正手攻球是桌球最核心的技術，這個說法還是有一定依據的。正手攻球的教程網上有很多，小編不再贅述。
下面小編拋開晦澀的專業術語，結合自身體會，用大白話直奔主題探討下：為何說正手攻球是桌球的核心技術？
第一，正手攻球屬於基本功的範疇，是需要經常練習的一項進攻技術。
你看國手們在正式比賽開打之前，首先就是用正手攻球來進行熱身，這樣做的好處是讓整個人能快速找到打球的感覺。另外，在平時的訓練中，正手攻球也是必練項目，據說專業隊每天進行的正手攻球，來回的板數能達到成千上萬次。對正手攻球的重視和訓練說白了就是一個不斷修煉內功的過程。常言道：練球不練功，到頭一場空！
第二，萬變不離其宗，這句話用在桌球這項運動上同樣合適。這裡的「宗」指的就是正手攻球。
小編認為，之所以說正手攻球是桌球最核心的技術，主要是因為該技術可以衍生出很多其他技術，例如提拉球、挑打、突擊、弧圈球等等，這些都是在攻球基礎上「演變出來的」。
往深裡說，正手攻球有一套相對固定的發力機制，雖然每個人的正手攻球動作都不一樣，但是這套發力機制卻非常的相似。具體來說，先蹬地再頂胯轉腰後隨勢揮拍（收前臂）。
下面我們以右手為例，來探討下正手攻球的發力順序：首先是前腳掌要踩住地，重心壓在右腳上，然後蹬地後地面會給你一個反作用力，這個力量的傳輸過程是有一個路徑的，
從右腳--小腿--膝蓋--大腿--胯--腰--肩--大臂--肘--前臂--手腕--手指。最終，這個力量通過板頭作用到球體上，這就是正手攻球的力量傳導過程。
由此可見，這套發力順序是有共性的。任何人在練習正手攻球的時候，都離不開這個順序，有區別的是由於每個人的身高不一樣，對身體各部位的控制感覺不一樣，所以從外形上看，每個人的正手攻球動作不會完全相同。
值得一提的是，這套發力機制需要後天不斷的學習才能讓肌肉形成深刻的記憶，又加上參與發力的肌肉群太多太複雜，所以對專業選手來說，必須每天進行大量的重複訓練，來加強各部分的肌肉記憶。
以下為小編列舉的專業選手正手攻球示範動作：
示範1：王皓的正手攻球
示範2：福原愛的正手攻球
示範3：馬琳的正手攻球
掌握了正手攻球的發力機制和擊球感覺，在學習拉球技術時就會輕而易舉，只需要將攻球的動作幅度加大，改變撞摩的比例，多體會摩擦球的感覺，久而久之就能掌握拉球的動作要領，將拉球的動作再進行一些調整，就是我們常說的弧圈球技術，針對臺內球，我們調整下發力部位的側重點，比如以手腕、手指發力為主，採用類似攻球的動作，就是我們說的挑打技術。
綜上，學會了正手攻球，尤其掌握了其中的發力感覺，再學習其他的技術就會達到事半功倍的效果。對於橫拍或者直拍全橫打的選手來說，你學會了正手攻球，對於反手撥球的學習也會起到促進作用。
第三，大球時代，正手攻球越來越重要！
眾所周知，桌球已經進入到40+的塑料大球時代，為了提升擊球質量，在擊球手法上要進行微調，用句通俗的話說，小球時代講究的是摩擦感覺，大球時代注重的是撞擊感覺。
球越來越大，旋轉和速度都下降了，為了適應這種變化，正手拉球也要做出相應的調整，例如原來的加轉弧圈球在撞摩比例上可能是2:8，現在的加轉弧圈撞摩比例可能是4:6。坦白講這種撞摩比例很難量化，但是手上的感覺確實非常明顯的。而正手攻球本身就以撞擊為主，對球體的撞擊感覺越清晰，越能體會到速度給你帶來的快感。
因此，正手攻球對於精進你的技術框架是非常有幫助的。另外，這裡有個小貼士，球迷們可以多效仿下馬龍的正手攻球，很標準，乾淨利落，看著舒爽。
下面請欣賞馬龍的正手攻球：用身體打球的感覺非常明顯，腰胯的轉動恰到好處，小臂幾乎沒有收縮，對來球撞擊的感覺更加明顯。
綜上，以上三點是我總結的原因，希望能對球迷有所幫助。
總的來說，正手攻球是桌球的一項基礎技術，更是主流技術之一，應該引起我們業餘球迷的重視，不建議上來就打比賽，如果真想提高球技，每次打球的時候，拿出半小時來和球友互相練習一下，時間長了對於建立動作定型很有幫助。事實已經證明，越是重視正手攻球這種基本功的訓練，越能提高你對桌球這項運動的理解，更能簡接提高你的能力上限。試試看!
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