說起檳榔這種東西,可能有的人打死都不會吃,但有的人卻愛不釋口,跟榴槤差不多。據統計,我國臺灣有約10% 的人有嚼檳榔的習慣,海南人嚼檳榔的比例達到了38%多,其中有一半是30-40歲的人,嚼檳榔甚至變成了一些地區當地的一種習俗。
檳榔在美國、澳洲等多個國家,是被禁售的「致癌果」,但是在我國卻有非常大的銷量,形成兩個極端。檳榔到底會不會致癌?為什麼我國很多人喜歡嚼檳榔?此文就跟大家好好說說,事關健康,喜歡嚼檳榔的人更要多注意。
檳榔致癌嗎?
明確告訴大家,檳榔致癌!
世界衛生組織很早就已經將檳榔劃分到一級致癌物的名單中了,檳榔中含有大量的有害物質,會對人體內的健康細胞帶來非常大的損傷,增加患多種癌症的風險。
經常嚼檳榔,口腔黏膜反覆被刺激,會受到損傷,檳榔中的有害物質就會滲入到黏膜組織中,久而久之,誘發口腔癌變。有醫學研究發現,經常嚼檳榔會導致患口腔癌的風險增加8-9倍。
其實很多人是知道經常嚼檳榔不利於健康的,但往往存在僥倖心理,覺得自己並沒有經常嚼,而且又沒有吃進肚子裡,應該不會有那麼大的危害。而且嚼檳榔時,越嚼越興奮,特別是很多開車的男性朋友喜歡嚼檳榔,認為能提神醒腦,防止自己在開車過程中疲勞,出現失誤操作。
若是這樣想,那你就錯了,雖然不會咽到肚子裡,但經常嚼檳榔的危害性不容小覷。雖然它裡面的物質確實有一定的提神的作用,但長久看,弊遠遠大於利。況且,提神有很多種方法,比如聽音樂、活動肢體、休息,為何要選擇嚼檳榔這種傷身的方式?
因此,對於喜歡嚼檳榔的人,建議要趁早改掉這個習慣,實在饞,偶爾嚼一個即可,不要經常嚼。特別是對於以下兩類人群來說,更需要重視,若嚼檳榔,身體受到的損傷或會更重:
第一類人是肝炎患者:我國的肝炎患者,尤其是B肝患者人數眾多,檳榔中的物質不僅會對口腔造成損傷,對肝臟也有損傷,有研究發現,經常吃檳榔的人,肝癌患病率要比正常人高三倍多。要知道,肝臟是人體內的解毒功臣,經常嚼檳榔,不僅會損傷肝細胞,也會加重肝臟解毒和代謝負擔,雙重打擊,肝臟承受不來。
第二類人是有心血管疾病患者:心臟和血管對於身體健康的重要性不言而喻,有心血管疾病的人,若吃檳榔,血管受損會更重。心血管疾病一旦加重,若沒有及時發現,甚至會影響到生命安全。
除了檳榔,也希望大家要遠離菸酒,菸酒也是致癌物,趁早戒菸戒酒,患癌風險會下降。
綜上所述,被很多國家禁售的「致癌果」檳榔,可能我國還有不少人經常買著吃,尤其是男性和以上兩類人更要注意,儘量少碰,不要總是存在僥倖心理,能不嚼就不嚼,也希望大家提醒身邊的朋友們要注意。