知道從什麼時候開始，我瘋狂地喜歡上了這句話：「寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒
有時候在想年輕真好，遇到問題，可以肆無忌憚的吵鬧，可以不經大腦說話，可以口無遮攔的辯解，想說便說，心裡沒有任何的顧忌，心裡想的什麼，嘴巴上就說了出來。慢慢的隨著年齡的增長，隨著社會人際關係的變化，隨著社會各種壓力的打壓，我們已不再是當初那個純粹、懵懂，天真的小女孩了，知道了，不管任何時候都不能口無遮攔、明白了不能隨性地任意為之，發洩自己所有的情緒，懂得了處處要權衡利弊，察言觀色，漸漸地謹言慎行。因為，我們隨著年齡和社會的閱歷，必須懂事，也深深懂得了受了委屈，也只能用沉默來緩解，是所有的委屈都有人懂，不是所有的委屈都有人寵，也不是所有的委屈都有人說，有時候你的委屈在別人眼裡可能是天大的笑話，因為不是有句話說，解釋就是掩飾嗎？ 沉默，可以讓混亂的心，變得清澈。不用告訴別人，你有多愚蠢、多天真、多善良、多幸運、多倒黴、多痛苦，逐漸學會了用沉默去掩飾自己的情感，用沉默去掩飾自己的情緒。也許有人說你灑脫，但灑脫在很多時候真的只是一種假象，因為這樣灑脫的結果，不知要換來內心多少的委屈與煎熬，這些東西也只有自己知道。然而別無他法，唯有沉默。 沉默，是城府，是睿智，是內涵；沉默，是最後的清高，也是最後的自由。想想不該說的時候，不要說，去體會人間百態，不用言語去表明。
當然，我選擇沉默並不是麻木不仁，該沉默就沉默，並不是懦弱，有時候沉默是為了更好的還擊，我並不是懦弱，我也不想去解釋，而是你說的我根本不在乎。
沉默不但要節制言語，還要控制自己的表情及言語的質量，不安的表情仍然會暴露一個人內心的焦慮和修養的淺薄。善於修養自然會應用沉默，善於沉默自然會使自己儀容威嚴、莊重可敬。生活中那些把沉默當成一種修養的人，必定是一些處事穩妥、成熟可靠、受人尊敬和信任的人。為遇見更好的自己，所以才讓自己變得沉默。