民間常有一些比較有意思的俗語,聽上去覺得很好笑,但是仔細想來也確實暗藏一些道理。比如農村人常說的「年過六十,四不想」就很有道理。今天就好好分析一下這句話。
年過六十,有哪四不想?
一不想子女
很多人到老了就會發現自己好像是孩子們的附屬品,不管做什麼事情心理都會想著子女怎麼辦?子女的孩子怎麼辦?老人們過了60歲,很多都會將精力放在給子女幫忙帶孩子之類的事情上,每天努力地想要融進孩子們的世界,也會因此好心辦壞事,從而出現很多的衝突。
但農村人會說,年過六十不想子女。過了六十歲,就已經老了,子女也都已經成人。人們多將精力放在自己的興趣愛好上,更容易長壽。這一點的道理在於,人們只有避免過度憂心、勞累,才能減少對身體的損耗,從而更長壽。
二不想生病
老年人說自己最害怕生病,但是怕什麼來什麼。越是擔心自己生病,越會出現一系列的身體不適,高血壓、老年痴呆都找上門,很折磨人。其實這種情況也很常見。人們如果因為過度的害怕生病,就尋求一些錯誤的養生方法,很可能會誘發疾病產生。
人們應該避免長期處於緊張、焦慮、擔憂的情緒中,也不會因為這些消極情緒誘發血管異常,老年痴呆等問題。要知道怕什麼來什麼。放寬心才能夠更好地保證身體健康。
更不能因為害怕生病,就自己購買一些保健品或者養生產品吃。這些產品能夠起效先不說,自己胡亂進補,還可能給身體增加負擔,從而引發身體的不適,對健康也會產生影響。一些老年人還會因為亂吃保健品造成肝臟、腎臟負擔,誘發疾病,追悔莫及。
所以這個不想生病就是在提醒大家,就算年過六十,也別慌亂。保證規律的生活,別亂吃保健品更能保證長壽健康。
三不想年紀
年紀是最無法改變的一件事,很多人覺得自己都已經六十了,再過幾年說不定就要走了,心裡也會產生難以言喻的感覺。可也有一些人不服老,雖然年紀已經六十歲了,但是仍然能夠活得自在,看上去也不像是六十歲的人。
這就是告訴人們,年齡增長,逐漸衰老是人們必經的過程,但是如果長期處於消極的心態下,只會老得更快。在那些不服老的人身上,就會和年輕時候一樣,堅持每天鍛鍊,雖然已經六十歲,但看上去也就只有四五十歲。
四不想生氣
最後一個不想就是不想生氣的事情。在城市生活的人,很容易因為雞毛蒜皮的小事爭吵,生氣。但在農村,人們家家戶戶都像親戚一樣,走街串巷看見誰都能聊聊天,每天都是開開心心的。這樣對人們的健康也是比較有好處的。如果過了六十歲,還經常想生氣的事情,那麼對血壓,血管等部位的損傷也是比較大的。
農村人常說年過六十,四不想,指的就是這四件事。聽上去都是一些小事,但真正能夠做到四不想的人,也比較少。而在這四不想中也確實蘊含了一定的道理。如果能夠做到這4點,或許也能夠更長壽。