明日冬至,多吃三白、三雪、三肉,不怕寒冷不生病,保全家人健康過...

2020-12-04 騰訊網

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冬 至

2019年冬至時間

12月22日 12:19:18

農曆十一月廿七 星期日

冬至一到，開始數'九'。冬至是一九頭，每9天數一九，81天後，天氣才開始轉暖。冬至開啟一年中最冷時節的序幕！也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。

明日冬至

冬至過好！保您全家平安、健康順遂！

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冬至養生指南

多吃三白

多吃三雪

多吃三肉，暖中祛寒

冬至飲食禁忌

冬至養生3重點

冬至養生3養護

做好三件事 春天不生病

冬至節氣到了

氣溫驟降，天氣轉寒

我最牽掛的就是你

所以提前精心編制了微信

帶著暖暖溫度

包含濃濃情誼

在你最需要的時候

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祝你開心愜意每一天

希望你收到這份祝福時

心裡甜，身上暖

健康整個冬天

幸福洋溢每一天

開開心心跨過年

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

今天被這文章刷屏了，趕緊給親人朋友們送去千般祝福，萬般關懷！一起健康過冬天！祝大家大雪快樂吉祥！

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  • 冬至, 開始「數九」, 多食一肉, 常吃二根, 勤飲三茶, 少生病
    冬至時節，想健康，多食一肉，常吃二根，勤飲三茶冬至時節，多食一肉即：雞肉俗話說：「冬至不吃肉，凍掉腳趾頭」。「冬至數九，雞不離口，一九一隻老母雞，九九補個好身體」。冬至時節，多吃點雞肉，對健康大有益處。雞肉，味道鮮美，營養豐富，食用方法很多，蒸煮、燒湯、醃製、風乾，均各具風味。
  • 明日冬至,記得多給家人吃這菜,健脾又開胃,孩子常吃頭腦更靈活
    導讀：明日冬至，記得多給家人吃這菜，健脾又開胃，孩子常吃頭腦更靈活。明日就是冬至了，冬至是白晝時間最短的時候，此時氣溫還是特別低的節氣之一。而且每年冬至，很多地方都會下大雪，而大量的雪水天氣很容易導致我們氣血不通、食欲不振，所以在冬至期間，我們要多吃一些健脾開胃，潤腸通便的菜，使我們身體更健康。而今天胡師傅給大家推薦的這道菜被很多人稱為「雪裡金花」，因為不管下多大的雪，這菜依舊冒出自己的黃心，而且還很有毅力的在生長，這菜就是「黃心菜」。
  • 大雪時節的飲食調理:三白三雪三肉
    白蘿蔔：幫助開胃順氣內蒙古營養健康促進會副會長王思露介紹，冬天吃蘿蔔，可補充水分、刺激食慾，還有助於順氣。白蘿蔔中除了富含水分以外，膳食纖維的含量也不低，可促進排便，防治便秘。三雪：雪梨、雪藕、雪菜1. 雪梨：生清熱熟滋陰中國註冊營養技師張光成介紹，雪梨，因果肉白如雪，也叫白梨。據《本草綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利」，意思就是多吃白梨有助於排尿、排便。
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    明日冬至，開始「數九」，食一肉，吃二菜，忌做三事，牢記四個字冬至日，開始「數九」俗話說，「冬至壬戌數九」明天冬至日，就是「數九」的第一天。冬至時節，食一肉，吃二菜，忌做三事，牢記四個字冬至時節，氣溫達到一年最低。此時人體最為脆弱，有「冬至前後，閻王收人」之說。冬至，是傳統意義上養生的重要節點，此時，一定要養護身體。
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    明日冬至，這6種傳統食物別忘了吃，營養美味，寓意：健康又吉利。除此之外，還有不少冬至的傳統美食，也是冬至這天不可錯過的美味，不僅好吃還有各自不同的美好寓意。明日冬至，6種傳統食物記得給家人吃，應季而食，溫暖過冬不怕冷。接下來一起來看看都有哪些冬至傳統美食是是不可錯過的吧。
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    冬至到了，傳統的「三餡、三肉」記得吃，寓意吉祥，平安過冬天！不平凡的2020已經接近尾聲了，明天就到了冬至節氣了。冬至是我們古老的二十四節氣之一，這個全年白天最短、黑夜最長的一天也是被視為冬季的大節日，在古代民間有「冬至大如年」的講法。冬至開始，也就進入了三九天，每九天是一個九，等數到九九八十一天的時候，冬天就過去了。
