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雞肉和香菇是天生一對,不用一滴油,一蒸就可以上桌了,鮮嫩多汁又有營養!「香菇蒸雞肉」這是一道非常爽口的一道家常硬菜,好吃美味,營養豐富,堪稱家常菜中的「戰鬥機」,說實話,從過年到現在,已經很少正兒八經的吃過一吃肉菜了,主要是因為疫情期間,天天呆在家裡,現在已經全面解封復工復產了,最近又是各種各樣的蔬菜大量上市,幾乎霸佔了我們家的餐桌,昨天孩子告訴我,說她想吃雞肉了,讓我給她做一道肉菜讓他解解饞,於是我去菜市場買雞肉和蘑菇,中午給孩子做了這道「香菇蒸雞肉」的美味,雞肉和香菇搭配挺不錯的,我用了一個很肥大雞腿,全被孩子一掃而光。
這道菜的食材很簡單,就是一條雞大腿和香菇,雞大腿一定要買肥的,我算算加上香菇和其它的輔材費用,這道菜的成本在30元左右,現在吃雞肉感覺比豬肉能划算一些,豬肉的價格在一斤25元左右,感覺非常貴,所以吃雞肉就便宜實惠很多,這道菜做起來也很簡單,把雞肉和香菇搭配在一起,直接放到蒸鍋裡一蒸,一道美味可口下飯的菜就能上桌了。
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,並富有營養,有養生滋補的作用,也是人們特別喜歡吃的一種肉食,是老人和孩子非常喜歡的菜,我經常用雞肉做食材,給家人做各種各樣的菜,平時喜歡吃的辣子雞、新疆大盤雞等等美味,都是居家餐桌上的常客,香菇那就不用說了,它是食材中非常有營養的食材,被譽為食材界中的「人參」,含有豐富的營養元素、維生素以及各種礦物質元素,常吃對人身體健康特別有益。現在我把這道簡單快捷的營養家常菜「香菇蒸雞肉」的做法分享給朋友們。
準備食材:4個小雞腿,香菇3個、榨菜1小塊、姜1塊、蔥花和小米椒適量、少許鹽、澱粉、1勺生抽、少許料酒和1勺蠔油。
做法開始了:首先我們要把雞腿剁成小塊,香菇,榨菜,姜備好,香菇清洗乾淨切成片,姜切絲,榨菜切細條,再準備點蔥花和小米椒,雞腿肉塊衝乾淨,多洗幾遍,去掉血水,再瀝乾水裝盆,放入薑絲,加入少許鹽,1勺生抽,少許料酒,1勺蠔油,再加少許澱粉,拌均勻後要醃製20分鐘左右。雞肉醃製好後,將雞肉放到深點盤子裡,放上香菇片,榨菜條,蒸鍋中水開後,將雞肉和香菇放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,要用大火蒸上20分鐘左右,等蒸好後雞肉出鍋,撒上少許蔥花和小米辣椒做一下點綴,雞肉嫩滑,輕鬆脫骨,香而不膩!
到這裡一道味道鮮美,口感鮮美的香菇蒸雞肉就製作完成了,喜歡的朋友們就跟著我做試試看,絕對不會讓你失望的!
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