常學禮《中醫手法保健》點穴止痛效果超越任何止痛藥，保健特效穴，中醫穴位養生（七）
一、神門穴——安神要穴
標準定位：在前腕區，腕掌側遠端橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側緣。
簡易取穴：將腕橫紋三等分，在尺側1/3的中點。
主治：
①健忘、失眠。
②心痛、心煩、心悸。
操作方法：
受術者坐位，屈肘，掌心向上，操作者左手握其左手腕，右手拇指點按神門穴。
技巧：
持續用力點按，力量由輕至重，使受術者感覺酸脹，以能耐受為度。
二、落枕穴——治落枕要穴
標準定位：在手背，當第2、3掌骨間，掌指關節後0.5寸凹陷中。
簡易取穴：在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上。
主治：
落枕
操作方法：
受術者坐位，操作者-手握
住受術者手，使其掌心向下，另一手拇指點穴。
技巧：
垂直於皮膚持續用力點按，力量由輕至重，使受術者感覺明顯酸脹，以能耐受為度。為使酸脹感更明顯，可借用點穴槍或筆的尾端進行點穴，增大刺激量。
三、合谷穴——止痛要穴
標準定位：在手背，第2掌骨橈側的中點處。
簡易取穴：以一手的拇指指間關節橫紋，放在另手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。
主治：
頭痛、齒痛、目赤腫痛、咽喉腫痛。
操作方法：
受術者坐位，操作者以左手握住受術者的左手，同時用右手拇指點穴。
技巧：
持續用力點按，力量由輕至重，使受術者感覺酸脹，以能耐受為度。為使酸脹感更明顯，可向垂直第2掌骨用力點按。