皮膚科醫生:身邊天然「褪黑素」,女性多吃,氣色好了,人也精神

2020-12-25 健康和營養

對女性而言,最擔心的問題莫過於肌膚了;尤其是對於面部起痘痘、長小疙瘩等皮膚問題無疑是令無數女性為之頭疼不已的事情。若是臉上再出現了色斑問題,無疑是對女性容貌『毀滅性』的打擊。

很多人對於長斑的認識是不足的,認為黃褐斑是40歲的女性才會出現的皮膚問題,並且多數是因遺傳因素所致。其實除了肌膚的滋潤衰老與遺傳基因的影響外,黃褐斑的產生,更多是由於生活習慣所引起的。

加快肌膚衰老、誘發黃褐斑3大生活習慣:

錯誤的護膚習慣

女性大多都會有使用面霜、精華的習慣,這原本是合理的護膚步驟;可有小部分女性會使用面霜時在面部進行大量的塗抹。面霜原本可以對皮膚起到補水、潤滑的作用,從而使皮膚獲得光滑柔韌的效果;

但過量的面霜會引起毛孔堵塞的同時還會導致皮膚表層出現油脂堆積,極易粘黏上空氣中的垃圾,長期會透過毛孔形成沉著現象,引起色斑的出現;還會可能會引起脂肪粒的出現。

不良的清潔行為

隨著天氣變冷,很多女性會有泡澡的習慣,感覺泡一個熱水澡能使身體變暖不少。其實對於女性來說,泡澡並不合適。

首先就是泡澡時所用的水是「死水」,長期將皮膚浸泡其中並不衛生;其次就是用過熱的水泡澡會導致皮膚變得更加鬆弛,加快了肌膚的衰老速度。

過重的思想包袱

情緒也是保持好肌膚狀態的基礎,通過觀察身邊的人就可以知曉,一般情緒管理能好、心裡不會藏事、不會經常負面情緒的人肌膚狀態都是很好的;而且也比同齡人老的更慢一些。

皮膚科醫生:身邊天然「褪黑素」,女性多吃,氣色一天天變好

對於有護膚、淡化黑色素需求的女性來說,可以多補充一些「玫白肽茸」;這對女性非常有益的營養素,也是身邊天然的「褪黑素」。

為什麼說女性朋友不可缺少「玫白肽茸」呢?主要還是因為「玫白肽茸」可以作用於多個年齡階段,解決多種女性問題;

關於女性長斑、肌膚暗沉方面:

女性出現長斑的現象,尤其是長黃褐斑,是非常難以祛除的;這時就可以採用「玫白肽茸」來進行淡斑了。這還是要歸功於其含有的鹿\胎、枸杞子成分,可分別對於因內分泌紊亂、氣血不足所引起的色斑。

滋養卵巢,防護卵巢衰老

卵巢可是女性重要的器官,部分女性出現「年齡未老人先老」的現象,多數也是由於卵巢收到侵害,出現卵巢早衰等問題所導致;而「玫白肽茸」中所含有的鹿\胎和冬蟲夏草成分可修護卵巢受損的問題,保持雌激素最佳的水平狀態

調理內分泌

很多女性可能會出現莫名發胖、脫髮、皮膚粗糙、情緒波動大、半夜驚醒等現象;若是身體有以上幾種狀況出現,多半是內分泌出現了紊亂所致。「玫白肽茸」中的鹿\胎成分是對於內分泌失調的現象有著強調節作用,以此來保證雌性激素正常分泌,穩定內分泌平衡。

對於養顏護膚,除了注意補充「玫白肽茸」外,一些生活的習性也是不可忽視掉的,尤其是對於日常護膚方面,例如:清潔的適當、每天的防曬、日常的補水都是要注重的。再者就是要主要情緒管理,溫柔以待。

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