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1歲寶寶可以開始喝豆漿?只有一種情況,你需要避開!
斌姐您好，我家寶寶剛1歲，目前還沒有斷奶，不是很願意喝奶粉，能不能喝豆漿？前一段我試著餵過一次，她很願意喝呢，不過我沒餵太多，怕不消化啊！——網友 包子妹妹斌姐答疑：可以適量喝一些，但不能用豆漿代替牛奶，因為其中的營養物質不同，而牛奶主要是給寶寶補充鈣的。牛奶有人喝了不舒服，豆漿也一樣，部分人對低聚糖敏感，容易產生腹脹和產氣反應。
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牛奶豆漿能不能一起喝?營養師告訴你,牛奶、豆漿和豆奶有何區別
在早餐中我們除了吃雞蛋和主食，通常會喝小米粥、豆腐腦、牛奶、豆漿之類的流食。既能給身體補充水分，還可以幫助食物下咽，這些流食含有的營養物質也很豐富。比如咱們最常見的牛奶、豆漿和豆奶三種流食，大家都認為可以補鈣，提供蛋白質和營養物質，那麼事實上真的是這樣嗎？今天爆炸營養課堂的營養師，來跟大家講講：早餐喝牛奶、喝豆漿還是喝豆奶？家裡有老人孩子的，尤其要注意。
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寶寶加輔食後可以喝豆漿嗎？三謠言兩注意，用對方法才能補好營養
豆漿不就是稀釋了的豆製品嗎？其實寶寶是可以喝豆漿的，只不過需要注意，豆漿只能偶爾給娃當做零食品嘗，小嬰兒並不適合每天喝豆漿。寶寶多大可以喝豆漿從理論上來講，寶寶在輔食引入豆製品後，就可以喝豆漿了，但考慮到寶寶腸胃容量小、豆漿營養密度低的原因，建議等等娃一歲後，再開始喝豆漿。
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豆漿不能空腹喝？豆漿導致性早熟？到底還能不能給寶寶喝豆漿了？
豆漿到底能不能給寶寶喝，這個問題困擾了不少寶媽。有的寶媽覺得豆漿營養豐富，完全可以給寶寶喝，也有的寶媽覺得給寶寶還是喝牛奶好，豆漿不如牛奶的營養價值高。除此外，關於豆漿還有不要空腹喝，不能在吃雞蛋的時候喝等說法，讓寶媽在給寶寶喝豆漿時也是要處處小心。其實喝豆漿就是挺簡單的一件事，不知道哪裡就冒出來各種說法，讓寶媽在給寶寶喝豆漿時要那麼膽戰心驚呢？豆漿並沒有營養高到可以完全代替牛奶，但也並不會對寶寶的健康造成傷害，關於寶寶喝豆漿的一些讓寶媽感到困惑的問題，我們就來說一說。
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寶寶1歲後,喝豆漿好,還是喝牛奶好?
不建議1歲以下的寶寶喝牛奶、豆漿，1歲以上的寶寶，要按需選牛奶、豆漿① 需要補鈣選牛奶牛奶中鈣含量高於豆漿，且富含維生素D，鈣磷比例適中。這些都能促進鈣的吸收，喝牛奶可以補鈣是科學的。、牛奶蛋白過敏，為了補充營養素，可以選用營養價值相近的豆漿替代牛奶。
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痛風和尿酸高的人不能喝豆漿?
第四十期《痛風和尿酸高的人不能喝豆漿？》文字版痛風和尿酸高的人不能喝豆漿，是真的嗎？王斌：錯！一杯濃豆漿大概是由20克黃豆來研磨的，這種豆漿裡面嘌呤含量大概是38毫克，相當於25克瘦肉裡面嘌呤的含量。所以每天喝一杯濃豆漿並不會給你帶來太多的嘌呤，反而吃了太多的瘦肉（尤其是火鍋、紅燒肉等），反而對你控制尿酸水平是不利的。所以我們日常要注意的是：合理飲食，多喝水。
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揭秘:為什麼營養師都喜歡早上喝一杯豆漿,晚上一杯牛奶?
