正手攻球是所有人接觸桌球後聯繫的第一項技術，但是就算是國家隊的世界冠軍，天天也在一直練這個，練來幹什麼呢？怎麼用呢，大部分人沒搞明白。
首先來說一下這個技術特點，正規的動作其實並不難，拿右手橫板舉例，拍子找好合適角度迎前撞擊來球中上部，手腕儘量不要動，收曲肘關節，大臂動作幅度不能大，甚至是大臂不動，這樣保持球穩定性，配合轉腰，腰帶手幾乎同步，屈膝彎腰，膝蓋部位完成一個從右腳換到左腳的重心交替，腳尖微調但不要拐或者亂轉，會導致重心不穩。
那麼這個技術到底怎麼用呢？其實這個技術應用或者變化成這幾點：
1、防守住對方拉弧圈球到你的正手位，記得多壓板頭
2、近撞球挑打，記得找好力度，拍子可以立起來一點
3、對方推擋到你正手位，你來不及大臂做動作，迅速反帶，因為大臂做動作需要時間的，如果球速過快就沒有時間給你拉大臂，這時用手肘發力反帶反而效果更好，能反應得過來，穩定性也好。