母乳,是媽媽專為寶寶準備的最理想的天然食品。有一些媽媽出於保持體形或減少麻煩的理由,不願意給寶寶餵養母乳,靠人工餵養替代母乳,這樣對母子都不利。
具體說來,母乳有以下好處:母乳營養豐富,易消化和吸收,人體需要的三大營養物質蛋白質、脂肪和糖的比例適當。對於消化和吸收功能弱的寶寶來說,最易於消化和吸收。
母乳除營養豐富外,含鈣量高,每百克母乳可達到含鈣30毫克,用母乳餵養寶寶,可以減少嬰兒佝僂病的發生。母乳中鈣與磷元素比例適宜,與正常人體內鈣磷比例一致,寶寶易吸收,對發育極其有利。母乳具有增進寶寶免疫力,增強寶寶體質的作用。母乳中含有多種對付病原體如細菌、病毒的免疫球蛋白,具有抗感染的作用;還含有促進乳酸菌生長,抑制大腸桿菌,減少腸道感染的因子,這些因子在預防寶寶腸道或全身感染方面會有作用。母乳含糖量高,適合嬰兒的需要,還能抑制寶寶腸道菌的生長,不易發生腹瀉等腸道疾病。
有調查發現母乳餵養大的寶寶較人工餵養的寶寶智力發育要好,比較聰明。主要是母乳營養好,吸收好,寶寶從小大腦發育好。
母乳新鮮,溫度適宜,直接餵養,有利衛生。
嬰兒的吮吸刺激,可以增加母親體內激素分泌,加快子宮收縮,促進母體儘快恢復。
母乳餵養可以增強母子之間的骨肉感情,使寶寶感受到母愛的溫馨。
哺乳前,媽媽要先做好準備,洗乾淨手,用溫開水清洗乳頭。
哺乳時,媽媽最好坐在椅子上,把寶寶抱在懷裡。寶寶的頭如果依偎在媽媽左側臂膀,則先餵左側乳房,吸空之後再換另一側。使兩側乳房均有被寶寶吸吮排空的機會,以利於下一次分泌更多的乳汁。
哺乳完畢後,用軟布擦洗乳頭並蓋上。然後把寶寶抱直,讓孩子的頭靠著媽媽的肩膀,用手輕輕拍打寶寶的背部,直到寶寶連打幾個嗝,排出胃腔內空氣,以防止溢奶(即寶寶吐奶現象),然後把寶寶放在床.上,向右傾臥位,頭部略稍墊高一一點。
要注意掌握正確的哺乳姿勢。讓寶寶把乳暈部分含在小嘴裡,寶寶吸吮得當,會吃得很香甜,媽媽也會因為寶寶吸吮盡乳汁感到輕鬆。寶寶的吃奶姿勢正確,可以防止媽媽乳頭皸裂和不適當供乳的情況發生。
正確哺乳應當做到體位舒適。餵哺可以因人而異、因地而異採取不同體位,重要的是媽媽應當了解:心情愉快、體位舒適、全身肌肉鬆弛均有益於乳汁排出。
母子緊密相貼無論怎麼樣抱寶寶,餵哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房,嘴巴處於乳頭相同水平的位置。
防止寶寶鼻子受壓。餵哺全過程,應保持寶寶的頭和頸略微伸展,以免鼻部壓人乳房而影響呼吸,同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。
手的正確姿勢。把拇指放在乳房上方或下方,託起整個乳房餵哺。除非奶流量過急,寶寶嗆奶時,不要以剪刀式手勢託夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織,阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裡,不利於充分擠壓乳汁排出。
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