01
前幾天，我看了之前蔣雯麗出演的一期《圓桌派》。
席間，他們一起圍桌討論「懷舊」這個話題，並曬出嘉賓們年輕時的照片。
50歲蔣雯麗，也因此回顧起青蔥歲月時的自己，並感慨道：
「我真正覺得我自己快樂的時候，是在三十歲以後。
我在十幾歲到三十歲之前，就是二十多歲、十幾歲的時候，我就都能感覺到兩個自己在打架。」
她描述為，就像是自己身體裡的兩個自己，一個覺得人應該是這樣的，另一個又覺得是那樣。是非對錯也很矛盾，身體裡的兩個自己，總是報以兩種完全截然不同的態度。
她說，那時候的自己就一直在思考：
「我自己就不明白，自己到底為什麼來到這個世界上，又為什麼活著。」
她覺得那個時期是青春的，但又充滿了未知，想要了解世界，又想要了解自己，充滿了困惑：
「所有人都覺得青春是燦爛、美好的，但是我覺得外面是美好的，那麼如花似玉、滿臉的膠原蛋白，但是內心裡其實是困惑的。」
而之所以會困惑的原因，蔣雯麗也給出了自己的看法：
「因為你在十幾歲到二十幾歲，在三十歲之前，你要解決人生太多的問題。
你的工作、你的婚姻，你的所有東西，這些東西全部要在這個階段把它解決。」
蔣雯麗說那時候的自己覺得，如果到30歲還不出嫁，就會是個老姑娘了；
三十而立，如果到三十來歲還沒「立」的話，就會覺得自己在事業上沒有什麼可能性了。
或許，二三十歲就是困惑又忙碌的年紀。今天這樣想，明天那樣想，感覺左右手互搏，兩個都是自己，一直在打架。
外在的壓力與內心的迷茫，促使二三十歲的年輕人們懵懂而焦慮。
02
蔣雯麗的話，讓我想起電影《少年時代》即將結尾時的一幕。
兒子梅森終於高中畢業，準備前往外地就讀大學，他扔掉了自己以前拍的照片。
他人看來一向自律堅強的母親奧利維亞，突然一個人坐在那裡，傷心地哭了起來。
她一邊哭泣，一邊說道：「這是我人生中最糟糕的一天。我知道這一天遲早會來，可我不明白為何你離開家還能如此高興。
你知道我此刻的感覺嗎？我的人生很快將要離去。
我一生中的裡程碑事件包括：結婚、生子、離婚、以為你患上讀寫困難症、教你騎車、又離婚、拿下碩士學位、找到想要的工作、送姐姐讀大學，現在送你讀大學。
你知道下一個裡程碑是什麼嗎？是我的葬禮。」
梅森問他母親，怎麼就把人生快進了四十年？
他的母親說，我之前以為會有更多事的。
結婚生子、育兒工作，梅森的母親努力過好了一個人大部分的重要人生階段。
兒子終於長大成人，不再需要她的時候，她一下子不知所措，想不到未來的人生還有什麼重要的階段，唯一能想到的就是葬禮。
可是，正如梅森所言，她的人生明明還有四十年。
這難免會讓人覺得無奈。
人生明明那麼長，但是許多重要的事情，卻偏偏要硬擠在二十歲到三十歲之間讓我們解決。
就像《少年時代》的結尾裡的一幕。
梅森和剛認識的朋友去遠足，落日餘暉下，他們說：
「你知道人人都會說把握此刻吧？」
「不知道，我想的恰恰相反。我感覺是此刻在把握我們。」
是啊，總是有人會教誨你，每個人都該什麼年齡做什麼事。
比起我們主動去把握，更像是「此刻」督促著我們去做。
在這個世界面前，我們終究還是太渺小了。
03
人生還算漫長，無論是30歲還是60歲達成你的目標，不管是什麼時候，其實對自己來說都算是成。
歸根結底，一切選擇與行動，都是要有所準備的。毫無準備就催促著自己給人生集郵，不焦慮才怪。
2條建議，送給二三十歲有些焦慮與迷茫的我們：
①辯證對待社會時鐘，構建自己的時鐘。
就像「三十而立」這個詞，我們的社會中有潛在的人生時間表，有人歸納為：
22歲前，主要是在學校接受教育；
20-30歲，到處投簡歷，瘋狂工作，也被父母催婚；
30-40歲的時候，成為了房奴、車奴、孩子奴；
40-50歲，為了孩子操心，繼續努力工作；
50-60歲，有了自己的時間，要退休了，又開始焦慮了；
60-70歲，忙著給子女帶娃；
70-80歲，終於有自己的時間了，卻已經沒有時間了。
人們一旦趕不上這個時鐘，就會覺得自己落後別人了。
這種隱形的框架，不知不覺在框著絕大部分的人們。
但正如哲學家羅素所說：「須知參差多態，乃是幸福本源。」如果整個社會整齊劃一，既不幸福，也會因為失去多樣性，而讓人類社會失去反脆弱能力。
因此社會時鐘只是參考標準，不是絕對標準，完全可以打破。
我們要學會構建自己的時鐘，活出自己想過的人生。不被外界帶節奏，遵從自己內心的意願，構建自身生命節奏。
正如精讀君的終身成長詞典詞條社會時鐘所言：
「無論是否遵循社會時鐘，關鍵是要經過內心審視，形成定見，而不是隨波逐流，不加思考地接受。否則，人到中年、晚年再遺憾、後悔，甚至產生嚴重心理衝突，就得不償失。
如果你在遵循和打破兩者之間猶豫，也不必焦慮，因為我們每個階段目標，都可以動態調整。持續思考、刻意實驗，我們就會越來越清晰，最終找到適合自己答案。」
②每天進步一點點，成為更好的自己。
就像那位因為子女離去，頓時覺得不知所措的母親一樣，人生的焦慮、迷茫也來自對未來生活沒有了展望。
可是，人生還可以有更多可能性。只要對這個世界還感興趣，對這個世界還有好奇心，每天進步一點點，就能給自己的生命注入新生的活力。
正如李開復所說：
「珍貴的生命旅程，應該抱著初學者的心態，對世界保持兒童般的好奇心，好好體驗人生；
讓自己每天都比前一天有進步、有成長，不必改變別人，只要做事問心無愧、對人真誠平等，這就足夠了。」