楊過戲耍達爾巴，蒙古摔跤真的只靠蠻力？帶你了解真正的蒙古摔跤
在看射鵰英雄傳的時候，有楊過戲耍摔跤手達爾巴的情節，身材健壯力量極大的達爾巴，被身形比自己小巧很多的楊過玩弄於股掌之間的情節，令人忍俊不禁。但是實際上，生活中蒙古人民的摔跤術，也就是蒙古族同胞所說的「搏克」，是一種非常講究技巧的運動，那麼蒙古人的「搏克」，到底是怎樣一種運動呢？
蒙古族同胞每年舉辦的最盛大的「搏克」比賽，就是在那達慕大會上了，區別於我們現在奧運會的自由式摔跤，「搏克」一般被稱為蒙古式摔跤。參加「搏克」的人一般都是自由報名，但是最終確立的參賽選手一定要是偶數，不能是奇數，這是因為「搏克」採取的是淘汰賽制，淘汰賽中勝出的人可以繼續比賽，直到決出冠軍，而這種比賽是沒有明確的重量分級等限制的，參賽者會一視同仁。
所以這就註定了一個優秀的摔跤手，只有體型上的優勢是不夠的，因為隨時可能會面臨比自己強大的對手，戰勝這樣的對手，就需要豐富的經驗累積了。「搏克」起源於大約十三世紀，已經有數百年的歷史，在這樣長達百年的比賽中，形成了十三種最基本的套路，包括捉、拉、推等等，而這些基本技巧疊加變化靈活使用，可以形成上百個動作套路，絕對不像小說裡達爾巴那樣依靠蠻力。
而且蒙古摔跤有自己獨特的規則，不允許攻擊臉部、尤其是眼睛和耳朵，碰到就算失敗，不允許用腳踢肚子這種脆弱的部位，也不允許抱住對方的腿部，整個比賽的過程都十分講究點到為止。不僅如此，蒙古摔跤還十分講究光明磊落，尤為禁忌從背後突然襲擊對手，誰要是從背後對對手發起攻擊，會被認為是十分下作的行為，是會受到人們的恥笑的。
在摔跤場上一決高下的雙方，講究一摔定乾坤，只要身體有一個部位接觸到地面則就被判為失敗。取勝者可以得到事先準備好的奶製品、果品等等豐厚的獎勵，可以在比賽場地的周圍拋灑，以此分享自己勝利的喜悅，和場外的觀眾們共同慶祝。在過去，那達慕大會上取勝的，往往都是出自王公貴族豢養的摔跤手，如今平民公平競技，更為摔跤增添了一份眾民同樂的樂趣。