最適合冬天喝的酸辣湯,暖胃助消化,天氣越冷越要多喝它!

2020-12-22 九色鹿的小廚房

這兩天降溫了,朋友說這才是冬天應該有的樣子。應對寒冷必須補充能量和熱量。冬天快速驅寒保暖的辦法莫過於喝一碗熱氣騰騰的湯了,湯湯水水最是養人,這一碗湯,做法簡單,內容也挺豐富。10分鐘就能搞定,酸辣開胃,一碗下肚渾身都暖和。

家庭版酸辣湯,一般都用西紅柿打底,再加上豆腐絲,火腿,香菇、雞蛋喜歡的菜都可以,重點是醋和胡椒不能少,量足味道才好吃。

【食材】:西紅柿2個、蝦仁少許,木耳少許,雞蛋1-2個、胡蘿蔔少許,香菜和香蔥各1棵、白胡椒粉半湯匙、陳醋3湯匙、鮮醬油2湯匙、水澱粉適量、油鹽適量。

【具體做法】蝦仁提前醃好去腥,油熱煸炒後盛出備用。

冷凍蝦仁最好自然解凍 買的蝦仁大多是市面上的冷凍蝦仁,冷凍蝦仁的腥味更重。記住去掉黑色腥腺 將蝦背部上的一條黑色腥腺(可能是蝦的胃腸)去掉,料酒、生抽、白胡椒醃十分鐘,保證一點腥味都沒有!這個小竅門一定收好了。

熱鍋熱油,先下西紅柿,小火煸炒出油。西紅柿提前去皮,先用熱水燙一下,皮很輕鬆可以去掉。煸出湯汁後,再加入胡蘿蔔絲、木耳絲翻炒,加生抽。

然後添加幾碗清水,轉大火,燒開。然後轉著圈地倒入水澱粉,給湯勾個薄芡。淋入蛋液,加入白胡椒粉和鹽。蛋液形成蛋花之後,關火,加入陳醋,撒上香蔥香菜末,攪勻均勻即可開動。

好的的秘訣看這裡:

做酸辣湯全程必須大火,每進行下一步時,必須煮開後再進行,可以使味道更好。

酸辣湯中的食材不固定,自己喜歡吃什麼放什麼就行。

我們做酸辣湯,都用的現磨的胡椒粉,味道會非常的好,比大家用袋裝胡椒味道更正。

胡椒粉必須先放,醋最後放碗中攪拌一下即可,味道會更加的好,大家可以試一試,醋先放和後放的口味區別。

酸辣湯中的酸是醋提供的,辣是胡椒粉提供的,我的比例一般是醋和胡椒粉約是2:1,,可以滿足大部分人的口味(也可以是5:3)。

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