今天給各位新手媽媽分享下寶寶初期輔食的添加和製作方法，建議媽媽們收好哦！
輔食添加時間是可以波動的，但建議不遲於8個月，不早於4個月，建議6月齡開始添加輔食~
6月齡寶寶輔食：
蘋果泥：
去皮切塊可生打也可以蒸熟打成泥
香蕉泥：
去皮切塊可生打也可以蒸熟打成泥
紅薯泥：
紅薯去皮切塊蒸熟打成泥
冬瓜泥：
冬瓜去皮洗淨切塊煮熟打成泥
胡蘿蔔泥；
胡蘿蔔去皮切塊，鍋中倒入核桃油炒熟，再用料理棒打成泥
山藥泥：
山藥去皮洗淨切塊，蒸熟後打泥
南瓜泥：
南瓜去皮切塊蒸熟後打泥
紫薯泥：
紫薯去皮洗淨切塊正蒸熟打泥
紫甘藍泥：
紫甘藍洗淨煮熟切碎打成泥
紫薯山藥泥：
紫薯和山藥分別去皮洗淨切塊蒸熟後一起打泥，吃的時候加入1-2滴核桃油~
香蕉蘋果泥：
香蕉泥和蘋果泥混在一起攪拌均勻
西藍花土豆泥：
土豆泥和西藍花泥混在一起攪拌均勻（也可以混在一起打成泥），吃的時候加入1-2滴核桃油~
胡蘿蔔南瓜泥：
胡蘿蔔泥和南瓜泥混在一起攪拌均勻
胡蘿蔔小白菜泥：
胡蘿蔔泥和小白菜泥混在一起
牛油果雪梨泥：
牛油果取出果肉，雪梨去皮切塊最好煮熟，用料理棒打成泥，吃的時候加入1-2滴核桃油~
土豆胡蘿蔔泥:
土豆和胡蘿蔔蒸熟打成泥
（以上菜泥、果泥均可與加入衝調好的米粉，做成米糊給寶寶吃哦）
7月齡寶寶
胡蘿蔔蛋黃泥:
胡蘿蔔泥、蛋黃泥混在一起，加入1-2滴核桃油~
土豆蛋黃泥：
土豆蒸熟加入熟蛋黃打成泥
胡蘿蔔肉泥：
選擇豬肉或雞肉處理乾淨後煮熟，胡蘿蔔蒸熟一起打泥，加入1-2滴核桃油~
牛肉燕麥粥：
燕麥煮成粥，牛肉煮熟放一起打泥，加入1-2滴核桃油~
雞肉青菜粥：
青菜洗淨焯熟，雞肉煮熟放一起打泥
山藥白蘿蔔粥：
山藥白蘿蔔洗淨去皮切塊加入大米和適量水熬成粥，加入1-2滴核桃油~
白蘿蔔米糊：
白蘿蔔去皮切塊加大米煮成粥後打泥
蛋黃泥：
雞蛋煮熟取蛋黃，碾成泥餵寶寶（7個月寶寶從1/4餵起）
胡蘿蔔雞肝泥：
雞肝洗淨煮熟，胡蘿蔔去皮切塊煮熟，放一起打泥。吃的時候加入1-2滴核桃油~
土豆豬肝米糊：
豬肝洗淨煮熟，土豆去皮切塊煮熟，放一起打泥，加入1-2滴核桃油~