修復親子關係4步法，高段位父母早已跳出這個「怪圈循環」

養育孩子過程中，若不再糾結於自己的錯誤，而是能夠輕鬆、淡然地去應對問題，能夠接納自己的不完美，那麼一切問題都可以得到修復和彌補。

每每我們聽完某家庭講師的課程或者自己看完一本育兒書籍，都會告訴自己：我一定要做一個溫柔的、有耐心的、控制好自己情緒的媽媽。可是，當孩子向我們發出挑戰或者沒有按照我們的要求做事時，我們就忘記了自己的承諾，繼續採取大吼大叫，批評指責的模式，立馬回到「指責或懲罰」的方式讓他們變得更好，這種怪圈循環！

今年暑假時候，我帶妹妹來我工作室給她輔導，我們把規則約定好後，我們雙方都同意彼此的提議並一同遵守。前幾天我們相處的都很愉快，但後幾天，妹妹想偷懶， 每次的任務都完成的不是很好，有一次中午，她還是沒有完成，我告訴她：「你沒有完成任務，午飯就別吃了，你繼續寫，我去吃飯了」。然後我就朝門口走去，妹妹就坐在那哭，逐漸聲音越來越大，我感覺煩透了，大聲吼她：你哭啥，你哭完任務就能完成嗎？能解決問題嗎？妹妹接著哭，拿著電話就給媽媽「告狀」說我威脅她，不讓她吃飯，那叫一個委屈啊……

結果是：妹妹的行為沒有變好，我自己也越來越無法接納自己。我像是陷入一個泥潭，越是掙扎，就陷得越深，我完全失去了方向，我對自己失望透了，認為自己教其他父母育兒方法，給孩子們溝通，但問題出現在自己身上，仍然處理的這麼糟糕！

當我看到一本書上講：接納自己的不完美，錯誤反而很少發生了，並且要把錯誤當成學習的機會，讓自己和孩子都從中得到成長。只有接納自己的不完美，才能更好地在不完美的路上前行。

孩子是獨立的個體，有時孩子並不按照我們預想的路線走，有時會給我帶來更大的挑戰，但是當我願意與自己、與孩子坦誠相待時，我看待這一切的態度就會改變，我變得更加平和、冷靜，更加願意去接納自己，也接納孩子。

我們每個人都是一個分享者，在育兒的道路上不斷總結經驗，發現問題，解決問題。沒有真正意義上的問題孩子，他們只是在成長過程中陷入了困境，需要幫助。 父母發現問題，改正問題才是關鍵。

這裡跟大家分享修復錯誤的4個步驟，供大家參考：

首先，要發自內心的說出 「對不起」 三個字，不做任何解釋，以免聽起來像是辯解；

其次，用你能想像你感覺到什麼，來表明你站在對方的立場想問題，表現出同理心和關懷；

然後，用以後你打算怎麼做，來提出你會朝著積極方向努力。表示你不會再做傷感情的事兒；

最後，詢問對方還需要你怎麼做，是否還有什麼妨礙他原諒你，尋找相互尊重的解決方案。

教育界有句名言：先有關係，再有教育，沒有關係就沒有教育。很多家庭功能失調，親子關係緊張的根本原因不是缺乏教育和知識。而是缺少深層次的陪伴。給孩子最好的愛，不光是呵護，還有放手，不光是陪伴也是一起成長。想要孩子成為什麼樣的人，自己先去做那樣的人，跟孩子共同進步才是最好的親子關係。