美食君最近刷抖音發現鮮奶麻薯真的好火,十個甜品推薦視頻裡,有五六個都會提到它。
它雖然叫麻薯,可完全不同於普通麻薯的紮實口感,反而是軟乎乎、糯嘰嘰,裹上醇香的熟黃豆粉,入口即化,奶香四溢,就連不愛甜品的直男都能被徵服!
而且它可以隨意變形,rua來rua去很好玩!
美食君聽說曾經有一位武漢的小夥伴為了吃到這種美食,硬生生在網紅甜品店排了1小時的隊!
美食君不允許自家的粉絲們去忍受一兩小時的排隊之苦,我們在家就能做網紅鮮奶麻薯,方法簡單到爆,3分鐘就能吃上!
- 網紅奶麻薯 -
[ 材料 ]
白砂糖 牛奶 木薯粉 熟黃豆粉 不粘鍋
[ 食譜 ]
1.準備好所有食材,白砂糖5g,牛奶200g,木薯粉20g,熟黃豆粉30g。
註:熟黃豆粉和白砂糖的量可以根據自身口味進行增減。美食君在減肥,就用植物無熱量代糖——甜菊糖替代了白砂糖,味道一樣好。
2.將牛奶、木薯粉、糖全部倒入不粘鍋內,並攪拌至無顆粒。
3.將不粘鍋放在小火上熬煮,我們要一邊熬煮一邊攪拌,熬到粘稠、略可流動的狀態立即關火。
4.待其冷卻一點後,倒入盛滿熟黃豆粉的盤子中,沾上黃豆粉就能開吃啦!
做法是不是超級簡單呀!
- 一種鮮奶麻薯,多種吃法 -
鮮奶麻薯最開始的吃法只有蘸著熟黃豆粉吃,但是美食君發現,只要我們敢嘗試,就能解鎖多種新鮮吃法!
比如將奧利奧餅乾去掉夾心層碾碎,變成奧利奧餅乾粉,代替熟黃豆粉,會更加香甜。同時,我們可以在製作過程中適當減少白砂糖或代糖的量,以免成品最後甜上加甜,齁哭你。
我們也可以將熟黃豆粉換成一勺抹茶粉加三勺椰蓉,抹茶微苦帶香,配上椰蓉化渣的口感,簡直是抹茶控的福利!
還有一種最好看的吃法——牛浣水麻薯,把熟黃豆粉換成黑糖水加蜜紅豆,Q彈的麻薯從焦香的黑糖水舀上來,蜜紅豆點綴其中,宛如果凍一般滑嫩可愛!嘗一口,Q彈軟糯,嫩滑香甜,好吃到哭泣!
- 美食君tips -
鮮奶麻薯的主要原料是木薯粉,它在國外也算是一種雜糧,適量吃對血糖影響不大,也不容易長胖。
但是木薯本身含有毒性,使用正確的方法製作後才無毒。以防萬一,孕婦和小孩都不宜食用木薯粉製作的食物。
因為我們首先要購買正規廠商製造的木薯粉;其次是木薯粉製品不宜多吃,不然容易產生消化不良、脹肚等症狀。
品嘗美食其實和做其他事一樣,都講究適可而止呀。水滿則溢,月滿則虧,世上的道理,其實也隱藏在食物中了。