日常生活中有些朋友：
頻繁出現手腳麻木的感覺，
很多朋友因為症狀沒有持續太長時間，
因此也並沒有引起多大重視。
但正是因為這種不重視，
後期才會出現很多嚴重的症狀。
那什麼原因會導致手腳麻木呢?
又該如何改善?
在中醫的認知裡，
麻和木是兩個不同的概念。
雖然兩者都指肌膚感覺有障礙。
但不同的是：
麻：肌膚蟻走感，或如觸電感
(非癢非痛，肌肉之內，
如千萬孑(jié)蟲亂行，
或遍身淫淫如蟲行有聲之狀，
按之不止，搔之愈甚)。
木：皮肉不仁如木厚之感
(不癢不痛，自己肌肉如人肌肉，
按之不知，掐之不覺，有如木之厚)。
《雜病源流犀燭·麻木源流》中說：
「麻木，風虛
(即體內虛弱，而外感風邪)病
亦兼寒溼痰血病也。」
可見麻木是由氣血俱虛，
經脈失於濡養，
或氣血凝滯，經絡失暢，
或寒溼痰瘀留阻脈絡所致。
除了上面所說的這些原因外，
還有5個因素導致手腳麻木：
1、血管因素
當我們久坐或坐的姿勢不對，會引起下肢麻木，當手放的姿勢不對時亦會麻，一鬆懈，有如千萬隻螞蟻在爬。
因為當血管受到壓迫時，血管供應肢體部分缺血，引起麻木，等到壓迫解除後，血液流過去，則感覺象有許多螞蟻在爬。
2、神經因素
神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受阻礙，任何一個部位的神經受到壓迫時，均會引起手腳麻木。
3、大腦因素
神經均來源於大腦，當腦部出問題。如中風，則大腦所支配的區域會出現麻木，無力。
4、全身因素
①血脂過高：長期血脂過高，易引起血管壁硬化，血液粘稠，血流變慢，細胞所得到氧氣養料減少，從而導致麻木。
②糖尿病人的血糖維持較高水平，長久以往，會對人體血管，神經造成極大傷害，血管硬化。
5、頸椎因素
頸神經有椎間孔出來，分成前後兩支。
①前支：走向下外方，一直到前臂，構成尺神經，橈神經，正中神經等。
②後支：繞頸椎後關節到後方，分布於頸椎後面的肌肉，皮膚不論前支或後支受到壓迫，均會引起手腳麻木。
手腳麻木在中醫病症範疇稱為痺症，是由風、寒、溼、邪毒氣侵入體內的一種重要信號，當邪毒氣侵入五臟六腑，經絡不通，便會導致手腳麻木。如要驅邪扶正，通經活絡，調理手腳麻木，我們可以採用艾灸的方法。
艾灸參考取穴：大椎、陽陵泉、內關、外關、合谷、勞宮、後溪。
手發麻一般考慮是由於頸椎病引起的。頸椎如果出現增生或者變形的情況，會壓迫到脊髓發出的中間神經元。進而出現手麻的現象。也可能是患者缺鈣導致的手麻。平時應該保持良好的坐姿和站姿。儘量不要長時間地低頭寫字，或者玩電腦。
生活當中，很多人都有過手腳麻木的症狀。如果這類症狀出現後很快消失，倒無大礙。如果經常出現這類症狀，而且持續的時間長，出現頻率高，則需要高度警惕!嚴重的儘快去醫院就診，切莫耽誤病情。
（溫馨提示：本文僅供參考，中醫講究辨證施治，緩和病症,無捷徑，而且個人病況有別，病人要治本就應先徵求醫生的意見，以找出最適合自己的治療方式。）部分圖片文字來源網絡，網絡版權歸原作者所有,如有侵權請告知。
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