茶馬古道，一條人文精神的通道，從久遠的唐代至今，經歷了千餘年的歲月滄桑。
從雲南普洱茶原產地（今西雙版納，思茅等地）出發，經大理，麗江，中旬，德欽邦達，察隅或昌都，洛隆，工布江達，拉薩，然後在經過江孜，亞東，分別到緬甸，尼泊爾，印度，國內路線長達，3800多公裡。
茶馬古道，實際上就是一條地道的馬幫之路，馬幫文化是茶馬古道的一個重要構成。
如今，在幾千年前古人開創的茶馬古道，成群結隊的馬幫身影不見了，清脆悠揚的駝鈴聲遠去了，遠古飄來的茶草香氣也消散了……
留印在茶馬古道的先人足跡和馬蹄烙印，仍然在指引著我們對遠古千絲萬縷的探尋和追思。
千裡迢迢，馬鈴聲，聲聲，長長的馬幫，漸行漸遠……
悠長的身影，勾出塵封的以往。
「砍柴莫砍葡萄藤，嫁人莫嫁趕馬人；三十晚上討媳婦，噢，三月尼羅朗，初一初二要出門，阿妹，我的心肝……」
很久以前，在大理彌渡，有一位勤勞美麗的採茶姑娘叫艾月，她家住在一個小山腳下，清澈的溪水從小山潺潺流淌，艾月的父母年事已高，卻一直捨不得把她嫁出去。
山下，常有走夷方的馬幫經過，在叮咚的馬鈴聲中，年輕的趕馬人見到美麗的姑娘們在山上採茶就唱「美麗的姑娘去何方？前方風大路途遠，不如來到火塘邊，和我喝杯茶，再把知心話兒談。」
姑娘們總是謹遵父母的叮嚀，「趕馬人行蹤不定，他們就像浮雲一樣漂來漂去，今天走，不知道哪天回，因此千萬不要和他們來往。」
一天，艾月獨自上山採茶，不小心被蛇咬了。年輕的趕馬人阿光恰經過，他聽到了艾月的呼喊，就立即取出了一顆趕馬人身上必備的蛇咬給艾月服下，接著把艾月背回了家。
艾月養病期間，阿光常常前來探望，還不時送上柴米錢糧，等到阿光的馬幫辦好了貨物準備離開的時候，兩個年輕人已經日久生情，私定終身。
馬幫啟程時，艾月站在茶山上，看到阿光不時回頭遙望，心中肝腸寸斷，不知下次見面是何年何月。當有月亮升起的晚上，艾月總是想起遠方的阿光，不知道在這悽清寒冷的夜晚，他又是露宿在哪裡的簷前樹下，她不由得唱起了一首優美哀怨的歌「哎，月亮出來亮汪汪，想起我的阿哥在遠方，哥像月亮天上走，山下小河淌水清幽幽……，一陣清風吹上坡，哥啊，你可聽見阿妹叫阿哥。」
一年，兩年，三年……歲月在翹首等待中流逝，阿光一直沒有音訊。終於，村裡出門人回來時，告訴艾月，別等了，阿光走了的第一年，馬幫便在怒江邊上遇到了泥流石，人和馬幫都找不到了。
艾月不願相信他們的話，他知道阿光肯定會再次趟過小河來到她身邊，也許就在明天……
她思念她的時候便唱「一陣清風吹上坡，哥啊，哥啊，你可聽見阿妹叫阿哥……」
不知道艾月能否等到阿光，馬幫是否有人存活於世，但這首優美的大理彌渡民歌《小河淌水》，馬幫文化，茶馬古道一直流傳了下來，深深打動著人們的心。