母乳餵養一直以來都是被認為對寶寶最好的餵養方式,母乳是寶寶最好的天然營養食物,但是在哺乳期很多媽媽卻因為這個原因而停止了母乳餵養,就是大家提起來都瑟瑟發抖的乳腺炎。疼痛、發熱、腫脹這讓很多媽媽都無法再堅持下去,擔心感染的細菌會通過乳汁傳染給寶寶,擔心發熱影響乳汁質量等等----,但這些其實都不應該成為停止哺乳的理由。今天我們就給媽媽們講講乳腺炎的相關問題,希望各位媽媽能順利堅持到給寶寶斷奶階段。
首先我們需要搞清楚導致乳腺炎發生的相關因素都有哪些,原因比較多:
1、當各種原因(不按時哺乳、斷崖式斷奶、銜乳姿勢不正確、乳汁過多等)導致乳汁淤積時,乳汁過多不能有效移除時,就為細菌的滋生提供良好的營養環境。
2、當乳房受到壓迫(例如:內衣過緊、安全帶)外傷等,容易誘髮乳腺炎。
3、當銜乳姿勢不良或不注意乳頭清潔護理時,導致乳頭損傷,為細菌的入侵感染提供了可乘之機。
4、心理壓力過大、過度勞累也是誘髮乳腺炎的因素之一。
所以當我們了解了原因後,就可以從這些方面去預防,防止乳腺炎的反覆發生。那出現乳腺炎後該怎麼辦呢?
在乳腺炎初期,表現為乳汁淤積型乳腺炎的時候,乳房主要表現為局部腫脹、疼痛,可觸及有壓痛的腫塊,一般還沒有全身發熱、畏寒等症狀。
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此時最重要的就是讓寶寶學會正確的銜接姿勢,勤哺乳,讓寶寶嘴巴對著硬塊的部位進行吸吮,有效地移出乳汁。有的媽媽可能因為疼痛或者有發熱 若會停止給寶寶哺乳,擔心這種情況下乳汁受影響而影響寶寶。完全不用,不管發燒多少度,乳腺炎嚴重程度,都可以繼續給寶寶哺乳。對於乳房出現的疼痛情況,可以採取熱敷和冷敷交替作用減輕疼痛。熱敷主要是在哺乳前,在熱敷過程中按摩乳房,可以刺激泌乳,但在局部明顯紅腫的情況下不推薦局部熱敷。冷敷主要用於哺乳後,可以減輕乳房腫脹和疼痛。局部應用涼捲心菜葉、土豆片外敷緩解疼痛是推薦使用的。另外疼痛厲害或發熱也可以口服止痛解熱藥,比如布洛芬或對乙醯氨基酚,止痛可以幫助噴乳反射,促進乳汁有效排出。
使用上面的方法,症狀在 24~48 小時之內沒有改善,或是病情進展,就要及時去醫院,需要使用抗生素治療。可以和醫生溝通使用哺乳期安全的抗生素,如頭孢類、青黴素類、克林黴素等,都不哺乳。
同時也要注意休息,適當地補充水分及營養,也是很重要的措施。