相信不少人在生活中都會遇到過，明明不餓，但肚子老是咕咕叫，讓人感覺自己一直飢腸轆轆，怪不好意思的。
肚子沒有長嘴，為什麼還會發出咕咕聲？咕咕聲除了肚子在「喊餓」，還有什麼含義？速來看一下吧！
咕咕聲怎麼來？
當人體的腸道在進行蠕動時，會產生聲音，在醫學上稱之為腸鳴音，屬於正常的生理反應。
一般而言，咕咕聲是胃的一種進食信號，提醒該進食了。
正常情況下，腸鳴音每分鐘4～5次，聲音低沉、微弱，有規律的出現。
可見，為了讓我們按時吃飯，胃也是操碎了心。
肚子不餓也會咕咕響？
要知道，肚子咕嚕咕嚕叫，一般是腸道蠕動增快的表現，這個也叫做腸鳴音亢進。
飢餓的時候，肚子裡只剩下液體和空氣，會咕嚕響。
其實，肚子在咕咕叫，並不一定就是餓了。
腸胃不消化時，腸道菌群產氣增多會咕咕叫；拉肚子時，腸胃蠕動增強，也會咕咕叫。
如果腸道菌群紊亂，也會導致腸鳴音亢進，可以通過口服益生菌來調解。
腸鳴異常？
當腸胃蠕動不正常，如過快或是過慢，腸鳴音就像是「警示器」，很可能變得高亢頻急，甚至是減緩消失。
因此，腸鳴音異常，且伴隨其他症狀，就要小心了。
1、消化不良
排除飢餓的因素，偶爾單純性的腸鳴音，不伴隨其他症狀，多數是因消化不良而導致的，一般沒有大礙，吃點助消化的食物或藥物即可。
2、急性胃腸炎
若腸鳴音突然次數增多，約每分鐘10次，聲音變大，感覺肚子在不停運動，並伴有腹痛、腹瀉等症狀，可能預示著急性胃腸炎、細菌性痢疾、消化道出血等病症，需去醫院看看了。
3、慢性胃腸炎
如果腸鳴次數增多持續一個月以上，且伴有腹部不適、消化不良、便秘、腹瀉等症狀，可能患有慢性腸炎、胃炎。
長時間的胃腸炎，容易引起營養流失，影響機體正常運轉。
4、腸梗阻
如果腸鳴次數明顯增多，每分鐘可達10次以上，且聲音響亮高亢，甚至出現叮噹聲或金屬音，伴隨有不排氣不排便的症狀，而且有腹痛、腹脹、噁心、嘔吐的症狀，有可能是腸梗阻，需及時前往醫院問診，接受治療。
小悠溫馨提示
平時需養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，少食多餐，按時吃飯，以免產生腸胃疾病。