猛長期是每個寶寶都會經歷的,在這個特殊時期裡,寶寶的生長發育速度很快。所以媽媽們需要注意營養的供應,以免營養跟不上而影響到孩子的發育。那什麼是猛長期,寶寶猛長期時媽媽應該如何應對呢?下面我會從3個方面來分析解答這個問題。
一、什麼是猛長期
猛長期就是寶寶生長發育非常迅速的階段,在這個時期,寶寶的身長、體重都會快速增長。
一般來說,寶寶出生後的7-10天、2~3周、4~6周、三個月、六個月左右可能會各經歷一次「猛長期」,不過每個孩子會有一些個體差異,所以猛長期可能會提前或延遲。寶寶的猛長期大多會持續2~3天,有時候可能會持續一周左右。當孩子處於猛長期的時候,對營養的需求量很大,所以吃奶次數以及吃奶量可能會增多。
二、猛長期時寶寶有什麼表現
◆ 寶寶容易餓:一般間隔2小時左右就得餵奶,部分強壯的寶寶可能喝奶會更頻繁。
◆ 排便次數可能會增加:吃得多,排便次數自然也會增加,一般媽媽很少注意小便的次數,但是孩子大便次數如果增加的話,還是很容易發現的。
◆ 寶寶睡眠間隔縮短了:因為飢餓,常常使得孩子睡眠時間減少,動不動要醒來喝奶,即使是夜裡也會更加頻繁地醒來喝奶。
◆ 寶寶心情煩躁,注意力難以集中。這個階段寶寶心情煩躁易怒,注意力不太集中。就算是吃奶也難以集中注意力,頭會時不時左右拱來拱去,稍有不順就大哭。如果是3個月以上的孩子,注意力就更加分散了,因為他們已經具有良好的視力和聽力,吃奶時候也就更容易被其他東西幹擾。
三、媽媽們應如何應對寶寶的猛長期?
寶寶出生後7~10天可能就會出現第一個猛長期,此時的媽媽大多剛學會照顧孩子,而猛長期寶寶的多變化和高頻率發作,常常讓新手媽媽們不知所措。這時寶媽要從心理上接受,並在行動上配合寶寶猛長期的變化即可。
1.按需餵養
這時候寶媽應該給寶寶按需哺乳,不要做任何方式的幹預。在這個時期,雖然寶寶的吃奶量增大,但卻不會出現消化問題。所以只要孩子想吃,寶媽就應該儘量滿足寶寶的需要,不要控制孩子的吃奶量。
2.不要懷疑自己的奶不夠,放心大膽地餵
猛長期的寶寶一般都喜歡黏著媽媽,總想吃奶,此時很多媽媽可能會懷疑自己奶水不足,寶寶吃不飽,才會這樣。其實,媽媽不用擔心,即使不做任何幹預,媽媽的身體自己會迅速回應並增加供應,一般24~48小時內就會調整好,所以媽媽們儘量不要讓猛長期幹擾餵奶的信心。
雖然寶寶猛長期時需要吃的奶量會突然增長,但這只是暫時的,過了猛長期就恢復正常了,所以媽媽們儘量不做任何幹預。尤其是不能提前給寶寶吃輔食,過早添加輔食對寶寶的生長發育有不良影響,畢竟寶寶的消化吸收系統還沒發育完善。
3.不要著急添加奶粉或輔食
寶寶猛長期的時候,媽媽別沉不住氣,低估了自己的母乳量,覺得寶寶吃不飽就急急忙忙地給寶寶添加奶粉,甚至是添加輔食,來滿足寶寶的胃口。此時,不需要也不建議做任何方式的幹預,不管是加配方奶或輔食,還是將奶擠出來按時哺乳,這些都可能會干擾自然的供需,使得媽媽的身體不能按需產奶。
4.創造舒適環境
寶寶猛長期時夜醒次數會增多,除了要讓寶寶吃飽,也要讓寶寶睡好,只有寶寶擁有充足的睡眠才能更好的分泌生長素,健康成長。
媽媽需要注意的是,晚上餵奶儘量不要開大燈,最好用小夜燈,餵奶的時候儘量將亮度調到最低,寶寶喝完奶要睡覺的時候立即關閉小夜燈。關燈睡覺可以減少燈光對寶寶的影響,為寶寶創造一個舒適的睡眠環境。
總之,猛長期的寶寶需要多吃多睡,如果寶寶睡很久沒有醒,媽媽也不要叫醒寶寶,讓寶寶睡到自然醒,什麼時候醒了就什麼時候吃。寶寶的需要就是規律,媽媽只需要跟著寶寶調整即可,不要人為幹擾,試圖改變規律。
寶寶猛長期的時間一般都很短,很快就恢復正常了,這個時期媽媽不要多想瞎想就好。只要經歷一次猛長期,媽媽就知道怎麼應對了。
不知道你是如何應對寶寶猛長期的,歡迎留言分享,讓更多新手寶媽也能輕鬆應對寶寶猛長期,也希望每一位寶寶都能健康快樂的成長。
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