「認識你自己！」這是古希臘阿波羅神廟上刻著的永恆雋語。
法國兒童文學作家勒內·葛舒和插畫家愛瑞克·蓋斯德，聯合創作了《小綠狼》這本精美可愛的繪本，並出品了法國巴亞系列圖畫故事書。天真繽紛的畫風，簡單明了的語言，一本本精美的兒童繪本，傳送到全世界的孩子和父母手中，傳遞著智慧的光芒。
《小綠狼》講述了一隻綠色的狼——哈瓦爾，由於毛色是綠色不是灰色，被同類嘲笑。他為自己的「問題」痛苦自卑，用各種方法改變自己的模樣，終未如願。很幸運，他遇到了小仙女的幫助，如醍醐灌頂，自己就是一隻綠色的狼，那又怎麼樣呢？
故事以哈瓦爾「失去自我」為切入點，展現了一個不斷努力改變自己，卻依然成為不了別人眼中的模樣的狼。
這是一本兒童繪本，卻深深地觸動著我。精美具有想像力的圖畫，童趣幽默的文字，仿佛看到了自己心裡的內在小孩，從迷失、掙扎、努力到接納，實現自我的救贖。
今天，我將結合哈瓦尓迷失的過程，從成人的角度來解讀這則兒童故事帶來的思考：自我認識的缺失，要做的不是改變自己，而是接納真我。
01、哈瓦尓對自己和他人定位的差異化以及從眾效應，造成了自我認識的缺失
從眾效應作為一個心理學概念，是指個體在群體壓力下，會懷疑並改變自己的觀點、判斷和行為，進而在行為上努力向群體趨向一致的現象。
從眾是一種很普遍的社會心理和行為現象，是什麼導致從眾效應的發生呢？
1、群體規範壓力，讓哈瓦爾否定自己，盲從他人
哈瓦爾帶著綠油油的顏色濃墨重彩地出現，滿臉的開心、輕鬆的步伐、友好自在地和一群踢足球的小灰狼打招呼，準備加入踢球的行列。可是大家吃驚地看著他，全部嘲笑他的顏色。
因為只有他是綠色的，這太不正常了。哈瓦爾也發現了不同，也很認同灰狼們的看法，認為是自己出了問題。但是，如果沒有人對他的顏色提出異議，他肯定不會介意自己的與眾不同，說不定會很欣賞自己的特別。
人們都有一種認知習慣，群體中大多數人認可的事情就一定沒錯，自己即使有想法，也會隨大流地去改變。
有人因為從眾失去自我，但有人偏偏克服從眾心理，走向成功。
小澤徵爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界大賽的決賽中，他敏銳地發現了樂譜問題。在場的權威人士堅持說樂譜沒有問題，是他錯了。但他沒有相信這些專業群體，仍然堅持自己的觀點。
評委們立即站起來，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。 原來，這是評委們精心設計的"圈套"，以此來檢驗指揮家在遭到權威人士"否定"的情況下，能否堅持自己的正確主張。
不盲目從眾，可以激發一個人的積極性和創造力。減少盲從行為，運用自己的理性判斷是非，並堅持自己的判斷，就會成就優秀的自己。
2、缺乏自信心，讓哈瓦爾否定自我，邯鄲學步
哈瓦爾為了讓自己變灰色，想了很多辦法。穿灰衣服、全身抹灰、塗灰色油漆。其實，他做了這麼多事情，甚至是在傷害自己的身體，根本是他對自己沒信心，認為自己不夠好，自己不能夠接受自己。
有的人內心很脆弱，總是渴望他人的認可，特別在乎他人的看法，別人一句話，就可以改變自己的想法和立場。長此以往，會形成沒有主見的習慣，習慣自己的行為從眾。
很多領袖人物，就是能打破從眾的心理，自信滿滿地走向成功。
莎士比亞說："自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。"
在我看來，一個足夠自信的人，會看清自己的優勢，不會在乎身上的缺點，因為人無完人，學會揚長避短就好。不必在乎他人的眼光，自己是獨一無二的存在。有了這樣的底氣，還會隨波逐流，委屈從眾嗎？
02、哈瓦爾為了追求他人心中的目標，無意中顯現了自己很多的優點，但更加偏離自我
1、從他努力改變自己來看，他是一個頭腦靈活、鍥而不捨的孩子
①哈瓦爾的聰明。
他想出一系列辦法，讓自己皮毛變灰。特別是這個方法，不僅聰明而且有耐心。先將木柴燃燒成灰燼，然後等碳灰冷卻，最後一點點地抹滿全身。這樣顏色就很自然，能夠矇混過關。
面對質疑，人們的做法不同。有的人置若罔聞，有的人想著法也要去做到。這也是一個優點吧。
面對困難，積極發揮聰明才智去解決問題，即使問題沒有解決，也磨練了自己的心智。
