動因體育自成立以來，一直致力於為青少年身心健康提供服務，希望通過體育教育的方式打造全方位健康成長的「動能少年」。由於疫情的原因，很多孩子不能開展戶外活動、增加體育鍛鍊，長期居家的環境，讓孩子的心理發展也出現了問題。
疫情之下，青少年心理危機事件出現加重趨勢
6月19日，長沙一中學16歲男生因被老師質疑考試作弊，從5樓縱身跳下；5月13日，山東臨沂一初中生考試時玩遊戲被沒收手機，回家後跳樓身亡；5月12日，廣西南寧12歲男孩被父親責備沉迷手機，次日從32層跳樓身亡；5月6日，西安9歲女孩上網課無法按時完成老師布置的作業，從15樓跳下……
層出不窮的新聞事件在令人震驚之餘，也引發公眾對於青少年群體心理健康的擔憂。
「疫情就像一個放大器，把過去隱形存在的一些原本就有的孩子自身的問題、家庭的衝突、師生間的矛盾，通過這次突發的公共衛生事件顯現了出來。」杭州師範大學附屬醫院青少年心理門診主任駱宏接受採訪時說。
浙江省中小學心理健康教育指導中心辦公室主任龐紅衛向中國新聞周刊介紹，「復學之後，情緒障礙和情緒問題的大概佔34.24%，厭學佔25.86%，居家期間和父母的衝突佔17.24%，這幾個問題是比較突出的。」
當下青少年日益嚴重的心理問題是很多社會問題的疊加導致的惡性後果，不是「一加一」的效應，而是成倍數的放大。
心理學教授趙國秋分析，首先是對新冠病毒的恐慌，這種恐慌情緒會傳遞給青少年，帶給他們一種不安全感；第二是長期居家和父母的關係愈發緊張；第三是生活節奏的失序和混亂；第四是網絡線上教學帶來的網癮風險和健康問題；最後是網絡授課模式給學生帶來的不確定性，學生的適應需要時間和方法，這個過程會給他們帶來很多負面情緒。
後疫情時期，孩子身心發展都亟待提高
物質文明和經濟發展在帶給當代青少年更好物質生活的同時，也讓他們更加脆弱，孩子在成長中，身體和心理都需要平衡生長。後疫情時期，更是需要額外關注孩子身心健康發展。
復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏在「戰役新常態下的青少年體育與健康」活動中曾表示：「要關注青少年心理健康，儘快恢復青少年的戶外體育運動，要在常態性的疫情中關注心智和體魄的鍛鍊，沒必要把孩子悶在家裡。」
運動對孩子的心理塑造是全方位的，要讓孩子從身體到心靈得到全面的健康成長，必然要讓孩子走出家門進行體育運動。動因體育呼籲家長，關心孩子的身心健康，除了進行正常的知識攝取以外，更要增加運動時間，以此減少疫情帶來的心理影響。
動因體育通過9年的教學沉澱發現，運動鍛鍊，可以養成獨立思維意識，可以促進學習任務的完成；通過在運動習慣的養成和運動目標達成過程，更可以幫助孩子增強意志力和客服困難的信心；在運動的對抗當中，通過團隊協作和比賽壓力，促進孩子心理抗壓性增強和增加心理穩定性；運動後結果的達成和運動前後對比表現可以看出，孩子在運動的過程中逐步建立建強了自信心，更懂得如何欣賞美和創造美。
可見，長期參與體育活動，不僅能強身健體，還可以磨練意志品質，培養與他人團結與交流，提高自身的心理素質，並將更大的熱情投入到學習和生活中。
動因體育認為，對青少年心理問題的關注埠要前移，不能等到要去心理門診。增強體育鍛鍊就是一個為孩子和家長解決心理問題的辦法之一，既可以有一個緩解壓力的方式同時還可以在親子運動中增加親子關係親密度，調和矛盾。
高考或許將釋放一批學子的備考壓力，但影響青少年心理狀態的整體環境和疫情威力仍然存在，未成年人的保護越來越需要從「心」做起。從現在開始，讓孩子保持運動習慣，增強體育鍛鍊，幫助孩子從心理到身體都因運動而強大。
（責任編輯：李顯傑 ）