2020年春節,是一個不一樣的春節,冠狀病毒來勢洶洶,加長版的春節長假延續了「吃飯,睡覺,打豆豆」 我一直在答應給她們多出一些麵包機食譜,現在終於有時間了,先用一款低脂營養的麵包來兌現承諾吧。
因為吃的人數少,我做的這款是750克小版的,適合1-2人食用,如果想做大版的所有配料*1.2
原料:1,湯種:高粉90克,耐高糖酵母0.5克,水90克
2,主麵團:吐司粉120克,全麥粉90克,耐高糖酵母3克,紅糖35克(可以用等量白糖替換),鹽3克(不可缺少),奶粉12克,全蛋液+水108克,黃油25克
做法:
湯種:酵母溶解在水中,加入高粉混合均勻,蓋保鮮膜放在溫暖處發酵至起泡,然後挪入冰箱冷藏過夜
主麵團除黃油以外的所有原料+湯种放入麵包機,選擇「和風麵包」重量選750,烤色為重度,按啟動(看看我的全麥粉,滿滿的麩皮健康美味又營養,目前店裡有售哦)
10分鐘後加入黃油
然後就做個「安靜的小女子」,靜靜的等待3個半小時,鐺鐺鐺時間到
從內筒中取出麵包,放在烤網上面晾涼切片即可
注意事項:
根據個人習慣選擇麵包機,我用的是柏翠麵包機「和風麵包」程序,如果是東菱可以選「標準麵包」,如果是ACA可以選「甜麵包」如果是進口麵包機,自己琢磨哈
麵包機一次成型做麵包一定要考慮室溫,正常20度左右的室溫放常溫液體就好,如果是夏天就要放冰水,以免發酵過度。
湯種要提前一天做!