豬肉不炒也不燉,家人就愛這樣吃,香辣爽口不油膩,3斤都不夠吃

2020-12-14 小談食刻

人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!

大家每次去菜市場的時候,應該會發現一個問題,那就是牛羊肉都比較的貴,動輒都是三四十一斤。其實這種現象一直存在,因為在宋朝,無論地位高低大家是不吃豬肉的。蘇軾不也曾寫到:「黃州好豬肉,價賤如泥土。貴者不肯吃,貧者不解煮」嗎?或許正是一直遺留下的飲食觀念所影響。

如今大家對豬肉更加的青睞,不管是自己在家吃,還是宴請好友,餐桌上總少不了一碗豬肉,或炒或煮或是煲湯,這已經成為了一種常態。到了飯店中,你更是可以看到很多關於豬肉的高檔菜,比如梅萊扣肉、荷葉粉蒸肉、夾沙肉、櫻桃肉等等。

前幾日看到消息,每公斤豬肉降價6元,這可把很多人樂壞了,我就是其中一個。三天兩頭,我家必吃的肉就是豬肉,價格實惠口感好,用它下飯比牛肉好吃。說實話牛肉雖然脂肪低,但是肉的口感未必比得上豬肉,而且豬肉還可以百搭,尤其是搭配蔬菜,還特別的鮮香,這都是我吃豬肉的原因。

接下來給大家帶來一道菜,豬肉不炒也不燉,家人就愛這樣吃,香辣爽口不油膩,3斤都不夠吃。豬肉根據不同的部位,其烹飪的手法也是不一樣的,比如我要做的三線肉,它就不適合燉或者是煮,而更適合採用炒或者是煎的方式。

這道香煎三線肉,在去除多餘的油脂以後,整道菜的口感都變得香軟滑口,另外肉類的吸附性是比較好的,也就是說放入調味料以後,能夠快速滲透進去,這樣煎出來也會更香一些,每次把三線肉這麼做,家人都特愛吃,三斤都不夠。

01【香煎三線肉】

食材準備:三線肉1塊、洋蔥1/2個、青線椒1個、香蔥2根、蒜末、薑末

輔料:植物油、蜂蜜、鹽、生抽、老抽、蠔油、料酒、花椒粉半勺、辣椒麵1勺、雞粉2克

製作過程:

1、新鮮的三線肉把它用流水衝洗乾淨,再把它用刀切成小塊,肉洗乾淨以後,可以把表面的水分擦乾。

2、找一個小碗,把切好的三線肉放進碗中,裡面放入鹽少許的生抽還有老抽調底色,放入薑末去腥,加入蠔油醃製入味。

3、鍋中放入植物油,燒至7成熱的時候,把醃製好的三線肉放進去開始煎,煎至兩面焦黃,煎的時候記住要用小火慢煎。

4、煎好的三線肉開始進行調味,放入鹽,少許的蜂蜜,再加入料酒,把它不斷的進行翻炒,炒香炒至入味。

5、洋蔥切成末,香蔥切成蔥花,把它全部放入鍋中,進行翻炒,放入雞粉2克,再加入花椒粉半勺,辣椒麵1勺大火翻炒。

6、最後把青線椒洗淨切成圈,把它放入鍋中開始炒勻炒至入味,關火出鍋,一道香辣下飯不油膩的香煎三線肉就做好了。

食刻tip:

1、採用煎的方式,選擇豬肉的時候,一定要選擇三線肉,肥瘦相間,其口感是最佳的,比起單純的裡脊肉好吃不少。

2、肉類需要重口味一點,這樣吃起啦才過癮,畢竟腥味太大容易影響人的食慾,所以這道菜辣椒麵和胡椒粉都缺一不可。

【本文由「小談食刻」原創,首發於百家號:「小談食刻」,圖片均由本人拍攝。未經許可不得刪改、盜用,侵權必究】

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