隨著成年人日益忙碌，父母們越來越沒有時間來陪伴自己的孩子。同時隨著電視和電子設備的普及和廣泛應用，人們越來越依賴於電視和電子設備。同時看電視的孩子越來越低齡化，很多孩子過早沉溺於電視等各種有偏見的娛樂節目。
在網絡上看到一個視頻，一位媽媽做家務的時候，將孩子放在嬰兒床當中，大概九十個月的孩子剛剛能扶著站立，前面大概2米，就是一臺電視機正放著動畫片，孩子腿一顫一顫的，看得津津有味。視頻描述中寫著：「我家寶寶是個天使，不哭也不鬧，我實在太幸運了！」
這樣做真的好嗎？實際上，看電視對孩子的危害很大。
1、影響寶寶視力發育
寶寶6個月大時，裸眼視力約在0.02～0.06左右，注視物體的時間通常不超過30秒。一直到寶寶3歲時裸眼視為也不過0.6～0.7，電視屏幕的高藍光對寶寶視網膜會有損傷。
電視畫面平均以每秒48幀的速度變換，嬰兒看電視是受被動注意力的影響，帶動寶寶的視覺神經頻繁刺激，從而導致寶寶視覺神經疲勞。這樣就可能誘發寶寶出現弱視、近視、散光、結膜炎或者白內障等等。
2、影響寶寶腦部發育和智力
3歲前這段時間對於寶寶的大腦發育是一段非常關鍵的時期，寶寶如果長時間看電視，那麼看電視的這段時間內寶寶的大腦精神中樞的通路會暫停建立，寶寶的智力發育會受到很大的影響。
3、 限制寶寶的想像力
寶寶在嬰幼兒期，有很強的想像力和創造力，這種能力對於孩子一生都有極為重要的推動作用和影響作用。而電視是被動的灌輸，孩子不需要任何的思考。曾經有個實驗，分別通過看電視和讀書後，來畫出童話中人物時，看電視的孩子只畫出電視中樣子，而讀書的孩子每一次的想像都不同。
4、影響寶寶獨立思考的能力
小寶寶長時間看電視，被動的接受電視鮮豔的畫面和悅耳的聲音，寶寶的獨立思考的能力會受到很大的影響，也會限制寶寶的想像力和創造力。
5、 影響寶寶的身體發育
孩子處在身體發育時期，各方面還沒有發育完全。而看電視的電視，很容易坐姿不正，使得孩子的脊椎變形或者彎曲，對孩子發育不利。同時，孩子需要不斷地活動和攀爬鍛鍊身體協調和穩定健壯，而看電視影響孩子的活動，讓孩子懶於活動。
6、影響寶寶的行為和習慣
孩子某些的行為和認知，是在嬰幼兒時期發展形成的。而這段時期如果養成看電視的壞習慣，沒有培養成喜愛閱讀的習慣，今後對孩子的學習和發展非常被動。而孩子的閱讀興趣和習慣就是在孩子的早期教育中形成的，因為這個時期孩子的好奇心重，更易於引導。
7、寶寶容易受影響被帶壞
孩子的認知能力有限，同時模仿能力強。而現在電視節目，充斥著各種愛情、暴力、血腥的場景，以及各種廣告鋪天蓋地的宣傳。很容易讓孩子對電視中的行為或者產品產生了好奇心，容易去消費甚至早熟。並且目前國內的電視節目沒有進行分級，有些兒童不宜的節目並沒有說明。這些對於孩子來說，容易發生各種模仿的意外。
那麼我們又該如何保護寶寶的眼睛呢？
1、食補
想要寶寶擁有好視力，眼睛更明亮，家長不妨在食物上下一些功夫。富含維生素A的食物有助於嬰兒視力的發育，像胡蘿蔔、南瓜和紅薯，可以在輔食中加一些。此外，富含維生素B的食物對視力也有好處，可以讓孩子多吃綠色蔬菜、小麥和豆類。富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，也要注意補充。最後，富含DHA的食物，對視力也很重要，深海魚類和海藻類是不錯的選擇。
2、帶孩子到戶外活動，增加自然光照
美國和澳大利亞的一項研究發現：增加寶寶的戶外活動時間，能在一定程度上減少寶寶患近視的風險。同時，眼科醫生也明確，想要孩子視力好，一定要增加戶外活動，這一項不僅對嬰兒有效，對於大孩子同樣有作用。
3、讓寶寶遠離視覺傷害
除了杜絕給嬰兒使用電視和手機等電子產品之外，家長們還要特別注意4樣物品：
手機或照相機當中的閃光燈。這些閃光燈會瞬間導致孩子眼底視網膜受到損害，導致寶寶的視力下降。
帶有雷射燈的玩具。現在有不少劣質的玩具當中，都帶有雷射燈，比如小手電、閃著五彩燈的玩具車等等。在玩這些玩具時，孩子會不自覺地盯著看，這對寶寶的視力影響是很大的。
浴室中的浴霸燈。家長在給寶寶洗澡時，常常會忽略頭頂上的浴霸燈。因為寶寶躺在浴盆當中，眼睛可能會直視浴霸燈，結果導致眼睛灼傷。所以，在給寶寶洗澡時，要避免開浴霸燈。
雖然科學來講嬰兒不能看電視。但是，如果寶寶有興趣看電視，我們可以適當地給寶寶看。把握好時間，期間多和孩子進行交流。無論是看電視還是其它電子產品，沉溺其中才是對孩子有害，正確的使用反而可以讓孩子學到更多的東西，關鍵在於家長的把控。