孩子上幼兒園之前，準父母們應該做些什麼準備？

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父母應該在為孩子們在幼兒園之前做什麼準備？

聽到第一天上學的孩子們會哭的唏噓不已，到底父母和孩子們在上學前能做些什麼準備呢？過來看看心理醫生說的什麼！

小孩上學前的焦慮，是自己的猜測還是真實的反應？每年開學前，新生家庭裡總有一股對美好生活充滿期待和擔憂的氣氛，開學後還要持續一個月這種氣氛，該如何解決這樣的氣氛呢？

孩子們準備上學了，爸媽們怎麼放寬心呢？

父母之所以會不放心，主要是因為對孩子上學後有很多不好的想法，比如擔心孩子能不能離開自己，擔心老師不能給孩子安排事情做等等。父母要寬心，首先得先弄清自己的擔憂有哪些，最好能條條列出，然後再和另一半一起逐條討論想出解決辦法。此外，「增加控制感」也是改善焦慮的好辦法，容易焦慮的父母可以在孩子入學前，儘量把目標對準學校、孩子和自己，這將有助於減少可能出現焦慮的地方。

一、對上學後的憂慮

選擇幼兒園之前，可先上網或問問親朋好友對目標學校的評價，了解學校的教育理念，或教學內容是否與自己的想法或期望相符合，從而對學校產生信任。

二、對子女的憂慮

一些媽媽會擔心幼兒園老師不能像她們自己一樣，給孩子足夠的照顧和安全感，也可能會擔心孩子離開了自己是否能夠很好的適應外面的環境，心理醫生建議：父母應該相信自己的孩子絕對有足夠的適應能力，去慢慢適應新的生活環境，然後在心裡不斷提醒自己：「父母有必要放手，孩子才有機會長大」。

三、自我焦慮

父母要相信他們已經對孩子做了足夠好的決定，不管是讓孩子上學，還是幫助孩子選擇學校，心理醫生強調，只要「足夠好」就行。那就相信自己跟另一半，一定能陪著孩子克服入學後可能出現的種種挑戰。

什麼時候才能向孩子宣布上學的消息！

當決定讓孩子去幼兒園的時候，可以告訴孩子上學的時間點，也可以在選擇幼兒園的時候帶孩子一起去，讓孩子早做心理準備。注意觀察幼兒在幼兒園的活動情況以及教師與園內幼兒的互動反應，也可作為選擇學校的參考。

去學校之前應該怎樣幫助孩子的心理準備？

開學前三個月，父母空閒的時候帶孩子到幼兒園門口，告訴孩子這就是你以後要上的學校；對於比較怕生的孩子，父母也可以先讓園方了解孩子的情況，約定一個時間讓孩子先和園長，或者未來的班主任溝通，然後到教室裡坐下，讓孩子先熟悉學校環境。在家時，父母可以通過繪本、教師的角色扮演和孩子一起玩遊戲等方式，或者與孩子分享自己上幼兒園的經歷，讓孩子知道上學是怎麼一回事，也可以多介紹一些幼兒園可能發生的趣事，讓孩子對上幼兒園有一個積極的期待。

開課前一晚，父母可以更詳細地描述隔天上學放學的過程，以及需要注意的事情，包括早上幾點起床，提醒孩子準時不能遲到，起床後要做什麼，到了學校父母會怎麼走，何時去接他，等等。還可以幫助孩子準備一些熟悉的東西，放在書包裡，比如家庭合照或者小玩偶，告訴孩子在學校想爸爸媽媽的時候可以拿出來。兒童對上學越有控制感和安全感，越能越快地適應學校環境。

接孩子的時候該和孩子說什麼？

接孩子的時候，可以先抱抱孩子，鼓勵他說：「今天的課你上得真好！」然後問孩子今天上學的趣事。也可以問老師今日孩子在學校的情況，老師若有提及孩子表現良好的地方，父母也應立即給予積極鼓勵，儘量讓孩子保持積極的學習態度。如學生提到在學校遇到挫折，可以先和學生討論解決的方案，再視情況向老師反映。老師能夠及時處理孩子遇到的困難，也將極大地促進孩子的學校適應。

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