天，也不願意接打電話，就是因為打字聊天有足夠的時間去思索如何回復。
能力的缺失
患有接打電話恐懼症，從某種角度來說，是一種工作能力的缺失。
這個時代的各種職業，越來越需要即時溝通，很多企業都在要求員工24小時待命。尤其是一些發展正勁的行業，比如需要緊跟熱點的自媒體行業、與輿論搶時間的公關行業、時不時出bug的計算機行業等。
上班時間，員工能保證儘快處理相關訊息，下班時間卻很難做到及時回復。如果這個時候恰好你還有接打電話恐懼症，對接電話這件事避之不及，對工作電話一律冷處理，那只會顯得你既不專業，也不專心。
如果你感覺自己恐懼接打電話的程度並沒有嚴重到影響工作和生活，那任性而自在地活出自己的風格也頗為不錯。但如果你心裡知道這個恐懼症已然致使你的工作生活無法正常進行，那就有必要勇敢地去改正。
畢竟，接打電話恐懼症往大了說就是一種"病"，是"病"就得治。