上班族小李，年紀輕輕身體健康兢兢業業，可就是有一個問題，讓他的家人受不了。每次回到家脫鞋後，都能聞到奇臭無比的味道，但讓家人不理解的是：為什麼小李每天都泡腳、洗襪子，腳還是有臭味呢？
如果大家和小李有同樣情況，首先要考慮下個人因素，包括被人們忽視的鞋子。鞋子是我們每天的必備穿搭，相比於出汗少的人群，出汗多的人更容易出現腳臭，有的人可能不明白，平時出汗的汗液沒有味，為什麼會臭呢？
的確，任何人出汗的汗液都沒有異味，除了一種極其特殊的情況「老人臭」，據日本研究人員發現，老人身上有「2-壬烯醛」分子，從而造成臭味以外，一般情況下，只有在汗腺分泌大量黴菌或細菌，分解之下產生臭味。
這種臭味不僅會殘留在襪子上，還會在不透氣的鞋子裡久久不能散掉。所以，建議腳臭的人群，不僅要注意腳部的皮膚護理 ，如每天泡腳等，還應該關注鞋子。為了避免襪子、鞋子交叉汙染，及時清理做好暴曬工作，有利於消滅鞋中黴菌，趕走異味。
最後，則是一部分人會面臨的病理性原因，如最常見的腳氣。在臨床上，也被稱為「足癬」，主要是指受到真菌感染，從而導致的腳部疾病。該病特點先是一側腳出現感染，主要是以水皰的形式，因厭氧的關係，通常在腳趾和腳趾之間的縫隙比較常見。
感染面比較大的人群，雙腳底部也會出現，隨著真菌感染越來越嚴重，由之前的一側腳，還有可能出現雙腳感染的危險。一旦腳氣發作，患者奇癢無比，同時會伴隨著臭味，具有一定的傳染性。
如果你符合以上這幾個特點，一定要警惕。一方面要及時去醫院診治，預防避免腳氣反反覆覆發作，不要過度抓撓，最大程度上保持雙腳乾燥、清潔。如腳部出汗較多的人群，應首選透氣功能較強的鞋子。同時注意切勿用不良商家的腳氣膏藥，務必在醫生指導下使用。
另一方面，為家人著想，患有腳氣的人群，應注意最好不和家人共用洗漱用品，尤其是拖鞋、浴巾、擦腳巾，降低接觸感染的概率。
各位朋友，你有洗腳、換襪子腳還臭的情況嗎？不妨在下方評論中留言，分享你的解決辦法。
【來源：爆炸營養課堂】
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