小青是一家傳媒公司的員工，擔任策劃師，生活中性格直率的她，喜怒哀樂常常掛在臉上，朋友們都稱她真誠，但工作中卻因此受挫了。
原來，新上任的上級領導經常性讓小青按照他的要求來做策劃案，並提出一些在小青看來不可行的操作，小青認為領導在策劃這方面並不在行，瞎指揮，因此直言做不了，此外，領導經常性的派發一些本不屬於小青職責範圍內的工作，小青也很生氣的當面拒絕了，並語帶不滿的告知這並非自己的工作。
長期以往，小青和領導的關係自然也相處不好，一開始小青覺得無所謂，但後來發現領導雖然沒有給她「穿小鞋」，但是在很多評獎評優方面從來不把自己列入考慮範圍。
工作中有一說一，表達自己的真實情緒，到底有沒有錯呢？
相信很多朋友都有過一個」討厭「的領導，遇到過上述類似的事，那麼，你們是依照自己的內心真實感受直接表達呢，還是用另一種方式呢？
事實上，當領導吩咐你做一件根本不可能去完成的任務時，你的第一反應肯定是告訴領導這無法操作並告知原因。如果領導採納了，那麼事情到此結束，如果領導執意要求你去做，這時你內心肯定就發怒並且不開心了，如果你把這種情緒表現出來了，那麼你是舒服了，但是領導心裡會不舒服，認為你不夠尊重她 。
當領導吩咐你做工作範圍外的事時，這時你的第一反應是牴觸，認為這並非你的工作，當初面試的時候並沒有談到這個，合同也沒寫。如果你直接把這種情緒表現出來，那麼不管領導最終是否堅持交給你做，他心裡同樣會不舒服。
在回應之前，不妨管理一下自己的情緒，壓下憤怒以及不滿，告知領導這件工作確實不可行或者需要他給以相應的支持，把你的困難羅列出來；分析領導增加的這個工作性質，如果和自己工作相關，並且自己有時間的話，建議不要牴觸，畢竟每個人的工作負荷都會慢慢增加的，不要天真的認為面試談的什麼實際工作就做什麼。
身在職場，有太多的身不由己，所以，千萬不要為了一時爽，得罪領導，管理好自己的情緒，不要覺得委屈，成年人的世界哪有容易的。