手把手教你製作簡單好吃的生酮美食 乳酪煎蛋卷

2021-01-11 槽子糕

今天給大家介紹一道做法簡單而且味道特別香濃的乳酪煎蛋卷。用這個方法做出來的乳酪煎蛋卷外皮軟糯,內部乳酪成流心口感別有一番感受。只需要簡簡單單的幾樣食材就可以輕鬆做出,很適合在家裡製作。而且這樣做出來的乳酪煎蛋卷也是生酮美食哦!

準備食材:

蛋黃——2個

全蛋——1個

乳酪片(芝士片)——3片

胡椒——適量

鹽——適量

製作方法:

一、首先要將準備好的蛋黃和全蛋都放入到容器中,之後用工具將雞蛋打散(注意:在打蛋液的時候不要打出泡沫)。

二、在攪拌好的蛋液中加入適量胡椒和鹽,繼續攪拌均勻。

三、準備好微波爐用的煎蛋卷器皿中倒入適量的蛋液。

四、放入微波爐中用高火加熱100秒後取出。

五、將取出的煎蛋卷上放入切碎的乳酪碎,之後把煎蛋卷蓋好,再放入微波爐中用高火加熱30秒。

六、等加熱完成後將煎蛋卷從微波爐中取出裝盤即可。

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