進入青春期後，女性的卵巢就會開始分泌雌激素，可以促進女性生殖器官的發育，維持第二性徵。
雌激素對女性的內分泌系統、心血管系統、代謝和骨骼的發育，以及皮膚都會有影響。
雌激素充足的女性，皮膚會保持一個最佳狀態，月經也會穩定，衰老的速度也相對較慢。但是隨著年齡的增長，身體都會開始老化。
從35歲開始，女性的卵巢就開始走下坡路了，到了更年期的年齡，雌激素就會明顯的下降了，當體內雌激素出現告急時，身體會露出哪些破綻呢？
女性有這5個信號，說明雌激素告急！
月經紊亂
當體內雌激素越來越少時，首先就會影響月經。
月經會越來越少，也會出現推遲的現象，甚至會出現突然的閉經，月經量也會忽多忽少，出現這種情況，都是在提醒你需要及時補充雌激素了。
如果還比較年輕就出現了這種現象，肯定會影響到夫妻的幸福生活，也會影響到生育，自己的身體素質也隨之降低。
皮膚變差
女性的雌激素如果直線下降，就會導致皮脂腺的分泌也跟著減少，皮膚的保存水分能力也下降，就很容易出現皮膚乾燥、變得黯淡無光澤。
長期的雌激素告急，就會使皮膚一直處於缺水的狀態，皮膚就會開始出現瘙癢，甚至螞蟻爬行的感覺，還會使皮膚長出皺紋，失去彈性，失去光澤。
出現耳鳴
如果女性體內內分泌失衡，雌激素就會降低，這樣自主神經功能也會出現紊亂，會導致身體出現刺痛和麻木的感覺，還會出現耳鳴。
如果過了40歲，經常覺得身體不舒服，而且耳鳴的現象越來越嚴重，這時就需要注意是不是雌激素降低引起的。
頭髮變得乾枯
體內雌激素的下降會加速女性的衰老，這樣也會使頭髮容易變得乾枯。每個女生都想要一頭烏黑亮麗的頭髮，這樣看起來整個人都年輕有活力。
如果頭髮逐漸變得乾枯灰白了，這也是衰老的一個表現，需要及時補充雌激素了。
身材變胖
雌激素也會影響到女性的身材，因為雌激素可以管理體內脂肪的分配，如果雌激素嚴重告急，就會導致脂肪堆積在腹部和大腿處，導致下半身越來越胖。
如果發現自己還很年輕，身材出現了嚴重的不均勻，也需要注意是不是體內雌激素的缺乏，需要及時調理。
常吃2物，補充雌激素
蜂王漿
蜂王漿是雌激素的激活劑的冠軍。它含有微量的雌激素，真好可以恰到好處的補充女性體內雌激素的不足。
新鮮的蜂王漿還含有大量的胺基酸和維生素，以及微量元素，可以提高人體的免疫力，補充人體營養元素。
適當服用蜂王漿，幫助女性體內雌激素不足的症狀，預防卵巢的早衰，還可以美容養顏。
雞蛋
雞蛋含有豐富的營養元素，是很多人的早餐，其中的蛋白、卵磷脂、胺基酸都對身體有很好的保養作用。
雞蛋裡的膽固醇是合成女性雌激素的重要原料，每天早餐吃一個雞蛋，可以補充身體所需的營養，還可以預防卵巢早衰。
是不是雌激素越高越好呢？
當然也不是雌激素水平越高越好，身體裡的激素水平維持一個平衡的狀態，才是正常的。雌激素過高的也會出現內分泌失衡的情況。
雌激素過高也會造成一些不良的現象，比如會影響月經的周期，出現月經周期紊亂。甚至雌激素太高還會引發乳腺疾病，誘髮乳腺增生。長期雌激素超標的人還可能會出現子宮內膜異位的問題。
所以，補充雌激素時也不要盲目，維持體內一個激素平穩狀態才是最好。