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成都準空姐練習詠春拳 展「民航反恐十八絕招」
6月16日上午，一群身穿制服的漂亮準空姐們，在四川西南航空職業學院機艙模擬實訓基地內，化身「葉問傳人」，操練起詠春拳。這些乘務專業的女生 身材高挑，體態嫋娜，但練起詠春拳來充滿「殺氣」。她們練習的詠春拳正是四川西南航空職業學院與詠春塗藤耀拳術總會共同獨創的「民航反恐十八絕招」。
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成都準空姐練詠春拳反恐
詠春拳本身簡單、直接、適用，長處在於埋身搏擊，拳快而防守緊密，攻守兼備及守攻同期，有利於民航人員在機艙狹窄的環境中迅速制服不法分子。四川西南航空職業學院把詠春拳作為必修課程，與詠春塗騰耀拳術總會籤訂合作協議，共同開發「民航反恐十八絕招」專業課題，全校所有學生，無論男女，都要研習詠春拳。
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西航學子練習反恐絕招
西航學子練習反恐絕招 開發詠春拳課程 本報訊 (記者 向朝倫)6月16日，四川西南航空職業學院與詠春塗藤耀拳術總會正式籤訂合作協議，共同開發題為「民航反恐十八絕招」的專業課，並邀請著名詠春拳傳人塗藤耀為總教練
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西航將設立民航反恐課 準空乘集體練詠春拳
6月16日，四川西南航空職業學院與詠春塗藤耀拳術總會正式籤訂合作協議，共同開發題為「民航反恐十八絕招」的專業課，並邀請著名詠春拳傳人塗藤耀為總教練，帶領其30多名弟子向四川西南航空職業學院2萬餘名學生傳授詠春拳拳術。
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詠春拳的正確練習步驟
詠春拳是一種很簡單實用的自衛搏擊術，目前也是一種在世界上非常流行的運動方式，詠春拳人人可學，不分性別和年齡，也無論有無功夫基礎皆可練習。那麼既然大眾喜歡練又無需什麼條件都可練習，我們在練習時應遵循一個什麼原則或者說是按什麼步驟來練呢？
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練習詠春拳「小念頭」的要點
小念頭在詠春拳中是最基礎、最根本的拳套，打個比方，我們如何把學習詠春拳當作學習英文的話，那麼小念頭就是二十六個英文字母。當然小念頭沒學好，詠春拳肯定也就學不好。因為小念頭如此重要，所以在行業內有一種說法叫「學好小念頭，就等於學會了一半詠春拳。」
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「萬人詠春」教練塗藤耀:要用一生發揚詠春拳
空姐給人的印象，一般都是美麗、時尚、溫柔，你能想像一大群準空姐打拳的場景嗎？1月8日，家住南岸的重慶詠春拳學會會長塗藤耀師傅，帶領上萬名準空姐空少拉開架勢打拳，獲金氏世界紀錄「最大規模的詠春拳表演」稱號。 萬人齊打詠春拳 1月8日下午1點過，包括重慶海聯職業技術學院和四川西南航空職業學院在內的4所航空院校，共2萬多名在校學生在不同的校區同時進行了詠春拳表演。
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學習詠春拳 最好從小學生時期就開始練習
詠春拳講究埋身搏擊，令好動的小朋友很有滿足感，而原來學習它可以令右腦靈活，而且變得專注，好處多多。詠春拳老師在教授小學生拳法梁錦棠詠春國術研究會的梁錦棠師傅，是葉問大弟子梁相的嫡系弟子，他現時跟一眾徒弟成立註冊慈善團體
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詠春拳與截拳道
初學者往往會覺得自己不好上手，我覺得不妨先習練易上手的詠春拳開始。因為詠春拳可以說是截拳道的基礎拳法，截拳道是詠春拳的升級版的更具實戰力的技術。截拳道裡的截擊、蓄勁發力、寸勁等等，都是從詠春拳裡演化升級過來的，所以說，學好詠春拳對進一步學習截拳道會起到事半功倍的效果。詠春拳的習練對場地沒有苛刻要求，隨時隨地都可以練習。
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練習詠春拳小念頭時,為什麼教練都會說「念頭不正,終歸不正」
然而在整個詠春拳體系之中，小念頭為最重要，有詠春拳師傅說：練詠春拳，只要練好了小念頭，就練好了一半詠春拳了。這確實如此，因為詠春拳的小念頭幾乎包含了詠春拳的所有手法，更為重要的是，詠春拳的所有動作身形，講究立念為上。
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如何練習詠春拳手法——連環穿心拳的力度、速度及靈活性?
