煮鯽魚湯該搭什麼配菜?往裡面加點「它」,怎麼吃都不胖,香甜味美

2020-12-19 美食玩轉學堂

煮鯽魚湯該搭什麼配菜?往裡面加點"它",怎麼吃都不胖,香甜味美

冬天天氣寒冷,大家都似乎不太愛進廚房了,畢竟如今點個外賣非常簡單、方便,而且很快就能到,味道也不差。但外賣可千萬不能多吃,畢竟衛生問題誰也不無法保證,所以說,每天做飯還是要自己動手的。冬天適合吃什麼,熬煮一鍋魚湯,最合適不過。記得小編以前在老家的時候,每到年尾,村裡就會組織捕魚,在河裡養了一年的魚被打撈上岸,一條條都肥美無比,所以說冬魚是最好吃的。

冬天來上一碗魚湯,暖身養胃,寒意也無法靠近。煮魚湯用什麼魚味道更鮮美呢?作為魚湯愛好者小編來說,幾條野生鯽魚煮出的魚湯,香甜滋味一直念念不忘,湯白味鮮,一碗根本不夠喝。很多人用鯽魚煮湯時,不知道該搭配什麼配菜。鯽魚本身就是鮮美無比,搭配的配菜味道千萬不能太重,這樣會影響魚湯的原汁原味。

其實,在煮鯽魚湯時,往裡面加一把白蘿蔔絲,這個組合,可以說是最讓人流連忘返的了,蘿蔔絲被煮的很軟,自己獨有的清香在加上吸收了飽滿的魚湯,一口下去,好吃極了!而且,白蘿蔔還是減肥佳品,怎麼吃都不會胖。下面,就是這份白蘿蔔絲鯽魚湯的具體做法。煮鯽魚湯該搭什麼配菜?往裡面加點"它",怎麼吃都不胖,香甜味美。

準備食材:鯽魚兩條(個頭要偏大)、白蘿蔔、蔥、姜、鹽、料酒、香油

第一步:鯽魚去掉魚鰓、魚鰭、魚尾,刮掉鱗片,肚中內臟也都不要,洗淨後,在魚的兩面,各自斜著切幾道口子。白蘿蔔削皮切成絲,蔥切段、姜切片,將食材進行初步處理在進行下一步。

第二步:蘿蔔絲放進碗中,加清水覆蓋,加小半勺鹽,將蘿蔔絲中的水分弄出。起鍋熱油煎魚,注意油不能多,蓋住魚底面就好,將兩面都要煎的焦黃後取出。第三步:兩條鯽魚在鍋中煎好以後,直接倒清水,加料酒、食鹽、蔥姜,蓋上鍋蓋,大火熬煮。

第三步:在鍋中快要熟時,掀開鍋蓋,放入蘿蔔絲,再小火慢燉15分鐘,讓蘿蔔絲吸收魚湯,最後盛出之前,淋上半勺香油即可。小貼士:蘿蔔絲是一種富含水分的植物,所以需要將它浸泡鹽水,把它本身的水分給弄出,這樣才好吸收魚湯。

好了,以上就是冬天暖胃養身、鮮美誘人的白蘿蔔絲鯽魚湯的做法了,看官們趕緊回家自己動手做吧。這種冬天,悠閒地喝上一碗魚湯,魚肉嫩滑,魚湯香甜。比起外賣,自然強出不知道多少倍。看完覺得有幫助,就點個關注,每天都能有美食做法講解的更新!

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