請問一下：我發現您早餐經常會喝一杯豆漿，晚上喝一杯牛奶，這是有什麼講究嗎？還是遵循什麼原理？希望熊苗營養師您來分享給我們。很多人從中醫上來講，胃寒，畏寒，不能吃涼的食物，吃了或者喝了易引起腹瀉。這樣的話，早上喝豆漿更適合中國人的養生心理，追求舒服。二 輔助降血脂 ，喝豆漿 沒有膽固醇喝豆漿好處很多，比如說豆漿對我們每個人的血管很好。
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牛奶和豆漿可以一起喝嗎?有什麼禁忌
從補鈣而言，牛奶中有大量的鈣，以及維生素D和乳糖，如果得到豆漿中的維生素K和鉀鎂的幫助，就可以更加有效地提高鈣利用率，對提高青少年骨骼密度有所幫助。對於更年期的婦女來說，因為得到了豆漿中的大豆異黃酮，可以在飲奶補鈣的同時延緩鈣流失，起到雙管齊下的作用。
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早餐喝牛奶和喝豆漿的人,誰的身體會更好?來聽聽營養師如何說
早餐喝牛奶和喝豆漿的人，誰的身體會更好？來聽聽營養師如何說！ 小時候，父母總說，人只要努力，麵包會有的，牛奶也會有的。然而生活給我開了一個「玩笑」，不是稀飯就是饅頭鹹菜。一直記得有句話，早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少。現實生活中，牛奶、雞蛋、豆漿可以說是早餐「標配」。它們能提供優質的蛋白質和營養，讓身體健康有保障。那麼早餐，喝牛奶和喝豆漿，誰的身體會更好更健康呢？
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孕婦可以喝豆漿嗎?喝豆漿有哪些好處?把知道的全都告訴你
孕婦可以喝豆漿嗎？喝豆漿有什麼好處？當然可以，豆漿營養豐富，素有植物奶的美稱，還被稱為中國人的牛奶，豆漿補虛清熱、降血壓，孕婦經常喝豆漿，不但有利於自己的身心健康，也有助於一套大腦的發育。營養豐富最主要的是易吸收好消化，其中蛋白質的消化率可以高達95%以上。還有助於胎兒的腦細胞發育，人類腦細胞的主要成分就是蛋白質，佔了大腦的30%~35%，孕婦滲入大量的蛋白質，有助於胎兒腦部的良好發育。
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糖尿病人喝牛奶好,還是喝豆漿好?營養師幫您正確選擇
糖尿病是生活中一種比較常見的疾病，得了糖尿病，有的人這不敢吃，那不敢喝，在飲食上要十分的注意，那麼，糖尿病人喝牛奶和豆漿哪個更好呢？ 今天我們糖尿病同伴的營養師給大家講一講：
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營養師告訴你,早餐喝牛奶好,還是喝豆漿更有營養,你喝對了嗎?
