詠春拳是一種很簡單實用的自衛搏擊術，目前也是一種在世界上非常流行的運動方式，詠春拳人人可學，不分性別和年齡，也無論有無功夫基礎皆可練習。那麼既然大眾喜歡練又無需什麼條件都可練習，我們在練習時應遵循一個什麼原則或者說是按什麼步驟來練呢？正是因為詠春拳的拳法拳理獨樹一幟，體系與眾不同，別具一格，愛好者在習練時應該按以下步驟去練會進步很快。
首先是建造框架，應重視基本功小念頭的訓練。小念頭拳在詠春拳中的地位相當重要，有種說法「練好小練頭就等於練好一半詠春拳了」。可見小念頭的重要性。小念頭雖動作簡單，但是要練好不容易。因為我們練習小念頭要達到三個目的，一是要在二字鉗陽馬的姿勢下正確做手上的動作，小念頭中的攤手，伏手，膀手看著簡單，但蘊含了詠春拳「短橋窄馬」的特點和「守中用中」的法度。長期練習小念頭，對培養正確的手形及使用身體中線的意識具有無可替代的作用。其二是練習肘底發力寸勁。小念頭中拳、掌、指皆有，要記住落點要清晰，發力要乾脆。在二字鉗陽馬的姿勢下，以脊柱為中樞，肩部，肘部，腕部聯動，不送肩由胸前中線肘底發力打出寸勁。三是氣力雙修。常練小念頭能促進氣血運行，因小念頭動作緩慢就像一套養生氣功一樣。
其次是在平時練習詠春拳時要養成出於成招的意識。詠春拳只有三套拳：小念頭，尋橋，標指。這三套拳沒有任何觀賞性，但往往就是不中看的才是最中用的。我們在練習時很枯燥，如果一旦你領悟其用法時，就會感受到出手成招的樂趣。
其三是要練好詠春拳，必須要制定一個好的學習計劃。學詠春拳，我們必須抱著學以致用的態度，因此我們要根據個人情況制定學習進程和具體學習計劃。力求用心去練習拳法，每一招式背後所隱藏的道理必須明白，習拳先明理會收到事半功倍之效。
詠春拳是一種非物質文化遺產，是一種值得傳承的功夫，在習練時要學會享受過程不必太注重結果。我們應把學習詠春拳當成一種挑戰自我提升自我的方式吧。