土豆燉肉怎麼做才能好吃?這種做法更簡單,味道還是一樣好

2020-12-19 那些年的美食

土豆燉肉怎麼做才能好吃?這種做法更簡單,味道還是一樣好

土豆燉肉的味道是非常不錯的,土豆好像天生就很容易跟其他的肉類食材一起燉煮,讓土豆的味道發生非常大的改變,土豆的味道是屬於清淡的,口感是屬於軟糯的,這樣的食材特點會讓人享受到更好的味道。土豆的這種特點會很容易讓肉的香味進入到土豆內部,這樣土豆的味道就不再是原來清淡的味道,而是有很濃重的肉香味,但口感方面還是保持比較軟糯的狀態,吃起來仿佛就好像是吃了其他的食物一樣。也有一種讓土豆變成肉類食物的感覺,非常的過癮。用小土豆來做燉肉是跟普通土豆沒有什麼區別的,唯一的區別就是土豆個頭小,幾乎不用改刀就可以直接燉煮。

土豆和肉一起燉不光是會有很好的味道享受,更重要的是還能夠讓我們的身體得到非常好的保養效果。土豆中雖然沒有肉的蛋白質含量多,但也是具備一定量的蛋白質物質,這種物質對身體健康的幫助作用是非常大的,是我們每天都要定量補充才行的。土豆含有更多的澱粉物質,這種物質可以讓我們感覺到飽腹,以前生活條件不好的時候,沒有那麼多的食物來讓人吃飽,這個時候土豆的飽腹效果就能夠起到很好的作用,讓人感覺到吃飽飯了。這對於身體健康其實也是有一定的幫助作用。這種燉肉的方法跟普通的燉肉都差不多,大家看了之後就能夠學會。

配料:五花肉400克,土豆450克,鮮露2勺,蔥一根,大料2個,姜一塊,花椒3克,桂皮一塊,香葉2片,白芷2塊,白胡椒粉一勺,料酒一勺,生抽一勺,冰糖50克,鹽4克。

步驟一:五花肉要選擇肥瘦各半的,這樣的五花肉吃起來的味道感覺才會比較的香,光是肥肉多或者是瘦肉多的五花肉味道不會很好,五花肉清洗乾淨之後切好備用,蔥姜蒜等配料也都是要先切好。

步驟二:想要讓五花肉燉的比較好吃,那麼花椒大料等香料是不能少的,否則做出來的味道就不會很好。

步驟三:起鍋燒水,把五花肉放到鍋中開始焯水,讓五花肉的浮沫都清理出來,然後去掉,焯水之後再用開水把五花肉衝洗乾淨。

步驟四:起鍋燒油,把焯水後的五花肉放到鍋中開始翻炒,要讓五花肉翻炒到微微發黃的程度,這樣五花肉的油脂就差不多都被炒出來了。

步驟五:加入老抽讓五花肉上色,要翻炒均勻,這樣上色才會比較均勻,隨後加開水,水淹過食材,同時放花椒等調味料進鍋一起煮,加冰糖料酒、白胡椒粉一起煮開十分鐘,隨後改成小火慢煮。

步驟六:小土豆要去皮之後清洗乾淨,然後控幹水分,起鍋燒油,把小土豆給炸一下。

步驟七:炸到金黃色的程度後撈出,然後放到燉肉的鍋中一起燉煮,十分鐘後加入鮮露燉煮一分鐘就可以出鍋了。

製作的難點就是五花肉一定是要讓油脂煸炒出來,這樣才能夠有很好的香味,要不然可能還會很腥氣,肉吃起來一點也不香。土豆炸的火候不要太狠,金黃色就可以了。

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