夏天自然，多吃這種鹼性食物，比頭發生長劑強，加強髮根，頭髮不容易脫落！現在社會發展越來越好，許多年輕人的生活壓力也越來越大，據說熬夜、失眠和脫髮是年輕人的三大問題，最痛苦的問題是脫髮，這會影響一個人的形象，現在有各種各樣的產品和藥物來幫助人們移植頭髮，俗話說「病急亂投醫」，哪些商家要把握患者的心態，那些產品只是暫時的，而不是永久的，脫髮是由有一點遺傳影響，最主要或內分泌失調和不良生活習慣引起的，小編推薦一種鹼含量高的食物，那就是芋頭，他可以調節內分泌，可以加強髮根，小夥伴們可以經常吃一些！
寶寶輔食芋頭紫薯糯米蛋糕
By子皓媽咪
混合配料：
芋頭一個，紫薯，糯米粉一碗，芝麻小菜，黑芝麻鱷梨油適量，紅棗花生芝麻醬適量，紫菜黑芝麻粉適量
烹飪步驟：
1、準備配料
2、芋頭去皮切成塊
3、紫薯去皮切成塊
4、熱氣騰騰的
5、紫薯泥、芋頭糯米粉生麵團
6、把煎餅包起來，粘上芝麻
7、煎3-5分鐘
8、從鍋裡出來，又脆又嫩的芋頭紫薯蛋糕準備好了
烹飪技巧：
1、我們一定要仔細觀察芋頭的外觀，因為芋頭的外表往往有一些皮毛，這會覆蓋一部分皮膚，去掉皮毛，並仔細摸一摸，看看有沒有黴變、腐爛、變硬、萎蔫和斑點等痕跡，好的芋頭絕不會有這些痕跡。2檢查芋頭是不是新鮮。因為整個芋頭個體都來自土壤，所以新鮮芋頭一定有潮溼土壤的氣味，而且他也有一點水分。新鮮芋頭一般都很硬，如果發現芋頭是軟的，他們很可能是老的，而不是新鮮。三，觀察芋頭的完整性和大小。芋頭的外形一般比較大，越好，其質量和價格往往與尺寸成正比一致，但同時，其外觀更容易受損，因此還有一個要求是其外觀沒有疤痕，這就是保持芋頭的完整性。
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