中國武術和中醫，算是近年來在網際網路上飽受爭議的兩個難兄難弟。
有支持的人，有反對的人，誰也說服不了誰，可依然是知乎上最熱門的話題之一，且多年來一直保持熱度。
1.
支持的人認為中國武術天下第一，普遍看法大致可以分為兩類：
1）中國武術一出手就是殺人招，別看只是一個乾瘦老頭，真動起手來十個壯小活不是他的對手。只是高手們一般都不敢隨意出手，怕對方承受不住，被一招斃命。畢竟現在是法制社會，殺人償命跑不了。
2）真正懂中國武術的高人都隱藏在民間，平日裡喝茶下棋，輕易不出手。他們淡泊名利，什麼MMA，什麼UFC，他們只是沒興趣而已，而且規則太多，限制了中國武術中特有的厲害招術。
和中醫支持者一樣，他們都是極度的民族主義者，凡事只要一加上「中」這個前綴，他們就會無條件支持。都認為今不如古，古代有很多神奇的武術（醫術），可惜都失傳了，要是流傳下來，那可了不得……
中國武術，博大精深，只是現在的人吃不了苦，所以練不到古人的那種境界。
堅信古人的智慧非常高超，只是某個時代皇帝禁武，導致很多厲害的武功失傳。還有一些善於思考的人，通過認真分析得出結論，正是由於古人傳男不傳女，師父教徒弟總會留一手等等武術界陋習是導致部分武術失傳的原因之五。近代，熱兵器的出現，極大的打擊了習武者的信心，間接導致了武術沒落。
對武林軼事如數家珍，比如十三棍僧救唐王，明代少林僧浴血抗倭，霍元甲大敗俄國大力士，佛山黃飛鴻，練就一身好輕功的燕子李三等等。某國總統的保鏢被中國武術打敗，某位格鬥冠軍的某種手法就出自中國武術，某種拳法原理如何，如何練法，都一清二楚。
其中也有不少是真正練習過或者正在練習武術的人。
2.
反對的人認為中國武術就是花架子，不能實戰。普遍看法也分為兩類：
1）中國武術就是騙術，所謂的武術大師都是開門教徒弟打套路，晚上在悄悄地在自家後院練其它實戰格鬥術。
堅信無論是什麼格鬥術，體形和力量在格鬥中是絕對優勢，根本不存在所謂四兩拔千斤，以快打慢之說。不然各種現代格鬥比賽也不會設置不同重量級別，讓一60公斤的選手去和一80公斤選手格鬥，估計讓我去打張偉麗一個概念吧。
認為傳說中的內功、點穴和輕功之說，嚴重違反了醫學常識和物理定律，根本就是無稽之談。
會飛的人不是天使，那是鳥人。
民間也從來不會有高人。學好文武藝，貨與帝王家。這是千古年來流傳的，真正的高人都在皇宮大內，學好武藝，考個功名，當個大內侍衛，這才是真正高人的出路。窩在山溝裡，飯都吃不飽，哪來的力氣練習武藝。
2）實戰派。認為實踐是檢驗真理的唯一標準。如果中國武術真能打，那就出來走兩步。不用去打職業選手，就和業餘格鬥練習者切磋一下，點到為止。不要說怕打死人，大家都是經過訓練的，不會隨隨便便就把你打死。
對古代神功，少林神僧，明朝抗倭名將有話要講，戚繼光同志，你先坐下，不是說你。
著名的軍事家，武術家俞大猷同志，聽說少林寺僧人武功高強，想去學點功夫。結果看完後感嘆了一句：什麼玩意兒！
不論是民國政府，還是新中國政府，都舉行過武術比賽，結果無一不是以傳統武術的失敗結束。
既然現在有人號稱神功在體，各種比賽上百萬的獎金想必也是探囊取物，就算高人真的淡泊名利，那麼贏來了以無名氏的名義捐助幾位失學兒童也是好的。然而高人們偏偏就喜歡為房子的首付而努力奮鬥，不稀罕那種輕易得來的財富。
這種人大約不是高人，而是神人，精神病人。
3.
