「女兒尿溼後不敢告訴老師」明白這一點，才能打破「尿褲子」魔咒

昨晚，4歲的女兒放學回家，我照例跟她打招呼，可她神情躲閃。我覺得奇怪，就想拉過她仔細詢問，可她卻哭著不讓我靠近，說自己尿褲子了。

我安慰她說，沒事，換條褲子就行。

原以為女兒是放學後尿急，趕不及才尿溼。

可換褲子時才發現，尿溼的褲子竟然快被捂幹了！

再看她激烈的抗拒反應，我心下明白了：她是在幼兒園尿溼的，卻又一直沒敢說啊。

我又心疼又生氣，這麼冷的天，竟然捂著溼褲子大半天。

尿溼了起碼要懂得告訴老師啊，平時在家裡好好的，怎麼到幼兒園就這麼慫了呢？

01

孩子頻繁尿褲子，氣溫要「背鍋」

後來，跟媽媽們一討論，我才發現，被「尿褲子」問題困擾的不止我一個。

大家隔三差五，就會接到電話，急匆匆地去幼兒園送衣服。就連中班的孩子，都會偶爾出現尿溼褲子的情況，小班的孩子就更為嚴重了。

孩子上半年還適應的挺好，怎麼冬天一來，就全「倒退」了呢？其實，孩子冬天頻繁尿褲子，跟氣溫有很大的關係。

冬天新陳代謝排洩物增加

我們都知道，人體內多餘的水分會通過汗液和尿液排出體外。夏天氣溫高，人的皮膚毛孔是打開的，水分容易散發，尿液就相對比較少。

可是，冬天氣溫低，孩子活動量有限，水分主要通過尿液排出，所以小便次數就會變多。

冬天衣服不容易穿脫

天氣冷，我們為了給孩子保暖，會給孩子穿很多，裡三層外三層。如果穿的又是比較緊身的款，孩子著急之下，就會來不及脫掉，尿到褲子上。

孩子過於興奮忘記上廁所

幼兒園裡一般都安排集體活動，孩子們玩笑打鬧，有時候興奮起來會忘記要尿尿。等到孩子實在憋不住了，往往來不及報告和上廁所了。

02

尿褲子不是問題，「不敢說」才是

氣溫低，衣服厚重，或者是偶爾尿急，這些對孩子來說，都是成長中需要不斷練習和克服的事情。

其實，問題的關鍵不在於孩子尿褲子，尿溼後穿著冰涼溼冷的褲子，卻強忍著不敢說才是。

孩子為什麼寧願捂著，也不敢開口說呢？韓國綜藝《超人回來了》中，有一幕場景很有趣。

哥哥威廉不小心尿了褲子，可他坐在泳池中不肯起身，面對爸爸的疑問也連連否認。

儘管爸爸耐心引導，可威廉依然猶豫不安，他不想承認尿溼了褲子。

後來，威廉終於吐露心思，原來他擔心弟弟會看見，也擔心爸爸會傷心。

心理學研究發現，3歲左右的孩子，就有了自尊心和人格上的羞恥感。也就是說，他們內心很敏感，會很在乎別人對自己的評價。

因此，孩子在幼兒園尿溼了褲子，他們會很容易把它當做羞恥的事情，不願意告訴老師，或者被同學發現。

特別是，當孩子在認知上認為尿褲子等於犯錯，是不應該發生的行為，就會更想要否認和掩蓋。

生活中，有許多父母或者老人，平時喜歡用孩子尿床的趣事調侃。比如：「羞不羞啊，今天有人尿床啦」「上學的孩子，竟然還會尿床哦」。

這些看似無傷大雅的玩笑，其實會讓孩子覺得沒面子，也會下意識把尿溼當作錯誤的事情。

如果父母比較嚴厲，在孩子不小心尿褲子時，嚴厲呵斥甚至懲罰，不但會打擊孩子的自尊心，更會讓孩子認為尿褲子是不可原諒的罪過。

所以，當孩子寧願穿著溼褲子，也不願開口讓老師幫忙換，千萬不要著急去指責和斥罵。

因為，他們沉默的背後，隱藏的恰恰是羞恥和害怕。

03

弄清癥結，幫孩子打破「尿褲子」魔咒

冬天天氣冷，孩子尿溼後，父母難免會心疼著急。可此時，我們越是平常心對待，就越能弄清癥結，幫助孩子順利度過這個時期。

我們可以從以下三個方面來入手。

淡化處理，用鼓勵代替責備

孩子對待尿褲子的反應，其實很大程度上取決於父母的態度。

父母平常心對待，孩子就會認為尿褲子並不羞恥。相反，父母過於嚴苛，孩子就會覺得自卑而膽怯。

黃磊的小女兒「多妹」有一次尿床後醒來，問爸爸是否知道自己是怎麼尿床的。

黃磊用幽默的方式，還原了妹妹的尿床全過程，不但輕鬆化解了孩子的尷尬，還讓妹妹大呼神奇。

孩子在幼兒園尿溼後，我們不用刻意強調結果，而是要幫助孩子「復盤」原因。比如：「我猜你是玩的太開心，所以忘記去尿了吧？」

或者：「是不是尿急的時候，不好意思去報告老師呀？」當我們把尿褲子當作和吃飯喝水一樣，可以安全討論的小事，就能消除孩子內心隱藏的恐懼心理。

教會孩子表達自己的需求

幼兒園是陌生的環境，老師要同時照顧全班，也並不能時刻關注到每個孩子的狀態。

所以，無論是需要尿尿，還是需要更換衣物，都要教會孩子勇敢去表達。我們在家裡，可以通過模擬場景的方式，有意識訓練孩子。比如，陪孩子玩「我要上廁所」的遊戲。

首先，父母可以扮作孩子，演繹孩子心裡的糾結狀態。比如：「我好想尿尿，可是老師還沒下課，好著急啊。」「糟糕，我不小心尿到褲子了，老師會不會罵我呢，小朋友會不會笑話我呢」。

父母不斷去演繹這些情緒，然後引導孩子想出解決的辦法。最後，再讓孩子自己嘗試，勇敢克服心中的情緒小怪獸。

訓練孩子良好如廁的習慣

孩子由於年齡問題，會出現憋尿的情況，玩的時候沒有意識，等到尿急才發現來不及了。

如果孩子在家裡也出現這種情況，父母要有意訓練孩子良好如廁的習慣。我們可以利用繪本來加強引導的趣味性，比如繪本《尿尿大冒險》。

書中，從孩子忽然有了奇怪的感覺，到強忍著憋尿，都畫出了孩子的心理狀態。

我們要讓孩子明白，憋尿會傷害到身體，提醒孩子有了尿意要及時去廁所。同時，為了方便穿脫，父母也要注意給孩子穿寬鬆方便的衣物。

在父母眼中，尿褲子是小事，我們很難理解孩子為什麼會屢屢失誤，更難接受他們竟然不敢開口。

可對孩子來說，尿褲子有點難為情，有點羞恥，有點害怕。在這個特殊的階段，他們會感受到挫敗，會感受到難堪。可這也是他們正在成長的信號。

作為父母，接納孩子小小的難堪，保護他們敏感的心思，用一顆平常心去引導，才是給予他們最溫柔的愛。