大家在之前的教學視頻中，學習了詠春拳入門手法（也是詠春拳第一個單行手法）：穿心拳。大家一定要注意「入門」、「第一個」這些關鍵字眼，凡是有這些字眼的動作，都是非常重要的基礎動作。因此我們一定要將這些基礎的動作練習到位，否則將嚴重影響後續手法的學習和運用。
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成都萬人齊打詠春拳獲金氏世界紀錄 (1/14)
成都萬人齊打詠春拳獲金氏世界紀錄，整齊展示詠春拳招數套路。成都萬人齊打詠春拳超過了廣東佛山3000餘人齊打詠春拳創下的紀錄，成功獲得金氏世界紀錄「最大規模的詠春拳表演」稱號。劉忠俊 攝「四川學生齊打詠春拳有效人數為10021人，挑戰成功。」金氏世界紀錄大中華區認證官John Garland稱，成都萬人齊打詠春拳超過了之前廣東佛山3000餘人創下的金氏世界紀錄。
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非遺名錄 詠春拳(附:詠春拳拳譜)
其進功分三階段，第一階段練習詠春氣功（腎氣歸元）；第二羊段練習十二個老式，即子午拳（穿心捶）、獨龍拳、偏身拳，箭拳、外廉手、內廉手、外搭、內搭、外耕手、內耕手、三品掌、撲翼掌。另有小念頭、沉橋、標指三套基本拳法；第三階段練習「學 手、練知覺」。最後學習「三拳各式散手總合」，即一百零八點木人樁法。詠春拳動作靈敏快速，以靜制動；柔化剛發，剛柔並濟；富於攻防，著重實用。
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詠春拳小念頭釋義東莞詠春拳梁康撰寫
梁康弟子大鵬練小念頭小念頭是詠春拳的基礎套路，將詠春拳均勢情形下的技擊動作分解成各種基本動作，正如學英文，它就那是26那個字母，任何一個英文字，都由這些字母組成。念頭即心思、意思，小念頭即是細小的意思，意味著基本的意義；而小念頭的「小」與「少」字」在粵語裡諧音，少念頭是要練習武藝的人首先排除雜念，正見正心樹立練習應有的正確概念，學詠春首先練好小念頭「念頭正即終身正」。
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詠春拳成人班
學習內容 修習傳統文化禮儀；專業系統體能訓練；詠春拳理論知識講解；正宗詠春拳法訓練；詠春拳養生方法。詠春拳屬於傳統武術，有超過300年的歷史傳承和文化沉澱，諸多積極的武學思想對於青/少年的人格健全、心性歷練都大有裨益。三、減壓，舒緩神經 詠春拳對身體體能要求相較於一般傳統武術較低，動作幅度小，隨時隨地都可以進行，在忙碌和快節奏的都市生活中，非常有利於隨時、隨地用來放鬆和舒緩一下神經。
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馬爾他老人與詠春拳的一次「親密接觸」
新華社瓦萊塔１１月１６日電 特寫：馬爾他老人與詠春拳的一次「親密接觸」 新華社記者袁韻 當地時間１６日８時３０分，在馬爾他主島北部梅裡哈小鎮老人日託中心，２５名老年學員身著黃色Ｔ恤，在詠春拳第八代「指」字輩傳承人鄭祖傑的指導下，認真習練詠春拳入門拳法「小念頭」，
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哪些人適合學習詠春拳?
經常有一些女性或上了年齡的朋友問我，自己能不能學習詠春拳？其實我覺得只要具備正常生活能力的人都是可以練習詠春拳的。對於上了年紀的人來說，什麼時候起步都不算晚。對於女性朋友來說，詠春也非常適合，因為傳說詠春拳是女性創造出來的。體質虛弱、體型瘦小的人都很適合練習。當然，在我的學員中也不乏有很多女性。雖然很多人都適合練習詠春拳，但是一定要明確自己學習的方向或者目的。學習目的的不同，對習練者的要求也不盡相同。對詠春拳的學習，我們來分析一下，有以下幾種學習目的。
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詠春拳一個打十個?
詠春拳原本名不見經傳，後來在短時間異軍突起並揚名天下。詠春拳這一小拳種是如何成名的呢？正如吳京曾發問「葉問是誰」是一個道理，因為詠春門出了一位傳奇武打巨星李小龍！李小龍練詠春拳出身，他在電影裡三下五除二打倒一圈人，輕輕鬆鬆做到了一個打十個。
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詠春拳的小念頭、尋橋和標誌
在人來人往的夜晚，當大家相約唱歌、逛街之際，在鬧區頂樓卻有一群年輕人正在努力練習詠春拳。詠春訣受《葉問》系列電影大賣的影響，許多人開始想學電影中的詠春拳，位在西門國賓影城不遠處的「精恆詠春搏擊拳館」，雖位處頂樓，但常有年輕人造訪，詢問學拳的相關事宜
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為什麼說詠春拳是科學性的?
詠春拳之所以風靡全球各地，不單單是因為各種大IP的傳播，更加是因為詠春拳本身就能經受得住當代格鬥體系的驗證。我自身是練習黃淳梁系的詠春拳學。經過黃淳梁師公多年的試驗改進，經過師父李恆昌先生幾十年的求真、求知式的對詠春拳探究。