②哈瓦爾的執著。
哈瓦爾沒有因為每一次失敗而氣餒，反而越戰越勇。而且為了改變，不惜傷害自己，用灰色油漆刷自己的身體，差點丟掉生命。
可見，信念的重要。做一件事情，制定好目標，然後心無旁騖地去執行。無論用什麼方法，自己都要盡力，即使完成不了，也不會遺憾。
馬雲高中數學很差，高考屢戰屢敗，家人對他都失去信心，但他執著堅持，終於第三次考上大學。如果他放棄，怎麼會有今天的巨大成就。
在成長的道路上，充滿各種各樣的阻礙和 非議，有人放棄，有人隨遇而安，有人篤定前行。執著也是一份可貴的品質。
2、方向錯誤，再怎麼努力都不會成功
哈瓦爾為了達到自己的目標，很用心很努力，然而還是失敗了。說明了什麼？努力固然重要，但方向更重要。
做任何事情之前，一定要明確方向。如果方向是錯誤的，越努力越 不能成功，反而會打擊積極性。
南轅北轍的故事就是這樣，有好的馬車、好的車夫、豐厚的盤纏也保證不了能到達目的地， 只會越來越遠離，因為馬車方向跑反了。
理智地分析好了發展方向，就可以根據正確的方向制定行動計劃。合理利用好資源，排除萬難地去執行，這才是行之有效的努力，這樣的努力才會有好結果。
03、現實啟示：自我認識的缺失並不可怕，我們需要做的不是改變，是接納真我
你那些所謂的缺點，你身上那些自己都不喜歡的特質，其實是你最寶貴的財富，只不過表達的程度有點過於強烈了。這就好比放音樂，如果音量開得太大，就會讓人感覺有些不適應。
只要你能把這種特質的音量調回去，你自己——以及你周圍的所有人——就會意識到，你的缺點其實正是你的優點。
1、不去仰望別人，正確認識自己
故事裡的小仙女可愛至極，她救了哈瓦爾的命，也想幫助哈瓦爾變成灰色，可變了三次都失敗了， 她對哈瓦爾說：我不是一個稱職的仙女。
在神話中，神仙法力無邊，逍遙自在，在人們心目中是無所不能的，受人仰慕和尊重的。如同我們現實生活中的精英人物，個個是超人，能文能武，可一樣都會遇到無可奈何的事情。
認識到這一點，我們就無需去仰視他人，應該努力從各方面找到自己的優勢，發現美好的自己。
如何做到正確認識自己呢？可以通過三種途徑來了解。
①通過自我觀察分析自己。
在A4紙上將自己的優點和缺點分別羅列下來。寫下滿意自己那些方面，從外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐等，到內在素質，如學識、心理、道德、能力等。不斷更新、不斷完善對自己的認識。②通過他人了解自己
找關係好，不怕得罪你的人說真話，也可以是家人。他們跟你沒有利益關係，是可以從公正的角度幫你分析真實的自己。
③通過群體或工作中了解自己
觀察自己在一個群體中的表現。如活躍度、領導力、組織力、執行力等，從而看到自己在社交和私人生活中的差異，能發現自己的真實性格。
通過分析了解了自己的優勢和劣勢，就能夠規避自己的弱點，展示自己的優點，並且會適時發揮好自己的長處。
2、當你接納了自己，別人也會接納你
心理學家馬丁·塞利格曼曾說：
「分清了什麼是可以改變的和什麼是我們必須接受的，就是真正改變的開始。利用我們寶貴的時間去改變那些可以改變的，值得我們去改變的東西，我們的生活就會少一些自責，多一些自信。」
哈瓦爾在變色失敗後，害羞地說了一句話：現在，我想就保持這個樣子好了！
由此看出，哈瓦爾已經接受了自己的外形，已經戰勝了自己。經過了心靈和身體的痛苦之後，他破繭成蝶，知道自己擁有的其實就是最好的。
現在很流行一句話：珍惜當下。當下指什麼？就是現在的自己。
世界上沒有絕對完美的存在，只有真實的自己。既然存在，就是合理。為什麼要和自己過不去？我們心裡總有一個假想的敵人，因為別人的挑剔不滿意自己，不接受自己。想想，不接受你的人也許沒有你優秀呢！
接納不完美的真我，也接納不完美的別人。
總結全文：
繪本的最後，看到綠油油的哈瓦爾昂首挺胸地走進森林，來到小灰狼們中間，真心為他鼓掌。小灰狼們反而畏畏縮縮地躲在草叢裡偷窺他，他們一定在想：這隻小綠狼好厲害！
只要思維轉變，還有什麼可擔憂的呢？努力展現最好的自己，即使不完美、不被接受，那又怎樣？
＠我是簡單的果郡王，愛生活，愛寫作，筆耕不輟，做更好的自己，從而影響孩子！