我是一個傳統文化愛好者，非常熱愛中國傳統文化。小時候非常喜歡武術，最大的夢想就是能去少林寺學武功。
村裡有一位年長的老者，從小學習形意拳，關於他的傳說很多，據說年輕時候去城裡做生意，被同是練形意拳的同行擠兌，說聽人說他形意打的好，要切磋一下。老人堅持不肯，最後被逼無奈只好出手，只一招對方就倒地了。
天上地下，沒有人看到他是怎麼出手的，也沒有人知道他是怎麼發招的。未出手之前，誰也想像不到他的力量和速度，大家只知道一件事，那個人就倒下了。
老人收有若干徒弟。那種真正的拜師學藝的徒弟，行跪拜禮。我無緣拜入門下，但我有一發小是老人的小徒弟。
發小問師父：咱們形意練好了，一個人能打幾個人。
老師父微微一笑：看怎麼打，如果你空著手，對方拿著板磚。你一個也打不過，因為你近不了他的身，他可以扔板磚砸你。
又問：如果我有刀呢？
師父說：殺人償命啊。
老師父說，現在和以前不一樣了，打架就是打錢，打傷了人就要給人看病，賠錢，沒錢你就打不起架，打不起架，拿什麼來練手？
老師父很幽默，可惜已經仙逝，關於他的傳說，也隨著他而去了，沒有人能證實真偽。
在我看來，中國武術，準確的說是中國傳統武術，在歷史上確實是有實戰作用，保護皇上，行軍打仗，保鏢護寶之類的工作，沒有專業的格鬥技能，怕是難以勝任。
真正的功夫確實是殺人技，用最短的時間和最簡單的方式讓對手失去反抗能力，從而最大限度的保留自己的體力，以應對可能發生的情況，這就是功夫。
電影是一種藝術，是為了表現更好的視覺效果。
小時候最不愛看李小龍的電影，他總是三拳兩腳就把人打倒了，太假了，好像他比所有人的厲害的多。現在看來，李小龍的電影才是最接近真實的藝術。
功夫不可能和演電影一樣，打的有來有去，你一招我一式，打十幾二十個來回，最後把對方打倒了，自己也累的動不了，這是一種失敗的武術，不可能用於實戰。
格鬥是人和動物與生俱來的一種本能，武術的出現為了提高格鬥勝利的可能性，只是後來武術與哲學越來越親近，導致武術理論出現了玄學的苗頭，最後變得神秘起來。
4.
到近代熱兵器的出現，極大的打擊了習武者的信心，苦練十多年的武術，不如一個訓練十多天的普通士兵。就算你武功再高，速度再快，力量再大，還是打不過一把槍。
冷兵器時代結束了，武術，也已經走到了盡頭。武師們心灰意冷，放下了手中的刀槍。
習武需要有經濟支持，窮文富武。武術練的再高，他不能為你帶來財富，那就是屠龍術。
正如前面提到過的老師父，他一生熱愛著形意拳，想要把一身功夫傳承下去，可徒弟們都已經成家立業，各自忙於生計。晚年收了一個關門弟子，人聰明，也喜歡練武，10來歲的年紀，不算晚。
每次他去了，老師父總是拿出各種點心水果哄著他，希望他能好好練武。孩子也很爭氣，中學時和學生打架，依託有利地形，在二十多人的圍毆下，非但沒吃大虧，還打傷了不少人。
根據目擊者描述，最先是一群人圍著他，之後他操起一把座椅，找機會退到牆角開始反擊，出手非常狠，輕者手臂脫臼，重者骨折，一出手就是要讓對方失去行動能力。這大約就是真正的武術吧。
之後家長表示孩子應該把時間用在學習上，他的武術之路也到此為止。
武術就是這樣沒落的，熱兵器出現，導致武術被邊緣化，缺少實戰的武術逐漸向花式套路演化。
解放前後政府都有過格鬥比賽，結果無一不是以傳統武術的慘敗結束。
後來的武術大師們都變聰明了，他們不再上臺打擂，只是把傳統武術包裝的越來越神秘，平常除了打一些套路，少見在實戰舞臺上出手。各種武術門派也成了流傳在民間的傳說，都聽說過他們祖師爺的事跡，可誰都沒見過他們出手。
在金庸深厚的傳統文化和優美的文筆下，各大門派終於有了自己的心法口訣和理論基礎。各種武術大師紛紛湧現，表演內功，展現輕功，講解點穴，原本只是一種搏擊技術的格鬥術變得越發迷離，吸引了一大批擁躉者。
到最近一兩年，終於有人肯站出來打破大師們的障眼法。
大師們被打倒，熱愛中國傳統武術的人們憤怒了，指責那些大師並不是真正的高人，真正的高人還隱藏在民間。
5.
武術就是一種通過訓練形成肌肉記憶，提高抗擊打能力、打擊力量、反應速度等多方面的素質，最大限度的提高自身協調性，從而獲取制服對手的暴力技能，如果遇到有人聲稱練武是為了強身健體，修身養性，習武之人不要存與人爭勝之心……你首先應該向後轉，然後離開。
強身健體，應該去健身房在專業教練的指導下進行鍛鍊，修身養性應該多看書，不要與人爭勝負是有道理的，萬一被人30秒打倒，那多丟人。
格鬥需要不斷地進行實戰練習才能提高，想在家練練套路，打個沙袋就想去挑戰泰森的人，還是醒醒吧，上班要遲到了。
傳統武術中，有一些具有實戰效用的手法，對付沒有經過格鬥訓練的普通人綽綽有餘，但是遇到練習現代格鬥術的人來說，就很難取勝了。
原因在於現代格鬥是現代科學多領域綜合研究下的產物，不論是格鬥技術，還是訓練方法，都要比傳統武術先進。
二者同屬於中國武術系統，完全沒有必要否定中國現代格鬥。傳統武術打不過現代格鬥，這並不丟人，就和傳統水稻的產量沒有雜交水稻產量高一樣，我們承認雜交水稻非常優秀的同時，也不否認傳統水稻養育了中華兒女。
中國現代格鬥傳承自傳統武術，並從中汲取了許多實用招式，通過更加合理的訓練和實踐改良，把他的威力發揮到最大。
世界上任何一種技術都不是永恆不變的，永遠都在不停地改進，發展。中國武術也是，從傳統武術發展到現代格鬥，一脈相承。