冥想和靈性的關係，就如同財富和文化屬性的關係，這個比喻有一些突兀，但是確能直接說明問題。
第一：冥想和靈性的關係，就如同財富和文化屬性的關係
窮人的文化屬性，造成了貧窮。富人的文化屬性，造成了富有。
冥想的進步裡程，決定靈性的連接程度即——開悟的穩定性。
第二：我們之所以需要與靈性連接，他原本就是我們來到這個地球上的任務。
我們的回歸，需要修行帶給我們的能量，而現代人，物質科學無限膨脹發達的時代，卻激發了人的浮躁、焦慮，恐懼，將能量散布在外界一切消耗能量的事物上，我們需要將這些能量收回，我們才能擁有控制頭腦的能力，這就是冥想的目的。
第三：當我們冥想的裡程由「不依附」，進步到「不反應」你一定在靈性的連接裡。
如果，在實際的能量層面達不到「不反應」，我們只在理論上認同靈性裡面的一切內容，如同天上的雲與地上的水，雖然屬性相同，卻只能是天地之差。
那些靈性著作來自於連接之後帶來的記錄，換句話簡單地說，如果我們想獲得財富，就必須去除窮人的文化屬性那些財富受限的信念系統——根植於潛意識下的潛在傾向。
同理，如果我們想獲得靈性的開悟，也先要去除潛意識下二元性的受限信念，這需要冥想修行，修行的方法是，不斷的與真我連接，不斷的，提醒自己我是誰，直到持續地待在真我的意識裡，即開悟。
第四：從有人類以來，我們經歷了兩次人類精神領域的豐收，我們稱為第一軸心時代和第二軸心時代
第一次：釋迦牟尼，耶穌，老子，蘇格拉底，帕坦嘉俐，玄奘，在公元前八世紀到公元前二世紀之間。他們在各自的地域裡面，綻放出超出人類智慧的光輝，成為了後來一代一代的人們在精神領域的圭臬。
第二次：從2012年開始，又一批：克裡希那穆提，修藍博士，沙因費爾德，尼爾.唐納德.沃爾什 ， 傑德.麥肯納、巴關，拜倫.凱蒂，萊斯特.利文森，葛吉夫等，這些人的書統稱為新文明的著作。
中國人，和其他地區的人正一起創造一種新的文明，人類進入了一個新文明，新文化的創造：它的特點是——在高緯度的思維裡，認知高度已經不是原有的幾十年幾百年間的舊思想，挑戰傳統文化的我們，正生活在這第二軸心時代的文明當口。
第五：精神領域的文化變革，讓我們了解，古老的修行方法是最好的參考。
兩個軸心時代，是可以合併的，與相互輝映的，才能閃爍出真正的精神文明之光。
沒有一個堅定意志，穩定心性，清晰內在，是無法理解靈性的，也不會將它付諸在生活實踐裡。