996是最近的流行詞。
還記得馬爸爸那句經典言論：
能做996是一種巨大的福氣，很多公司、很多人想996都沒有機會。如果你年輕的時候不996，你什麼時候可以996？你一輩子沒有996，你覺得你就很驕傲了？
這話一出，一石激起千層浪。很多網友憤怒抨擊，聲稱今天的馬爸爸再也不是曾經的馬爸爸了。那麼，現在的打工人是真的反對996嗎？不是的，我們只是反對無意義的加班和消耗而已。
再說，996，明明是無奈之舉，為什麼竟成了福氣呢？
在人生的某個階段，我們犧牲休息、健康甚至家人和幸福感，努力工作，奮不顧身，也無可厚非。但這種狀態不能佔據生活的全部，除了工作之外，我們還有很多美好的事情可以去做。
可口可樂總裁曾說過：我們每個人都像小丑，玩著五個球。五個球分別是你的工作、健康、家庭、朋友、靈魂，而這五個球只有一個是用橡膠做的，掉下去會彈起來，那就是工作。另外四個球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。碎了的東西可能就再也無法還原了。
短短幾十年的人生，我們有足夠長的時間工作，再加上「延遲退休」政策一落實，你想不工作都不行。畢竟退休年齡還沒到，不能安心養老。
如此漫長的時間裡，如果我們每天996，每月996，每年996，那麼我們除了工作還有什麼呢？家人無法陪伴，朋友無法維繫，健康捉襟見肘，就連靈魂也是麻木空虛的，又怎麼會覺得幸福呢？我們活著還有什麼意義呢？
活著的真諦，企業老闆不會告訴你，商業巨鱷也不會告訴你。當他們在海邊看藍天白雲、沙灘綠樹，在山林看紅花黃果、泉水咕咚，他們仍然告訴全世界，996的人生才有意義。
為什麼看天看海的人不是你？為什麼身姿矯健的人不是你？為什麼想要一場說走就走的下班那麼難？
其實，完成工作的方式有很多種，8個小時的工作時間，只要你不划水，都是能完成的。很多企業拼命延長工作時間，他們認為只有你一天24小時全都獻給公司，你才是「合格」的員工。殊不知，提高效率才是王道。
作為打工人，我們應該學會關心自己的身體健康，學會自己放鬆，等你的老闆來勸你休息是不可能的。車子還需要維修保養呢，何況是我們脆弱的人啊！有張有弛，學會休息，才能長久。
下面給大家分享一些休息的小建議，希望能幫助你更好地恢復狀態，從而更高效地工作：
（1）保證充足的睡眠
根據自己多年的生活經驗，找到最適合自己的睡眠時間，不一定非要睡夠8小時，因為每個人對睡眠的需求是不一樣的。
充足的睡眠可以增強身體的免疫系統，避免疾病趁虛而入，也不會影響我們的工作效率。睡眠不足還會影響美麗、智力、幸福感。
另外，學會見縫插針的補眠方式，坐車、午休的時候，稍微睡幾分鐘，足可以讓你精神很久。
（2）享受周末
哪怕周六周日只有一天能休息，我們也可以好好享受這段時光。在這一天裡，放空自己，不要想工作，做點自己喜歡的事情，哪怕只是追個劇、逛個街也好。
（3）走自己的路
當身邊人都在996時，遵從你內心的想法，不要以自己不願意996為恥。畢竟每個人都有屬於自己的人生。
你有著無比遠大的夢想，樂於奮鬥，那你就去996吧！
你甘於平凡，不願拼搏，喜歡965，那你就去找這類工作呀！
你衣食無憂，家底豐厚，就算在家躺著又怎麼樣？何必在乎那些別人的三言兩語呢！
如果你只想留在山腰，就不必陪別人一起登頂，哪怕他是馬雲！
人生不止有996，還有詩和遠方。只有精力充沛、會愛自己的人才能好好工作！