關於牛奶，首先很多人都知道喝牛奶就是補鈣的，孩子經常喝牛奶會長的高和補充體內鈣含量，鈣種含有豐富的磷、鎂、鉀等多種礦物質，並且牛奶中含有大量的鈣，這些鈣也十分容易與人體吸收。雖然可以喝牛奶但是不表示可以無節制的喝，每天也是需要控制蛋白質的攝入，防止攝入過高的蛋白質導致消化不良。建議每天喝250ml以內的牛奶就可以。
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牛奶和豆漿,哪個更適合國人?牛奶傷脾胃,是真的嗎?告訴你真相
豆漿牛奶是我們生活中非常常見的兩種飲品，尤其是在早餐的時候，這兩種飲品是我們最佳的選擇，但是關於這兩種飲品之間一直以來都有一些爭論，喜歡喝牛奶的人一直認為牛奶比豆漿好，喜歡喝豆漿的人又認為豆漿中的營養更加豐富，而且很多人在喝了牛奶之後，常常會出現腹痛腹瀉的情況，所以越來越多的人認為豆漿才是最適合中國人脾胃的飲品，畢竟豆漿都已經喝了幾千年了。
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寶寶加輔食就能喝豆漿嗎?關於豆漿的這些謠言,新手媽媽要知曉
表妹打電話和我哭訴，最近她和婆婆出現了一點小摩擦，原因是表妹覺得寶寶已經8個月了，豆製品都能吃得了，那麼給孩子喝點豆漿完全是可以的。 但表妹的婆婆卻持反對意見，她認為小嬰兒的腸胃還很弱，而且豆漿喝多了很容易引起早熟，所以她不想給寶寶喝豆漿。
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糖尿病人能喝牛奶嗎?牛奶豆漿哪個好
糖尿病是生活中一種比較常見的疾病，得了糖尿病，有的人這不敢吃，哪不敢喝，在飲食上要十分的注意，那麼，糖尿病人喝牛奶和豆漿哪個更好呢？今天我們糖尿病同伴的營養師給大家講一講：首先看看牛奶的成分：牛奶是一個天然的營養庫，有助於提高人體免疫力。牛奶的主要成分是蛋白質，朋友可以適當多吃些蛋白質和鈣質多的食物，預防糖尿病併發症，牛奶中富含鈣元素，也能幫助健康骨骼，預防骨質疏鬆等關節疾病。
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早餐喝豆漿、牛奶都不如喝豆奶?闢謠:豆奶裡其實根本沒有奶
在日常生活中，很多人總會糾結於喝豆漿好還是喝牛奶好。畢竟從營養價值來看，兩者可以說各有所長。牛奶最明顯的優勢，自然就是鈣含量非常豐富，每100克中含有120毫克鈣元素，差不多是豆漿的二十倍。而豆漿的優勢，就是它富含膳食纖維，每100克含有1.1克，牛奶中卻基本不含。此外，豆漿的飽和脂肪含量遠低於牛奶，並且熱量更低，更適合三高患者食用。那麼到底該如何挑選呢？兩者隔天換著喝，似乎是個不錯的選擇。但這貌似又有些太折騰了。所以有些人靈機一動——我直接喝豆奶不就行了嗎？
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豆漿可以替代牛奶嗎?
本文共 300 字 閱讀約需 1 分鐘 我們鼓勵每天喝300g奶，主要是為了獲得蛋白質的鈣。 豆漿的營養成分，和加多少水、有沒有過濾都有關係。
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還在喝豆漿嗎?早餐用「這個」代替豆漿,每天一杯,有益處
朋友你現在還在每天豆漿油條豆漿油條的重複吃嗎？豆漿雖然說是用豆類打磨起來的，吃了也對身體好，但是不抗餓而且，現在的人普遍怕冷，手腳冰涼，那不如試試這「一碗」湯吧！現在的人衣服越穿越少特別容易生病，特別是女孩子現在為了追流行上半身穿個衣服，下半生光著腿，就是大冷天也這樣，但是這樣是非常容易老寒腿的還有就是如果不化妝臉上看起來就很沒有血色，還經常被問是不是生病了，其實就是被凍的早上是營養吸收最好的時候，我們不妨把早上喝的豆漿或者牛奶更換一下，換成核桃紅棗
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常喝牛奶和常喝豆漿的人差多少? 告訴你這些真相
【健康】常喝牛奶和常喝豆漿的人差多少？真相讓你大吃一驚 中國人的餐桌上，少不了牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品。「一山不容二虎」，有人鍾愛牛奶，有人偏愛豆漿，如果要分出個高下，究竟哪種更好？資料圖：「小機長」和「小空姐」用牛奶乾杯。
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豆漿真能代替牛奶嗎?和雞蛋一起吃OK嗎?
在我國有不少乳糖不耐的人，一喝牛奶肚子就不舒服，於是人們想到用豆漿來代替牛奶。可豆漿真的能代替牛奶麼？雖然豆漿中的蛋白含量與牛奶相當，也易於消化吸收，但其飽和脂肪酸、碳水化合物、鋅、硒、維生素A、維生素B2等的含量卻低於牛奶，而且其鈣含量只有牛奶的十分之一。