文/荔枝育兒日記
孩子的身高,可以說是許多家長都非常關注的一個問題。
因為身高和顏值不同,我們不可能用化妝或者是其他手段來改變身高。當孩子到了一定年紀、骨骼線閉合的時候,想要長高就很困難了。
案例:
曉冬的父母身高都不是很高,所以夫妻倆對兒子的身高非常看重,在兒子小的時候就給兒子喝骨頭湯,希望兒子可以長得高高的,不要像自己一樣。
由於從小就喝骨頭湯,所以曉冬的身高比其他同齡人都要高。可是眼看著孩子到了青春期,身邊的人身高都開始猛漲,但兒子的身高卻不再有所增長了。而且不僅這樣,孩子還變得越來越胖了,這讓曉冬媽媽有些著急了,趕緊帶著兒子去醫院做檢查。
而這一檢查可好,醫生告訴曉冬媽媽孩子已經不會再長高了,因為孩子的骨骼線已經提前閉合了,是典型的性早熟現象。
曉冬媽媽聽了非常納悶,連忙問醫生說:「我天天都給孩子喝骨頭湯,孩子怎麼可能會停止長高呢?」
醫生聽完曉冬媽媽的話以後,告訴曉冬媽媽就是骨頭湯惹的禍,如果不給孩子喝太多骨頭湯的話,就不會有這個結果。
常給孩子喝骨頭湯會導致骨骼線提前閉合?
現在的人們生活水平都比過去要好很多,所以,人們在飲食方面也變得越來越放肆,也越來越重視給孩子補充營養。
再加上不知道從什麼時候開始,民間流傳著這樣一種說法,說是經常喝骨頭湯會補鈣,會幫助孩子長高。所以,很多家長就更是不注重孩子的飲食健康了,只顧著補充營養,卻忘了應該適量。
確實,骨頭湯中含有豐富的營養物質,但是骨頭湯中的脂肪含量也是非常高的。如果像是曉冬媽媽這樣,從小就給孩子喝很多骨頭湯的話,孩子也許會在最開始的時候長個很快、很明顯,但是這種情況只能維持一段時間,不久之後孩子的骨骼線就會提前閉合,而且還會變得肥胖,出現性早熟的現象。
骨骼線閉合前,身體會發出3個信號,早發現或許能抓住長高的尾巴:
1. 體重增加,越來越壯實
正常來說,孩子的身高和體重的增長,是成比例的。如果孩子突然出現體重增加,變得越來越壯實的現象的話,很可能是骨骼線快要閉合,身體所發出來的信號之一。
2. 身高增長緩慢或者是停止增長
像是事件中的曉冬,正處於青春期長身體的階段,可是身高卻出現了停滯增長的這種現象。如果你的孩子在長身體的時候,也出現了身高增長緩慢或者是停止增長的現象的話,也很有可能就是骨骼線快要閉合了。如果出現這種現象的話,建議家長及時帶孩子就醫。
3. 身體開始提前發育
骨骼線閉合前,身體還會發出一個信號,就是提前發育。正常來說,孩子到了青春期的時候,身體上就會發生一些變化,比方說男孩兒會長喉結,變聲;女孩兒的胸部會開始發育等等。但是如果這些現象提前出現了的話,那就很可能骨骼線要閉合了。
家長在平時該注意什麼?
1. 合理飲食,均衡營養
很多家長為了讓孩子能更好地長身體,就毫無顧忌地給孩子補充營養。而家長的這種做法是很容易讓孩子的骨骼線提前閉合的,建議家長在平時給孩子補充營養的時候注意合理飲食,均衡營養。
2. 多帶孩子運動
除了在飲食上要注意以外,家長還要多帶孩子出門運動。經常運動的孩子,更容易長高,身體也會更健康,整個人的氣質都會有所提升。
3. 保證孩子作息規律
現在的人作息大多都不規律,而這種習慣其實很不好,如果孩子也有這種習慣的話,建議家長幫助孩子戒掉這種壞習慣。因為晚上是孩子長身體的最佳時機,如果孩子經常睡眠不足的話,會影響到孩子正常的身體發育。
你會給孩子經常喝骨頭湯嗎?你平時都是怎麼做的?歡迎大家在屏幕下方留言評論。
育兒小貼士:
孩子的生長發育,是很多家長都非常關注的一個問題。但是,我們作為家長,一定要尋求一些科學的辦法。像是給孩子喝骨頭湯這種辦法最好還是不要用了,補充營養也需要把握好度,否則我們的這些舉動,很可能會害了孩子。
#父母必修課#