這道下飯家常菜做法簡單,蒜苗搭配雞肉炒一炒,10分鐘就能做好

2020-12-20 妖夜行攝食光

這道下飯家常菜做法簡單,蒜苗搭配雞肉炒一炒,10分鐘就能做好

最近家人連日的加班,一定要做點可口的飯菜犒勞下才好,畢竟一家人一起坐下吃一頓放鬆的飯才是最解壓的。特地問了想吃什麼,家人說蒜苗肉絲,真是不是一家人,不進一家門,這個菜也是我的最愛呢。

哼著小曲兒買蒜苗去,相比超市,更願意逛菜市場,可以買到很多超市沒有的菜。生活最真實也最美的就是人間煙火氣,每天的平凡的一日三餐就是這煙火氣的最好詮釋,而菜市場就是這煙火氣的源頭了。聽說逛菜市場可以治抑鬱症,是不是真的不得而知,倒是覺得逛著真的十分減壓,聽著商戶們的叫賣,老頭老太太有一搭無一搭的砍價,還有各種新鮮漂亮的蔬果,真的很有趣。

逛了沒一會就找到了想買的蒜苗,喜歡比較嫩很細的那種蒜苗,炒著好熟而且容易炒後變皺,這樣的蒜苗才是最好吃的。買了蒜苗回到家才發現沒有豬肉了,倒是翻到一塊雞胸肉,就做個蒜苗雞絲好了。

【蒜苗雞絲】

食材:雞胸肉,蒜苗,澱粉,蔥姜,老抽,白酒,蠔油

做法:

1、把雞胸肉用水衝一下切成絲;

2、蒜苗洗淨後,切成3釐米左右的小段兒;

3、熱鍋涼油,油熱以後放入加了一勺澱粉攪拌均勻的雞絲煸炒;

4、雞絲變色後,放入切好的蔥薑片繼續煸炒,炒出香味後,放入切好的一半蒜苗;

5、倒入適量老抽調色調味,再放入一點白酒,煸炒1,2分鐘,放適量鹽,再放入另外一半蒜苗煸炒,臨出鍋前放入適量的蠔油,翻炒幾下就可以了。

這樣一盤好吃的蒜苗雞絲就做好啦,請忽略我的靈魂刀工,雞絲切的厚一點大一點才更有嚼頭哇,以前覺得蒜苗最配的是豬肉絲,這次試了下雞絲也是非常搭的,雞肉鮮嫩一點不老,越吃越香,尤其是吃到盤底的時候,雞絲和蒜苗都是最入味的,咔咔放兩勺米飯進去,又能幹掉一大碗米飯,一盤菜不知不覺就能吃光2碗米飯。

為什麼分兩次放入蒜苗呢?因為家人不太喜歡炒的特別爛的蒜苗,而我唯獨偏愛炒到發皺的蒜苗,所以分兩次放入一個是為了兼顧不同的口味,另外如果蒜苗比較多的話,也炒的開,不會因為放入蒜苗太多而炒不開。簡簡單單的家常菜,一家人吃的都溫馨又愉快,這大概就是在家吃飯最大的魅力吧,沒有那麼多花哨的顏值,確是心裡所想最熟悉的味道。

妖夜行攝食光,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!

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