  • 明日小寒,吃一肉,食二菜,飲三茶,揉四處,做五事,健康過寒冬
    3、吃黃芽菜，天津舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。4、探梅 ，小寒時，臘梅花綻放，紅梅含苞待放，是賞玩的好時節。明日小寒，吃一肉，食二菜，飲三茶，揉四處，做五事，健康過寒冬吃一肉——羊肉。數九寒冬，吃肉暖身。這其中，當屬羊肉首選。羊肉，有著「暖身第一肉」之稱。
  • 臘月到來,農村俗語「臘月遇三白,豬狗不吃黑」,有什麼寓意?
    隨著嚴冬臘月的到來，鄉下老人常說「臘月三白，豬狗不食黑」，這是什麼意思？對於以前農村來說，大家更期待的就是明年莊稼收成如何，明年可不可以有好收成。而且穀子對每個人來說都特別重要，穀子收成好，那一年就不用愁了。而且明年莊稼的收成是否好，很重要的一部分就是水的充足與否。
  • 俗語:「立冬補冬,補嘴空」,立冬要多吃三白三紅三黑,少食三樣
    而就此整理出了一些立冬養生的經驗總結，而過冬吃成為了關鍵，因為這時已經是秋收後，家裡積累了足夠的過冬食物，加上沒有農忙，用吃來禦寒是最適合的。那麼立冬，如何科學的利用飲食養生？現在老人家越來越多，科學養生也受到了很多人的關注，如何增強體質，頤養生命，儘量讓自己不生病。
  • 冬至過後,數九寒天,為了健康,食三肉,飲三茶,護三處,做三勤
    冬至過後，數九寒天，為了健康，食三肉，飲三茶，護三處，做三勤食三肉一、雞肉冬至過後，吃雞進補，是首選。「一九一隻老母雞，九九補個好身體」。雞肉，可氣血雙補，益氣補虛、健脾胃，是滋補佳品。二、鴨肉冬季食肉，鴨肉，也是不錯的選擇。
  • 明日小雪,食一肉,吃二寶,飲三茶,防四病,為健康過冬,打基礎
    「十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。」11月22日，迎來「小雪」節氣。小雪，是反映天氣現象的一個節令。小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。降水形式由雨變為雪，雪量不大，稱為「小雪」。
  • 遠離三煙,多吃三白,肺會慢慢變好
    節氣已過「大雪」，下一節氣就是「冬至」了，算是真正的到了冬天。在這寒冷的季節裡，乾燥、寒冷的空氣會對肺部帶來巨大的負擔，尤其是本身肺部不好、抵抗力弱的人，更容易因此引發肺部感染，患上肺氣腫、哮喘、慢氣支、支氣管炎等疾病。畢竟，肺有「嬌肺」之稱。因此，在冬天對自己的肺部要加倍的保養！
  • 冬至過後,想健康,食三物、喝三茶,做好三件事,一年少生病
    「冬至，十一月中。終藏之氣，至此而極也。」冬至是二十四節氣的第二十二個節氣，是冬季重要的一個節點。我國位於北半球，冬至是一年中最短的一天，冬至過後，就「進九」，也就是說，冬至的次日開始「數九」，為一九的第一天，將進入一年中最寒冷的階段。冬至過後，想健康，謹記：食三物、喝三茶，做好三件事，一年少生病！
  • 農村俗語『臘月遇三白,豬狗也吃麥』,『三白』是啥,有道理嗎?
    今天已經是農曆十一月二十八，距離臘月也就兩天的時間了，寒冬臘月，所以天氣會更冷，但是『過了臘八就是年』，也說明春節越來越近了，年貨陸陸續續開始購置，這寒冬臘月田地沒什麼農活，但是農民期盼豐收的心情一點也沒減少，有句俗語『臘月遇三白，豬狗也吃麥』，『三白』啥意思？有啥說法？
  • 大雪到,多給家人吃「三肉、三粥、三湯」,補足營養,健康度寒冬
    今天是二十四節氣中，屬於冬季第3個節氣的「大雪」，預示著今年冬季開始步入深冬，大雪節氣過後，晝夜溫差會明顯放大，白天氣溫冷冽，晚上陰寒意濃，日常飲食更不能隨意馬虎，民間早有俗話「大雪補得當，一年不受寒」的「以食補寒」說法，多吃高營養、高熱量的食物，提高身體營養，強健體魄，度過冬季也能輕鬆點，大雪到，多給家人吃「三肉、三粥、三湯
  • 農村俗語'臘月遇三白,豬狗也吃麥','三白'是啥,有道理嗎?
    完全是免費訂閱，請放心關注今天已經是農曆十一月二十八，距離臘月也就兩天的時間了，寒冬臘月，所以天氣會更冷，但是『過了臘八就是年』，也說明春節越來越近了，年貨陸陸續續開始購置，這寒冬臘月田地沒什麼農活，但是農民期盼豐收的心情一點也沒減少，有句俗語『臘月遇三白，豬狗也吃麥』，『三白』啥意思？有啥說法？
  • 冬至多吃這6道菜,家常又滋補,增強抵抗力,全家1冬不生病
    冬至多吃這6道菜，家常又滋補，增強抵抗力，全家1冬不生病！24節氣中的冬至馬上就要到了，也就是說數九寒天就要開啟了，一年最寒冷的季節也都在冬至後，冬至精選了這6道菜和大家一起分享，既營養好又可以補益氣血，使身體更強壯。